正想着，一道黄光从半掩的窗边闪过，徐徐落在他手中，化作一只鹅黄色的小纸鹤，尹香茹带着几分关心的声音响起：“别睡了，赶紧起来吧，吃了饭速速到仙府来，莫让府主等急了，不然…”
‘不然’后她什么也没说了，不过想来若是孟丰臣迟了到，以那个魔女伍赤芍的性格，杀他打他倒不会，不过一番折磨必是少不了的。
想到此，孟丰臣一跃从床上下来，洗了把脸，三步并作两步向食堂奔去，这一奔跑他才彻底感受到身体的变化，原本走起来还有些累人的山路，似乎变得轻松了许多，虽还达不到落脚轻如鸿毛，却也能让他如履平地般不费力气了。
吃完饭他又用极快的速度向山顶赶去，小道两边的山林很密，石头小道旁的野草也很旺盛，簇拥在小道两边，生长的枝壮叶肥。
这还得多承修仙者追求自然，并没有过多的破坏这里，保留了这里大量的树木芳草，除了小道、木屋、仙府，再没有其他人工建造的痕迹，也只有他们才有这般手段，不然单只搬运建屋的木材就会导致大量树木被砍伐，以免阻路。
孟丰臣走到仙府前时，并没有见到尹香茹，大殿的门再次悄无声息地徐徐打开了，他赶忙迈步走了进去，只见伍赤芍闭着双目，双手运指连挥，一道白得灼目的火光在巨大的丹鼎之下熊熊燃烧着，随着伍赤芍的一挥一动只间不断变换着灼烧的位置、火焰的形状、大小。
‘这就是炼丹么？原来并不是想象中那样直接丢进去一堆稀奇古怪的东西煮啊，不但需要不断地控制火焰，灵力输出肯定也不小。’看着脸色有些发白的伍赤芍，孟丰臣心中想道。
他正想着，突然，似乎有什么东西钻进了他的脑袋，“你去找香茹，她会负责训练你，磨练你的意志的，你现在的意志力还不够强，需要多加磨练，才能承受住六蕴生魔丹的精神冲击。去吧，她在殿后左手边的第一间屋子里。”这是伍赤芍的声音。
孟丰臣被吓了一跳，随即反应过来，这应该就是昨天八极门高层所用的心灵感应方式了吧，确实方便快捷，而且并不会受自身状态的影响。现在伍赤芍端坐在那里，似乎很吃力，可在对他神识传音时声音却带着几分轻快，丝毫不见疲态。
他不敢答话，生怕干扰到伍赤芍炼丹，只点了点头，便走出了大殿，随手将殿门关紧了。
‘这修仙真是不易啊，不但要日日夜夜吸收灵力，还要炼丹、锻器、制符、驯兽、习剑等等，而且没有大门派做后台的散修想来更加艰难。伍赤芍若不是在门派中想必也不敢如此大胆，毫无防备地炼丹，一看可知其灵力消耗不小，若是有势均力敌的仇家寻上门来，结果定是有死无生。’孟丰臣心中暗暗戒备，看来没有什么事情是简单的。
简单？那只是外人、不懂行的人眼中的修仙，真正的修仙艰难困苦唯有亲身接触方知。
绕过大殿，来到后方，他此时才发现有几个小屋隐藏在殿后，即便是昨天从天空飞过也未曾察觉，大殿的高大宽阔足以遮掩这几个小屋了。
他走到左手边第一间房前，敲了敲门，“尹姑娘在么？”
很快门便打开，尹香茹穿着一身素白罗裙俏立在门后，笑道：“我就知道是你来了，好了，我们这便出发吧，带你去今天的训练场。”
孟丰臣心中有几分愕然，训练场？还今天的训练场？难道还有给试药弟子专门训练的场地？而且还是一天一换？这未免有些太奢侈了吧，他之前也算是在灵药峰转过几圈，他可没有发现外堂弟子和内堂弟子有什么训练场，难道身为凡人弟子中的试药弟子就可以有专用训练场？
似乎看出他有些疑惑，尹香茹一边在前方带路，一边解释道：“你是府主的专用试药弟子，自然不可能和其他弟子一起训练，他们只是增强一下体魄，你却需要磨练意志，所以府主专门为你制定了训练计划。到了那你就知道了。”
听她一言，孟丰臣便放下心中的疑问，道了声谢，便乖乖跟在她的身后，既然一见便知，何必多举一问。
很快，两人便来到一处小山包前，这个不大不小的小山峰，是灵药峰的小分支之一，通体是岩石构成，上面只有稀稀落落地张着几颗极耐干旱的落叶松和颜色灰黄的小草。小山峰周围有一条一人宽的小道，刚好绕了山峰一圈，约有3－400米长。
尹香茹伸臂一指，道：“好了这里就是你的训练场了。”
“这里？是攀岩还是跑步？”孟丰臣皱了皱眉，倒是没有什么为难和畏惧，做试药弟子之前他就考虑到了种种可能受到的磨练，现在看来还比他想象中的简单了几分，他又岂会畏惧不前。
转头看了他一眼，见他面色平静，尹香茹不由心中暗赞，口中却是答道：“跑步，既然是磨练意志，还有什么比长跑更好。我这里还带了几双乌软草编制的鞋子呢，穿起来又松又软，还能防止石头硌脚，正适合跑步，我很想看看你今天会用到几双。府主说了跑到你跑不了为止，她老人家跑不动的标准就是昏过去，倒地不起都不行。装昏迷也是不行的，我可是很容易就能看出来的哦。所以你还是用你所有的毅力去跑吧，不然府主说了，坚持不下来就没饭吃的。”
孟丰臣脸色顿时变得发苦，跑到昏迷为止！这，这也太有难度了吧，本来还以为这次会很轻松的，没想到原来是几个标准变高了，高到不可思议。
在学校上学时，他就曾听说国家一些特种部队训练极为严格，有同学的一个哥哥就曾在雪豹服役，据说那里跑步是一跑就半天，有人跑到抬不起脚，脚趾绊打在地上断了几根都毫无所觉。
看来这次也要轮到他了，虽然他自问一向坚持锻炼，身体要比一般人要好，但跑到昏迷，实在是有些让人恐惧了。
尹香茹见他终于露出难色，笑道：“原来你也不是无所畏惧嘛，我还以为你敢于顶撞我们修仙者是个天不怕地不怕的人呢。当时我还有些自卑不如你，不过现在的你看上去更像是个实实在在的平常人，而非天才那么遥远了。”
“尹姑娘说笑了，我不畏惧你们，是因为我知道你们也不过是普通人修炼上去的，比我们要强、能力要大罢了。可是，一直跑到昏迷，这也，也太恐怖了，即使我自认毅力过人，也不敢保证能坚持下来。”
“那你就一直坚持好了，到时候我到府主那里帮你说说话，也许她老人家会看你第一次训练不责罚你。”
听了这话，孟丰臣心中却是悚然一惊。
他何时心志开始动摇了，开始不再那么坚定执着了？不是下了决心，要努力修炼出神识，不再做一个凡人么？难道修炼了《八荒六合决》就松懈了？甘心做一个武力强大点的武士？
‘不，这不是我要的，我要的是踏遍着神奇的世界，我要的是没有人再能随意的羞辱我、杀我，我要的是学习这浩瀚如海的仙法，成为一名顶天立地的强者。不行，我不能给自己找任何借口松懈自己了，先是放松，然后就会变成放纵了。没有灵根的我，若是再不努力，定会被那些有灵根的人一天天超越、远离，我可不想、更不能被左明智那样的小人杀死，如果有机会我还要找罗天宇报仇呢。我现在最缺的是时间、是灵根，不是毅力，毅力这东西不是说出来的，是试出来的，那，这便试一试吧。’孟丰臣心中暗下了决定。
想到这，他脸上恢复了无穷的自信、无边的斗志，他坚定的转过头看向尹香茹，道：“不必了，这次我一定能行，给我准备些水就可以了。我今天正想要看看我毅力的极限是多少。”
尹香茹有些愕然，不过看到他那双闪着熊熊火光的眼睛，便明白了几分，这个比她大几岁的哥哥，心境应该又有了提升，为什么似乎感觉他越来越强大，越来越遥远了。
难道是她没有努力？不，是努力的还不够，也许是自从来到府主身边后就有了些小懈怠吧。
“你去吧，水我早准备好了。另外，”她盯着孟丰臣的眼睛，带着几分认真和鼓励地说道：“尽你的全力去跑吧，即使受些伤也没关系，我们灵药峰最不缺的就是药，只要你还有一口气在，我就能把你救活。”
孟丰臣点了点头，换上乌软草编制的草鞋，向着小山包边的小道跑去。
这虽然说是一条小路，却并不怎么平整，除了没长野草外和平常的碎石山坡没有区别，崎岖蜿蜒，布满石块，除了要跑的长以外，他还要保证自己在跑到后面全身无力时不滑倒、不跌伤。
尹香茹盯着他的背影看了许久，似乎也被他的斗志影响了，回头再看摆在她身前的漫漫修道路时，心中也多出了几分轻松和坚定。
她飞身跃上小山顶，盘坐在那里开始静心打坐修炼，只放出一丝神识在孟丰臣身上，这样即使有什么突发情况，她也可以及时处理。
开始几圈并没有什么感觉，随着时间的推移，孟丰臣感觉似乎双腿奇异地变得越来越重了，呼吸也变得不畅起来，张大了口不停的呼吸，却还是觉得呼吸不过来，像是溺在了水里，张口呼吸到的不是空气一般。
他没有停，也不敢停，只要一停下来一次，后面就会不断地想停，再也没有跑下去的勇气和动力了，他放慢了一些脚步，开始按照《八荒六合决》上面所述的吐纳方式呼吸着，强行压下身体对于缺氧的不满，竭力控制着自己的呼吸频率。
开始时，他几乎要脑部缺氧昏过去，有那么几分钟甚至脑海中一片空白，只是机械地向前跑。
过了许久，吐纳法终于见效了，似乎全身上下不再那么缺氧，只要微微张口呼吸，便能满足身体的需求。
见到这个情况，孟丰臣心中大喜，同时又暗暗感谢夏晚霞，若非有《八荒六合决》在，他绝对跑不了多久，他再怎么经常锻炼，一次性跑个5－6公里已然是极限。
要想再进一步，除了个人毅力外，还要有合理的跑步方式，其中包括呼吸方式、抬腿收脚方式、甚至身体的倾斜度都至关重要，而吐纳法无疑是一门很高深的呼吸方式，能有效地利用每一分吸进体内的空气。
十五圈跑完了，他浑身大汗，嗓子几乎要冒出火来，脑中也似乎有两个小人在交战，一个说：“跑吧，坚持跑，只要坚持就有进步，就有强大的希望，你不是渴望力量么？只有坚持才能获得。”
另一个小人说：“停下吧，你已经跑的够远了，你以前可是从没跑过这么远这么久，况且这里还是山路，你停下也没人会责怪你的，因为你的所作所为有目共睹，可是有很多人做不到这一点呢。”
“胡说，这才跑了多远。别听他胡说，怎么能够停下。若是停下，尹香茹会怎么看你，伍赤芍又会怎么看你，难道你不想成为笑傲纵横天下的所在，你不想有保护你自己的力量，不想保护你妹妹孟丽婕了么？”
“哈哈，他才是在胡说，有伍赤芍在，你根本不需要保护自己，而且有《八荒六合决》在，只要勤加修炼，就能成为一个武学高手，打打那些练气期前几层的小家伙还是轻而易举的。孟丽婕就更不用你保护了，不但所有八极门的高层都会保护她教导她，而且过个几年她就实力远超于你了，又何用你保护。停下吧，再跑也没有什么意义啊。”
“别听他的，他就是你心中软弱部分滋生的一个恶魔。若是不坚持又怎能继续当试药弟子，伍赤芍开除你他么办，你若是不在尹香茹那里做试药弟子你又能干什么？做苦力弟子砍柴挑水、扛木头挖渠、浇花弄草？若是那样你一辈子都只能是一个可怜的没有能力自保的凡人了。”
“我不是恶魔，他才是恶魔，他想让你累死在这里，他好拿走你的灵魂。醒悟吧，再跑你真的会运动量过大脑死亡的，难道你忘记了现代社会那些死在足球场上的球星？他们大多都是运动量过大死于过度劳累和突发心脏病的，心脏也是肉长的，可有极限的存在哦，你要是心脏病死了，可是丹药治不好的。快停下来吧。”
