爱着的时候，男人总是忍不住想要接管女人的生活，如同女人忍不住想要融入男人的生活一样。在男人眼里，自己的恋人，就应该归自己“监管”，应该归属于自己。
在旁人眼中，小蕊是幸福的，有一个细致入微、关心备至的男友。但爱情就像脚上的鞋子，舒服不舒服只有自己知道。小蕊的爱情，就像一只精致的金色笼子，囚禁了小蕊的自由，因为，男友小宇，时时刻刻都监管着小蕊的生活。当然，小宇对小蕊很好，决不像《不要和陌生人说话》中的丈夫安嘉和一样暴力而变态，但是，他对小蕊的监管，却和安嘉和有相似之处。小蕊原本在一家不错的杂志社上班，还是单位里的业务骨干，深得领导器重，可小宇却三番五次地要求小蕊辞职，如同《不要和陌生人说话》中，安嘉和动员梅湘南辞职一样。小宇总觉得小蕊在单位里，和那么多的男同事交往，还受男领导器重，迟早要出问题。于是，在小宇的强烈要求下，小蕊委曲求全，放弃了心爱的工作。赋闲在家的小蕊，闲来无事，就常常出去和老同学、老朋友聚会，结果这也让小宇不满，责怪她玩疯了。后来，小蕊干脆做起了宅女，天天上网聊天、偷菜、写博，可不管她在网上干什么，小宇都要追问，小宇还要走了小蕊的QQ密码、邮箱密码、博客密码和人人网的密码，还美其名曰：“这才叫做亲密无间！”就连小蕊周末回郊区的父母家，小宇都一次不落地跟着。
有一次，小蕊的妈妈病了，小蕊给正在上班的小宇发条短信，就坐车回父母家了。结果当晚，小宇打来电话怒斥小蕊，质问她为什么没有给他打电话，没有让他陪她去。小蕊对于小宇的恼怒感到莫名其妙，小宇却说，“你怎么不明白我的一片苦心啊，你一个人出门，多不安全啊！”小蕊不满地说，“我是快30岁的人了，不会走丢的，也不会被人拐跑的，你不用天天看着我”。那一次，小蕊在父母家住了整整一周，小宇的电话一天数个，最后，他干脆请了假，过来找小蕊，一直陪着小蕊，直到小蕊的妈妈病好，才和小蕊一起回到他和小蕊的住处。小蕊的妈妈对小宇大为夸赞，说他懂事、体贴、孝顺，只有小蕊心里明白，小宇不过是跑来看着她而已。在小宇心里，自己就是由他看管的囚犯，一步也不能逃离小宇的视线。小宇越这样，小蕊越反感。终于有一天，小蕊向小宇提出了分手，小宇哭着说，“我爱你，我不能没有你”，小蕊却绝望地说，“我不是你的附属物，我被你关得太久了，已经不再会爱了”。
有个女孩在出嫁之前，问她的妈妈，应该怎样去把握爱情？妈妈从地上捧了一捧沙子，女孩看到沙子在妈妈的手里，满满的一捧。突然，妈妈握紧双手，女孩看见沙子从妈妈的手指缝间慢慢地流逝，等妈妈摊开手心的时候，手里的沙子已经所剩无几。妈妈告诉女儿，爱情无需刻意把握，它就像手中的细沙，握得越紧越容易从指间流逝。这个道理不仅适用于女人，也适用于男人。可有的男人就是喜欢监管女人的生活，恨不得把恋人抓在手里、放进口袋，让恋人做他一世的囚鸟。面对这样的男人，作为恋人的你，一定要大声抗议：“你凭什么监管我的生活！”
要想摆脱他的“监管”，作为恋人的你，一定要学会拒绝监管。拒绝方式一，要求他尊重你的权利，尊重你的自由。
不要为了所谓的情感和睦而向他的“监管”妥协，如果拒绝1次不行，就拒绝2次、3次、4次，如果还不行，就拒绝10次，直到他尊重你的权利，尊重你的自由为止。
拒绝方式二，以其人之道还治其人之身。
照搬他对你的“监管”模式，同样“监管”他的生活，让他也感受一些被“监管”的苦闷和无奈，直到他感到无法忍受为止。
拒绝方式三，偶尔让风筝断了线。
他不是要时时刻刻地“监管”你吗？那么你不妨偶尔让他的监管“断了线”。独自外出的时候，偶尔手机关机一下午，借口很简单，手机没电了；在公司上班的时候，偶尔短信不回电话不接，理由很直接，我不在座位上；回老家探望父母的时候，偶尔提前回来一两天，原因很温存，我想你了所以提前回来了。这样的“断线”，让他时而恼怒时而惊喜，时间长了，他自然也就适应了你的“断线”，不再“监管”你的生活。
