卡耐基说过：“人有热情就年轻，人有信念就充满力量”。真的是这样，很多时候人的情绪变化最终来源于自己的内心。环境是外力因素，不能直接去改变你的心情，但是心态却是内力，可以随时让你感受低谷与高峰，生活的过程实际就是历练的过程，现实生活中经历的打击、挫折、收获与幸福最终会在心中产生一种记载的符号，这些符号决定你的心态和人生。
古今中外成功的人，每个人经历的都是一种由挫折到顿悟、又到勃发的过程。台湾塑胶大王王永庆先生的一生就是一个给人感悟的传奇：从孤儿到童工，从童工到小老板，再到金融危机的转型，最终他成功了。他具备什么？他具备的是一个孤儿的生存能力，具备的是一个从卑微做起的心志；因为起点低甚至低到了极限，所以他不再有畏惧，因为大不了回到孤儿和流浪的身份，因为他真的放下了自己，所以造就了自己。
热情能让你有一种胸襟、一种魄力，这是你保持好心态的必需。每个人都会经历一个生活的过程，有的人狭隘到生存在人生的夹缝中，有的人从夹缝中过渡到宽广。生活的问题实际就是一个标准的问题，你给自己定义在什么标准，那么你将享受一种什么样的生活，你对生活充满了热情，生活也会给你更多的回报。
到底什么是幸福？到底什么样的人能得到幸福？不同的人有不同的答案。有的人有馒头吃就很幸福，有的人有肉吃却感觉很不幸，但是当有一天两个人同时进入坟墓，后悔的应该是吃肉而不幸福的人。关键看你把自己的价值定义在什么位置，如果你定义的位置不是自己，而是他人或者是社会，那你很容易满足；但是如果你定义为自己，那你的幸福就遥遥无期。
所以最终人的快乐决定于心态，当你的情绪不再被环境控制的时候，当你真正以个体出现的时候，你独立了，你的快乐资源可以由你自己来创造，所以不要去可怜那些看上去可怜的人，而是去引导和激发，这才是真真正有帮助的。
一位哲学大师曾经说过：“生命本身是一张空白的画布，随便你在上面怎么画；你可以将痛苦画上去，也可以将完美的幸福画上去。”
其实，痛苦并非必然的结果，幸福亦非遥不可及，全看你用什么态度去涂画自己的生活和工作。
工作占据了我们生命的大部分时间，不要把工作视为生活之外的烦人事项，而是要把工作融入我们的生活，融入我们的心中，那么，我们自然而然就会心甘情愿地付出，也才会用最热情的心去感受这个生活的必需。
美国有线电视新闻网著名的脱口秀主持人拉里·金，出生于纽约的布鲁克林区，10岁时父亲因心脏病去世，从此靠着公众救济，金长大成人。从小便向往广播生涯的他，从学校毕业后先是到迈阿密一家电台当管理员，经过一番努力才坐上主播台。
他曾经写了一本有关沟通秘诀的书，书名叫《如何随时随地和别人聊天》。书里提到他第一次担任电台主播时的经历，他说，那天如果有人碰巧听到他主持节目时，一定会认为：“这个节目完蛋了。”
那天是星期一，上午8：30分他走进了电台，心情紧张得不得了，于是不断地喝咖啡和开水来润嗓子。上节目前，老板特地前来为他加油打气，还为他取了个艺名：“叫拉里·金好了，既好念又好记。”
从那一天开始，他得到了一个新的工作、新的节目与新的名字。
节目开始时，他先播放了一段音乐，就在音乐播完、准备开口说话时，他的喉咙却像是被人割断似的，居然一点声音也发不出来。
结果，他连播了三段音乐，之后仍然一句话也说不出来，这时，他才沮丧地发现：“原来，我还不具备做专业主播的能力，或许我根本就没胆量主持节目。”这时，老板突然走了进来，对着满脸丧气的拉里·金说：“你要记得，这是个沟通的事业！”
听到老板这么提醒，他再次努力地靠近麦克风，并尽全力地开始他的第一次广播：“早安！这是我第一天上电台，我一直希望能上电台……我已经练习了一个星期……15分钟前他们给了我一个新的名字，刚刚我已经播放了主题音乐……但是，现在的我却口干舌燥，非常紧张。”
拉里·金结结巴巴地一长串说了出来，只见老板不断地开门提示他：“这是项沟通的事业啊！”
终于能开口说话的他，似乎信心也唤回来了，这天，他终于实现了梦想，也成功地完成了梦想！
那就是他广播生涯的开始，从此以后，他不再紧张了，因为第一次广播经验告诉他只要能说出心里的话，人们就会感到你的真诚。
身为著名主播，拉里·金的经验是“谈话时必须注入感情，表现你的热情，让人们能够真正地分享你的真实感受”。
对拉里·金来说，广播不只是一项沟通的事业，更是充实他精彩人生的第一要素，所以，他在书中一直告诉我们“投入你的感情，表现你对生活的热情，然后，你就会得到你想要的回报”。
这不仅是拉里·金在奋斗的道路上所体悟出来的成功秘诀，也是每个希望成功经营自己的有心人最为有用的成功指引。
现在，很多年轻人会把“郁闷”这个词挂在嘴边，好像每天都在“郁闷”。当然，生命中并不总是波澜壮阔的篇章，大多数的日子是平淡无奇的，很容易会让精力充沛的年轻人觉得乏味压抑。其实想要改变很容易，只要拿出我们的热情来面对生活，你会看到不一样的。
热情的力量是巨大的，当这股力量被释放出来的时候，它就会形成一股不可抗拒的力量，并足以克服一切困难。
有位贤者曾经说过：“没有令人厌烦的生活，只有觉得厌烦的人。”这句话也许有点夸张，但事实上，人生是开创出来的。你的学习、工作、生活、都有如一团湿黏土，等着你去塑造。如何处理与使用这团黏土，决定权在你手中。
热情是自信的创造者，是生理和成功的必要工具。热情可以让每一个人都爱自己的事业，爱自己的工作，甚至爱一起工作的伙伴们。
热情还是一种兴奋剂，在每天清晨醒来，可以使你充满了希望，心里有了温暖，而且眼睛也炯炯有神了。
有了热情，失败的人能再次成功，悲观的人能变得乐观向上，懒惰的人会变得勤奋。如果我们具备生活的热情，并有正确的追求，就会有无穷的精力源源而来，让我们乘风破浪驶向成功；充沛的活力还会带领我们到达原以为不可能到达目的地。葛拉姆形容这股力量为“创造天地的活力”。热情可以说是一切伟大事物的“燃料”。
当今美国最成功的商界女强人之一玫琳凯在1963年创办了自己的玫琳凯化妆品公司，当时仅有她和她的儿子两个人。发展到现在，公司共拥有375000个美容顾问，年零售额约为20亿美元。这一切都是在玫琳凯的热情下努力创造的。如今“玫琳凯热情”已经成为一个代名词，成为它的行销人员的一种精神面貌，成为她独特行销方式的一个重要组成部分了。这为她的成功蒙上了一层神秘面纱。但玫琳凯却道破了这个秘密：
“有人说我是天生的行销人员，其实是我特别热爱行销工作，我早年成功的主要原因是我热爱行销工作。我认为，同我在一起的行销人员比我要有才能，我的行销额却比他们多，这是因为我比他们具有更多的热情。热情的力量是巨大的，当一群人都处在沉闷的气氛中，只需要一个热情的人加入，立刻就能使每个人笑逐颜开，并且让大家能唱起歌，跳起舞，就如神助一般。因此，热情可以使你结交很多朋友，也可以让陌生人对你微笑。”
一个热情的人，不管在哪里，都会在人群中散发出暖意，融化一切偏见和敌意，使交往对象敞开心扉，也使生活张开双臂迎接他。
用你的热情来拥抱生命吧，生命也一定会给你一个甜蜜的回报。
生命没有热情，就像没有靶子的射击，子弹发出都没有气力；生命没有热情，就像被隔离阳光的向日葵，无方向地生长，犹豫而低落；生命没有热情，就像断了桅杆的帆船，风吹不动，只等浪打船沉。热情是动力的始发站，没有热情的人将一事无成。
热情是一种乐观，是坚强，是勇敢。世界顶级的科学家、企业家、政治家，都是因拥有杰出的热情而取得了成功。这样的例子俯拾即是。霍金凭借对生命的热情，依靠着重病躯体，完美地利用自己的大脑；正是凭借他对宇宙的热情，他达到了一般科学家达不到的物理学高峰。他的热情，可以说是他生命的主要养分，使他的生命滋长、健壮，甚至发出耀眼光芒。海伦·凯勒凭借对大自然，对文学的热情，“看”到了大多数人都看不到的怡人景观，“听”到了大多数人都听不到的天籁之音，描绘出了那么美妙的一个世界，令正常人羞愧不已。她蕴涵热情的脆弱生命，一次次迸发出光和热。
热情之于生命，如顶峰之于攀登者；而热情的滋养，使生命冷静而智慧。
陶渊明对田园的热情致使他官场上的低调，一句“采菊东篱下，悠然见南山”娓娓道出心中沉沉的热爱。“归去来兮！请息交以绝游。”直接而深刻地感受到他生命热情之所在。他的安贫乐道，他的愤世嫉俗，加以他为世人所不解的固执，无一不显示出他那对乡间田园的永恒热情。秦观对春的热情从一首“清平乐”中漫步走出：“春归何处？寂寞无行路。若有人知春去处，唤取归来同住。春无踪迹谁知？除非问取黄鹂。白啭无人能解，因风飞过蔷薇。”对美好春天的执著探寻，不能显示出他对生活的热情吗？为什么他的词打动了万世？因为那呼之欲出的热情啊！找不到心中的春天，可以想象；找不到奋斗的动力，可以创造！
拥有了热情，你高山景行；没有热情，你只能是碌碌无为。很多人自命智商较高，常耍个小聪明叫人猝不及防，却总平平庸庸，便是因为缺乏热情。或者是因为他不够专注，把有限的热情分散开来，什么事都想做，到头来却什么也做不好，落得个捉襟见肘；要么是他慵懒了，对事无所求，更谈不上热情了。这就是为什么热情是生命的养分，是“主食”，而非“零嘴”。它从很大程度上决定了生命的价值，决不能忽视。
努力汲取着生命的养分吧，生命要想因借着什么展现出不凡的价值，非热情不可。
生命对于每个人都是公平的。无论是达官贵人，还是乞丐饿殍，生命只有一次。在这仅有一次的生命中，如何活出价值，过得辉煌，是每一个人都苦苦思索的。无数成功人士用他们的一生向我们诠释：要对生命充满热情。
热情，是人与人相互联结与滋长的重要泉源，能带来人与人的亲密的力量与真实的了解。没有热情与爱是无法走上自我探索之路的。所有的一切都是在展现热情中发生，在无止境发展的成长中，生命永远都有继续学习的地方，靠着自己的内在力量体验与活出热情，而非靠着别人的力量来增加热情与爱，拥抱热情、点燃爱的光芒就可以持续照亮成长之路。
“热情是生命的灵魂”，这是对热情的最好赞美。如果你想年轻，那就拿出你的热情吧，让你生命的每个日子里都热情百倍，朝气蓬勃。
热情，确实是人生路上的无价之宝。有了饱满的热情，我们做每件事就可以流光溢彩、妙趣横生；它可以使平庸者成绩斐然，使才华出众者更加功勋卓著，加快我们的工作进程，提高我们的工作效率，使时间增值，使生命之光更加神采奕奕。
爱迪生是世人皆知的大发明家，他一生中共有1325项登记的发明，几乎每一项发明都是在狂热的情绪支配下取得的。他发明的灯泡，为了找到合适的材料做灯丝，前后实验了1600多种材料。他常常连续工作24小时甚至36小时，有一次连续工作了5个昼夜没合眼。科学的献身精神使他产生了无比巨大的热情，巨大的热情又给予他强大的精力。
要怎样才能拥有热情呢？在更多的时候，热情的产生，得益于困境和厄运的长期磨炼。
德国19世纪伟大诗人海涅，19岁时在叔父的迫使下，到一个商店做学徒，过着仰人鼻息的生活。1819年，22岁的他说服了叔父进了大学。入学第一年，即因参加政治集会被学校起诉，1821年受到检察官的指控，受到停学半年的处分。接着是失恋，精神上受到沉重的打击，他得了心绪烦躁症。这种困境和厄运是大部分人所未曾经历过的。但艰辛的境遇使海涅迅速成熟起来，他对欧洲政治黑暗的不满，变成了满腔的怒火，他与消极悲观情调的浪漫派彻底决裂，巨大的政治热情使他走出了困境，写了大量极富政治色彩的诗歌，终于开创了德国平民民主文艺的新时代，扬名于德国和整个欧洲文坛。险恶的困境，连连的厄运，反而让海涅产生了巨大的热情，这种热情，反过来又使他在极短的时间内飞跃了困境，在厄运中很快崛起。因而他的生命里就闪现了更耀眼的光芒。
美国成人教育家卡耐基在《积极的人生》一书中说：“一个人成功的因素很多，而居于这些因素之首的就是热情。没有它，不论你有什么能力，都发挥不出来。”
让我们永远保持我们的热情，让热情永驻我们生命里的每一天，这样我们的脚步会更扎实，生命会更辉煌。
生命不能没有热情，那究竟什么是生命的热情呢？答案将有无数种。惠特曼的答案应该是个很好的回答：“为了让灵魂前进，所有的一切都该让路。”所谓生命的热情，便是与生俱来却深藏于内、不易觉察的灵魂前进的力量，这力量由燃烧的生命内核提供，炽热而永无止境。还有一点必须说明，这生命的热情存活于每个人心中，抑或说，沉睡于每个人心底。随着年龄的增长与心智的开启，它会慢慢苏醒，青春的叛逆与流浪的渴望都不过是这热情苏醒到某一程度的表现。每个人在青春期都会有烦躁不安、厌倦陈规追求新鲜刺激的心理体验，正是你的灵魂与日益扩大的视野范围起了应和的结果——这世界无限宽广，有无数你所不知的存在于远方，你要去找寻，因为灵魂无时无刻不在呼唤与它契合相知的风景。是的，那所谓来自远方的召唤，其实是你内心深处的渴望在地平线以外的投射。渴望改变，渴望容纳与被容纳，渴望寻找与历练，渴望有更多更好的东西来丰富自己的生命。我们行走，因为心灵说必须。
热情没有期限，生命的热情永远都在，在内心深处等待释放。而当青春的躁动平息，不同的生命个体开始呈现出了不同的光泽，最终导向生命质量的轻重有别。是燃烧还是冷却，是伟大还是平庸？面对逐渐扩大的世界的复杂性，灵魂前进的路途不仅指向不明而且阻力重重。停止，还是前进？分界线终于清晰可见，有一些灵魂也因此得以在黯淡的背景下高高升起熠熠闪光——那些终生将生命燃烧将热情迸发的人，那些永不停止前进的灵魂。
其实，每个人都有热情的力量，只是大多数人不知不觉掩埋了它们，甚至是扼杀了它们。所谓的创造力丧失，所谓的麻木，都是由此而来。只有极少数的，那些伟大的星辰——套用一句经典的流行语——他们将热情进行到底。用不同的形式，甚至不惜将自己燃烧殆尽。
你是一个热情的人吗？
（1）假如你的知心朋友从国外归来，你在机场见到他（她）的第一反应是：
A。一个箭步上去和他（她）握手（2分）
B。情不自禁地上前与他（她）拥抱（3分）
C。立刻“喋喋不休”地询问对方在国外的一切（1分）
（2）当看完一场回味无穷的电影后，你会有什么“后遗症”：
A。心里想模仿那部电影中的“主角”（2分）
B。绝无任何“后遗症”（1分）
C。渴望与人交流感受，或迫不及待地想向朋友诉说（3分）
（3）假如有一天你走在街上，迎面走来一个陌生人友善地与你打招呼，你会：
A。立刻对他说：“你认错人了”（2分）
B。欣然接受，对他报以同样的友善（3分）
C。不要跟陌生人接触，溜之大吉（1分）
（4）当别人介绍一位新朋友给你认识的时候，通常你会怎么样应付；
A。立刻和他（她）握手，并热情地自我介绍（3分）
B。只是点头打招呼（1分）
C。找一些无关紧要的话来搪塞和应付（2分）
（5）你通常会选择哪一类的书来阅读：
A。爱情小说（3分）
B。科幻小说（1分）
C。笑话大全（2分）
（6）你和情人或好朋友打电话通常多长的时间：
A。半小时以上（3分）
B。15分钟左右（2分）
C。5分钟以内（1分）
（7）见到流浪路旁的小狗或小猫，你会有什么感想：
A。它真可怜，如果我可以领养它就好了（3分）
B。极其讨厌这些动物（1分）
C。没有任何特别感觉（2分）
（8）你最喜欢穿什么颜色的衣服？
A。红色（2分）
B。黑色（1分）
C。荧光色（3分）
（9）宴会上，某人当众赞美你的优点，你会感到：
A。飘飘然，连酒杯也拿不稳了（3分）
B。对赞美者报以温和的微笑，但内心却半信半疑（2分）
C。感到有一点“不知所措”，因为你觉得很尴尬（1分）
（10）假如你的情人等你的生日过了以后才送礼物给你，以试探你是否容易动怒，你知道后的反应是：
A。热情地对他（她）说：“你真有趣”（3分）
B。觉得自己好像被戏弄而不甘心（1分）
C。默不表态，等待下一次机会回敬他（她）（2分）
计分评估：
25分以上：你是一个极热情的人，热量足以制造“高温季节”和“高温环境”，使不少人对你注目和乐于亲近。拥有这样的分数，你的性格比较开朗、豪放。如果你是位事业心很强的人，相信定能凭借这份“热力”建立起良好的人际关系，以帮助自己在事业上大展宏图。
20～25分：虽不是一个特大号的“暖炉”，但那又幽默又风趣的个性也会在适当的时候流露出来，给人一种颇为亲切的感觉。尤其在宴会上，你必能发挥蕴藏的热力。但你也有“低温”的一刻，小心别发脾气，那样会把人吓坏的。
15～20分之间：当然不是热情的人，但也未必是一个“冷血动物”，只是你不愿意将心中的感情表现出来。而你有一个优点，就是不容易发怒。所以，朋友与你在一起的时候，都会觉得你颇有情趣。
0～15分之间：热情奔放几乎和你绝缘，都是因为你不敢放开一点去做人。请小心改变一些自己的处事态度，不然你会和“社交”脱节。
