关键词◎愤怒
和成年人一样，孩子也会有愤怒的时候。孩子的愤怒是一种正常的自然的情绪，我们不应否认或压制它。当然，我们也不希望孩子随意地发泄愤怒，培养出一个"暴君"来。因此，父母要正确对待孩子的这种情绪。
玲玲是个非常优秀的孩子，不但学习成绩好，人长得也非常漂亮，还会唱歌跳舞，完美得简直就像个小天使。但随着年龄的增长，玲玲有时候的某些表现却令爸爸妈妈感到惊讶和失望。
有一个雨天，爸爸和妈妈带着玲玲到她的外婆家去度周末。因为正值三月，他们一家三口高兴地跑到飘着细雨的麦田里挖野菜，玲玲撑着一把小花伞，唱着歌儿，像一只快乐的黄鹂。初春的荠菜快要装满竹篮时，玲玲说她口渴，因为身边没带水，于是爸爸提议回到外婆家再喝水，玲玲则执意要妈妈到附近的小店里去买。望着已露出倦意的妈妈，爸爸还是坚持回家去喝，可玲玲一下子就变得恼怒起来。她涨红着脸，两行眼泪在脸上流成两道小溪，双手拽住妈妈的袖子，那柄花伞也被她抛到地上。爸爸跟她讲道理，她却只是一味地哭闹，耳朵里听不见爸爸所说的每一个字，为了表示对爸爸的不满，她竟然冲过去朝地上的花伞狠狠地踩了几脚。
还有一次，玲玲看了好长时间的电视，仍如痴如醉，妈妈担心她把眼睛看坏了，提醒了几遍玲玲也不理，妈妈便把电视关了。于是玲玲像个野蛮的小公主一样又哭又闹地发脾气，还将自己心爱的毛绒熊摔到了地上。
后来，爸爸妈妈开始反思自己在生活中的一些细节，才发现玲玲表达愤怒的方式都来自于父母。因为爸爸不高兴时就会把房门关得乒乓作响，妈妈气恼时就会把画报揉成一团扔到地上。正是爸爸妈妈有意无意地在玲玲的面前流露和表达着他们的愤怒方式，这些行为就悄悄地落在了玲玲的眼里和行动上。
当孩子产生愤怒的情绪时，父母首先要接受孩子的愤怒，理解并协助孩子用积极的方法去疏导不良情绪，同时父母在生活中也要时刻注意反思和改正自己的不当言行。
◎学会控制愤怒
愤怒就像压力锅中的蒸汽，不发散出来就会不停地郁积，直至爆炸。因此，消除愤怒、缓解压抑情绪对身心健康十分重要。
有个淘气的小男孩名叫阿朵，今年8岁。他个性很强，对人对事反应比较暴躁，经常发脾气、骂人、扔东西，家里人常常教训他。他有时也承认这样做不好，但就是改不了。
后来，阿朵的父亲想了一个办法。他对儿子说："孩子，你脾气不好，常常骂人，是因为你心里有气。现在，我给你一包钉子、一把锤子。你每发一次脾气，就在门口的围栏上钉一颗钉子，这样就可以把气排出去了。"孩子接受了父亲的意见，每发一次脾气就钉一颗钉子。
第一天，他发了8次脾气，就钉了8颗钉子；第二天，发了10次脾气，加上与人吵架两次，于是钉了12颗钉子……一个月下来，他钉在围栏上的钉子已有100多颗。这时，孩子觉得钉这么多钉子很累、很麻烦，就逐渐减少发脾气的次数，钉钉子的数目也相应减少了，有时甚至每天只钉一颗，自己反而觉得舒服多了。最后，他竟完全不发脾气了，每天都不钉钉子了。
孩子把这情况告诉了父亲，父亲表扬了他的进步，但又交给他另一个任务："你以后如果整天都不发脾气，你就用铁钳拔掉一颗钉子。"孩子又照着去做。结果，经过一段时间，孩子把所有的钉子都拔掉了。他高兴地告诉父亲，父亲又表扬了他，说："孩子，你能这样做，我太高兴了。但是，请你细心看看那围栏上的木条出现了多少伤痕？每颗钉子钉过的洞都留在那里，永远不能平复啊！这正如你以前发脾气骂人一样，你每骂一次别人，就好比在他的心上钉一颗钉子。即使把钉子拔掉了，留在他心上的伤痕还存在啊！"孩子听后，完全觉悟了，对自己过去常常发脾气骂人十分后悔，从此变成了一个好孩子。
当孩子愤怒的时候，父母最好暂时离开，让孩子自己冷静一下。等孩子想明白的时候，再对他进行劝解。
“父母应该做的事”
1. 如果孩子的某些做法的确不妥，父母要让他知道这样做不好，但也不必每次都大呼小叫、横加指责。
2. 对孩子的活动要表现出兴趣。假如孩子正在破坏自己的玩具，父母可以让孩子讲讲那个玩具应该怎么玩，这要比大声斥责他更有效。
3. 要善于表达对孩子的感情，有时只要伸手抚摸一下孩子的脑袋或抱一抱他，就可使孩子逐渐平静下来。
★育子必读：发怒的故事
古时有一位妇人，经常喜欢为一些鸡毛蒜皮的小事生气。她也知道自己这样不好，可就是改不了。她听说有一位得道高僧很有办法，便决定去向高僧求救，希望高僧为自己谈禅说道，化解烦恼，开阔心胸。
高僧听了她的讲述后，一言不发地把她领到一座禅房中，落锁而去。
妇人见高僧不说一句话就把她锁在房中，气得破口大骂。她骂了许久，高僧也不理会。妇人便又开始哀求，可高僧仍置若罔闻。最后，妇人终于沉默了。
这时，高僧来到门外，问她："你还生气吗？"
妇人说："我只为我自己生气，我怎么会到这地方来受这份罪？！""连自己都不能原谅的人，又怎么能心如止水呢？"高僧说完，拂袖而去。
过了一会儿，高僧又问她："你还生气吗？"
"不生气了。"妇人说。
"为什么？"
"生气也没用。"
"你的气并未消失，还积压在心里，爆发后将会更加剧烈。"高僧说完，又离开了。
当高僧第三次来到门前时，妇人告诉他："我不生气了，因为不值得气。"高僧笑道："还知道值不值得，可见心中还有衡量，还是有气根。"第四次再看见高僧时，妇人问高僧："大师，什么是气？"高僧没有回答，只是将手中的茶水倾洒于地，说道："什么是气？气便是别人吐出而你却接到口里的那种东西。你吞下便会反胃，你不看它时，它便会消散了。"孩子，我要对你说
1. 孩子，人生苦短，匆匆即过。若将有限的精力消耗在无限的烦恼上，无异于作茧自缚、引火自焚。如果为了鸡毛蒜皮的小事而耿耿于怀，那就更没有价值了。
2. 为了消除愤怒，你首先要用一种恰当的方式勇敢地表达自己的愤怒。然后，以新的思维方式让自己保持精神愉快，将外界控制转为内在控制。最后，切记不要因为别人的言行而影响自己的心理状态。
