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第46章 99%的成功者(3)

王猛见了桓温,即仕符秦,殷浩不明白这个道理;范蠡灭了吴国,立即就到五湖去做生意去了,文种不明白这个道理;所以都遭失败。此外,如韩非囚秦,子胥伏剑,嵇康见诛,阮籍免祸,我试把韩非诸人的事实研究一遍,又把囚韩非的李斯,杀子胥的夫差,以及容忍阮籍、诛戮嵇康的司马昭,各人心中注意之心寻出,考察他们路线的经过,即知道或冲突、或不冲突,确有一定不移的公例,存乎其间。

四、成功受益的自信心态

1.要相信自己一定能获得成功

对自身能力抱有信心的人比缺乏这种信心的人更有可能获得成功,尽管后者很可能比前者更有能力、更加勤奋。重要的是要坚信自己必定会获得成功。

即使在尚未达到目标之时,也应以成功者的姿态出现。如果你认为自己有朝一日获得成功后,要让太太戴镶有钻石的耳环或金手镯,要携带一只精致的钱包和一只漂亮的手提箱,那么从今天起你就设法戴上或携带这些象征成功的东西。它们会使你此时此地就感觉到成功,也会使你在别人面前显得是个成功者。事实上,这是一种增强自信心的方式。

花点时间想象一下,如果你登上职业高峰,生话将是什么样子。不妨做点白日梦,想象你坐在总经理办公室里的情景,想象随之而来的巨额报酬和发号施令的权力。然后,回头再想想;在通向总经理办公室的道路上,你经历过的每一阶段,所有你已经达到并超越的前期目标。在白日做梦里,当想象自己达到某种近期目标时,还要在想象中体会成功的喜悦。所有这些,都有助于你保持心情舒畅,有助于你在每个阶段都充满信心——强有力的自信心。

还有一种同样有效的做白日梦的方法,称为“形象化预想”。这种方法很简单,每天只花十分钟时间做一做,就能有所收益。

第一步,想象自己是一个成功者。比如,想象自己坐在豪华的办公室或会议室里,正在对手下的一批管理人员训话。他们专心致志,聆听着你的每一句话。

第二步,闭上眼睛,全身放松,尽可能地在脑子里构想上述情景,使你的成功者形象进一步具体化或者说视觉化。这样持续十分钟,眼睛要始终闭着。你可能会走神,图像会消失。但即使这样也没关系,只要图像能再次出现就行了。图像中的某些细节,可能会发生变化,这意味着你的主司直觉的右半脑正在修正想象中的成功形象,使其更为现实。

经过一星期左右的这种“形象化预想”练习,你会发现自己的某些态度或行为已开始发生变化。可能是变得比较果断,比较轻松或比较热情了。不管怎么说,这种变化表明你的直觉正在引导你慢慢地接近你想象中的而且渴望着的成功。

2.每天至少夸奖启己一次

世界著名拳王阿里在赛前总要自我推销。他告诉新闻界:“我将在五秒钟之内把对手打倒,他将会招架不住。”他说这句话究竟有何目的呢?其实只是在自我推销而已。他的对手听到这话,自信心开始动摇,不敢肯定自己。比赛前当裁判解说规则时,阿里便瞪着他的对手,像是告诉他,将给他颜色瞧瞧,这些都是他自我推销的一部分。

在你的一生中,将会有各种的对手,各类的障碍。你的每一个日子,就好比在拳击赛中,你可以是胜利者,也可能被击败。那么为何不成为胜利者呢?这将会是更兴奋、更值得、更有趣的滋味。

其实你不必告诉你的对手,你将给他们什么颜色瞧,你只要积极地告诉自己,你是最伟大的。马上去做吧!现在把视线从书本移开,大声的说:“我是最伟大的!”再说一遍吧J假如你现在是一个人独处,那么就大喊它几次。使整个墙都震动起来。那声音听起来很过瘾,不是吗?

所有成功的杰出人物,都是先推销自己。推销自我虽有许多种形式,但总归起来却只有一句话:学习去喜欢你自己,你将受到欢迎。

3.只把积极的思想存入你的大脑

每个人都会遇到许多不愉快、令人尴尬,使人泄气的场合。但成功者与不成功者以两种截然不同的态度来处理同一事件。不成功的人常把这些不愉快的事深深地埋在心底,他们不停地想着这事,怎么也摆脱不了这些事的纠缠。到夜晚,他们更是为这事烦恼。

自信的成功者,则完全采取另一种方法:“我再也不要想它了。”成功者善于只把积极的想法存入大脑。

存在大脑中的消极的、不愉快的思想,会使你感到忧虑、沮丧和低下。它使你停滞不前,而眼睁睁看着别人奋勇前进。因此,应拒绝回忆不愉快的情形和事件。

你应该这样做:当你一个人的时候,回忆愉快、积极的经。历。把好消息全部存入你的大脑,这样做将提高你的自信心,给你以良好的自我感觉,也将帮助你的身体良性运转。

这里有一个使你的大脑产生积极作用的极好办法。每次睡觉前,你把自己的积极思想储存在大脑里,数数你幸运的事,想想许多你觉得愉快的事——你的妻子、你的孩子、你的朋友、你的良好的健康状况,回忆你取得的,那怕是小小的成功与胜利,把所有使你愉快的事回忆一遍。

4.要坐在前排

曾注意否?一切会议中——在教学、教室以及其他各种集会中——后排总是塞得满满的。多数人悄悄坐在后排,以免引入注目。他们害怕引人注目的原因是,他们缺乏自信心。

坐前排可帮助建立起你的自信心,因此,从现在起,使之成为一条规则:尽量往前坐。当然,坐前面是有点引人注目,但成功本身就是引人注目的。

5.将你的步伐加快四分之一

心理学认为,懒散的姿态和缓慢的步态,与一个人的心理状态有极大关系,它表明了他对待自己、工作以及他人的一种消极和不愉快的态度。但心理家也告诉我们:可以通过改变你的姿势,并加快你的前进频率而达到改变你的态度、心理的重要目的。身体动作是思维活动的结果,那些一蹶不振、意志消沉的人,连走路都是拖拖拉拉,跌跌撞撞的,他们完全缺乏自信心。

平常的人步态平常,他们的步伐频率适中。他们给人的印象是:“我确实没有什么值得自豪的。”

另一种人表现出超人的自信心。他们的步伐敏捷,看起来就像处在竞走中的冲刺阶段。他们走的姿态好像向整个世界宣告:“我必须到一个重要的地方去,去做非常重要的事;更重要的是,我将要做的事情会在短期内取得成功。

用加快行走频率四分之一的办法来建立自信心。挺胸、抬头,更快地往前走,你会觉得自信心倍增。

6.放大自己最得意的照片

热爱自己是获得幸福生活的先决条件,而讨厌自己则会感到生活非常痛苦。热爱自己的方式多种多样,充分利用自己的照片就是其中之一。

在你的影集里一定收藏了很多照片。你可以从中找到许多不同的自我。当你看到最不喜欢的表情时,被一种低沉的情绪和随之而来的寂寞感所控制。那么,你就该另辟蹊径,去把你最中意的照片找出来,认真注视它。你可能立刻又会产生一种慰藉感,而且越看越兴高采烈。这时也许你会情不自禁地自言自语道:“你看这小伙子多帅,肯定是个有用之才。”

每天都去欣赏你最喜欢的照片,你就会得到一些极有益的启示。把你最得意的照片挑选出来,把它们放大后装入金边镜框里,然后挂在屋中最显眼的地方。每当你看到它的,你的心中就会条件反射出一个明快、健康的自我。从此,你会觉得信心百倍、干劲冲天,敢于向一切困难挑战。

与其注意电影明星的广告,不如认真地创造并欣赏自我。

五、激发成功的创造能力

1.激发并利用自己的最大潜能

每年10月底时,欧美国家的人都要过万圣节。这一天,人们都会购买大南瓜、糖果和各种调皮或恐怖的服饰穿在身上。万圣节的晚上,小孩子纷纷扮成各种精灵鬼怪,挨门逐户地去要糖果吃;大人们则喜欢开派对来庆祝。

一个万圣节的晚上,有个人在参加过派对以后,独自醉醺醺地往家走,不知不觉便走进了一个坟场。那里有一个新挖的墓坑,虽然很深,但还没有安放棺木。那人蹒跚着一路直行,一不小心就跌进了墓坑里。

“咦!这是什么地方,怎么地上忽然有个大洞呢?”这个人感到十分奇怪。他想尝试着跳出去,可是因为墓坑很深,他试了多次都没能成功。

“真倒霉!”经过多次尝试后,这个人累得气喘吁吁,精疲力尽,就索性蹲在里面等到了天亮再说。

过了一会儿,他突然听见“唉呀!”一声,原来又有一个酒鬼掉下来了。这个酒鬼为了赶时间,便刻意取道坟场回家,不小心也跌进了那个空墓坑。

“是哪个该死的家伙挖了这样一个又深又大的墓坑!”第二个酒鬼自言自语地说。

“你也来了呀!”一个阴森森的声音说。

“哇!我撞见鬼了!”第二个酒鬼万万没有想到这里会有人,真的以为自己碰到鬼了。于是,他马上用尽全身力气一跳,竟然真的跃到地面上去,头也不回地跑走了。

“咦?怎么这个人一跳就成功了?”于是,先掉下来的酒鬼又试着跳了几次,可是仍然没法上去。因此他梦呓般地说:“大概他是一流的跳高选手吧!”然后,他便又沉沉地睡去了。

2.对矮小和生理缺陷采取坦然态度

在社会上,因为个子矮小、生理条件不佳而自卑严重的人屡见不鲜。而且他们内心深处的烦恼,并不随着年龄的增长而有丝毫减轻。

诚然,矮子变高虽不可能,但挺起胸膛做人却是可以做到的。一个心地善良、作风正派的人,其轩昂的气宇与良好的精神面貌,足可弥补身材不高或某种生理上的缺陷。

如果一个人总是有“自己矮小,自己不行,是个差劲的家伙”这种消极想法,将会对他的行动产生不良影响。相反,如果随时暗示自己“这难不倒我,我一定能做到”,这暗示就会进入潜意识中,从而帮助一个人达到他希望的目标。

忘掉自己的缺陷,看到自己的长处,培养多方面的兴趣和爱好,把自己的注意力集中在有意义的活动上,这便是最佳的方法。

3.克服难堪

公开地被羞辱通常并不是一件滑稽可笑的事,也不是一件小;事;当感情被伤害时,我们中大多数人感到愤怒、口吃或脸红。但是,这里还有另外一种选择,就是理智地站在那里,控制局面。

不要用太多的时间来考虑:为什么这个人要对我使坏呢?有些人故意使你难堪,是因为他们受到威胁,或是是惩罚你过去曾对他们做过的什么事。有些人是习惯给人找难堪,并不关心他们羞辱的对象。

佛罗里达州立大学心理学家巴里·施伦科说:假定这些使人难堪的人有秘而不宣的动机,是不对的。有可能这些人在没有认识到时就伤害了你。当你指出他们的胡言乱语时,这些冒犯你的人一般都会礼节性地向你道歉。

当然,驾驭这种使你难堪的事件要取决于一定的场合。如果你的上级在你的同事面前训斥你,并且下次还要这么干,你可以平心静气地说:“我们能不能私下谈一谈这件事?”

同样,如果受了配偶或亲朋好友的伤害,不要报以刻薄的诽谤,而要说明你的感情受了伤害。如果这个人继续使你难堪,你就会认识到这个人已经很难使你信任了。下一次如果有人使你难堪,你就可以采取比较强烈的措施,有时你可以当场中止对你的伤害。对他说:“你真要使我难堪吗?你能不能告诉我,你这样做是为什么?”或者说:“你看起来是失去了理智,你是否对我做的什么事感到不愉快?”

不管你说些什么,要避免发脾气。失去自控,只会使冒犯你的人占上风,只会使他们对你更加仇视。

在生活中。面对复杂的社会,最好的办法常常应是机智和幽默。艾德华·格网斯讲过两位作家舌战的典故。其中一位作家刚刚写完了一本书。正在接受同行们的恭维。另外一个作家在他们的谈话中听出了什么,就站起来说道:“我也喜欢你的书,那是谁替你写的?”这位作家就说:“我很高兴你喜欢我的书,那么谁替你读呢?”

的确,在使你难堪的情况下保持优雅的风度,那才是真正的报复呢。

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