“概念阐释”
自我保护能力是一个人面对危险时必备的求生本能或自我保护技能。作为生存教育的一个主题，它是当今社会乃至全球都最为关注的问题，是孩子们适应社会、健康成长，必修的一堂课程，也是做一个现代人所具备的素质之一。
青少年是祖国的未来和希望，我们的成长和发展应受到各方面的特殊保护；国家、社会、学校、家庭等各个方面肩负着保护青少年的责任。他们采取的保护措施给我们创造了一个安全的心理环境。我国法律在保护青少年合法权益方面虽然规定了家庭、学校、社会、司法等不同方面的保护措施，但由于环境和条件所限，这些保护有时会出现不及时、不到位的现象，使青少年受到不同程度的伤害。因此，提高青少年的自我保护意识，教给我们必要的保护自己的方法和技巧，可以使我们更冷静地面对侵害行为、自然灾害和意外伤害，保护自己，为自己创造一个安全的学习和生活的空间。学习掌握自护知识，有助于迈好人生的第一步。人生的路很漫长，青少年时期是打基础的阶段，学会自护是生存和发展的基本功。学习掌握自护知识，有助于增强与违法犯罪作斗争的信心和勇气。
“哲理小品”
好心带路被拐骗
小花是湖北某市初二学生，对于一年前的那次经历，她至今还历历在目。那天下午，学校难得提早放学，小花看看时间才3点半，就决定去闹市区的书店逛逛。逛完书店已经5点多了，小花来到公共汽车站等车。
过了一会儿，一辆面包车开过来，司机问小花某某小区怎么走？小花详细地为司机指了路，司机又说，如果方便，能不能帮我们带带路？小花想，某某小区就在自己家附近，帮他们带路，自己也能搭车回家，省得挤公交车了，于是点点头上了车。哪想到，车里的人是一伙人贩子，他们不顾小花的拼命反抗，把车开出了城区。
大概走了两三个小时，车开到一个加油站加油，小花趁一个绑匪去买东西时，挣脱束缚跳下车，借着夜色逃向山坳。几个绑匪找了半天没找到，悻悻离去。后来，小花回到加油站，一打听，才知道此地已属另一个县，离小花家在百公里之外。小花借电话打了110报警，民警到来之后，将其安全送回了家。
秘诀：对陌生人的求助，要保持一定的警惕性，比如，陌生人开着车问路，你尽管详细指路，但不要上车为他带路。对陌生人的某些“帮忙”行为，你也要留个心眼，比如，他找你说你母亲出了车祸让你跟他走，你可以先打电话问问，不要慌不择路，贸然随他去。
“能力培养”
如何培养孩子的自我保护能力
自我保护能力是一个人在社会中保存个体生命的最基本能力之一。为了保证孩子的身心健康和安全，使孩子顺利成长，家长应该从孩子幼年时就加强对他们的自我保护教育，培养和提高孩子的自我保护能力。
一，对孩子进行安全意识教育
孩子年幼无知，没有生活阅历和经验，他们不知道什么事情能做、什么事情不能做；什么地方能去、什么地方不能去；也不知道什么东西能玩、什么东西不能玩。对于某些事情他们偏偏喜欢做一些危险的尝试。如：地上有一个小水坑，他，不绕道走，偏往水坑里走，把鞋子、袜子弄湿了，还觉得特别开心。出现诸如此类的情况，有的家长就给孩子订下了清规戒律，不许做这做那，并不给孩子做进一步的解释，孩子不知道不许做的理由，更没有意识到这样做的危险性，他们出于好奇或逆反心理，会继续做一些危险尝试。所以，家长若要真正说服孩子，就应该常向孩子进行一些安全意识教育，通过看电视、听故事以及让孩子亲眼所见由于不注意安全而导致灾难的事例，丰富孩子一些简单的社会经验，进而向他们提出一些安全规则，讲清原因。如：要求孩子遵守交通规则，不乱闯红灯；父母不在家。不轻易开门让陌生人进门；排路队回家时不跟陌生人回家，不带小刀等危险物品上幼儿园……通过这些教育使孩子明白做危险事情的后果，理解家长的限制是对自己的爱护，同时无形中也增强了孩子的自我防范意识。
二，培养孩子生活自理的能力
在当今急剧变化的社会中，家庭结构和孩子的养育方式都有所改变，家长应注意让孩子独立面对困难，培养他们的独立自主性，养成良好的生活自理习惯，处处为孩子扫除障碍，使孩子养成依赖心理。如：可以让孩子学习穿衣服、系鞋带、迭被子；吃饭时会自己剔骨头。家长还应多创设机会，不断提高他们独立解决问题的能力。如：孩子拿不到玩具时，家长不要急于帮他把玩具拿到手，而应引导孩子先自己想办法拿；若经过努力还拿不到时，再有礼貌地请别人帮忙。逐渐使孩子在劳动实践中建立良好的生活自理习惯，增强生活的自理能力。
三，培养孩子健康的体魄
在日常生活中，我们时常见到这样一种情况：一些体弱、内向的孩子活动时常会碰撞；而平时比较好动、顽皮、身体健壮的孩子却难以碰伤，家长们总觉得侥幸。究其原因，其实不然。体弱的孩子平时不爱活动，遇到危险时反应慢，灵活性差，动作不协调，容易受到伤害；而那些顽皮、健壮的孩子由于好动、灵活，遇到危险时反应快，能采取自救方法，因而受伤害就小。可见增强孩子的体能是提高孩子自护能力的重要途径。平时，家长应率先垂范，带孩子加强体育锻炼，以增强孩子的体质。如；春天可带孩子去野营；冬天可带孩子跑步、打球和跳绳。让孩子有足够的时间和空间参加安排合理、动静交替、强度和密度协调搭配的体育活动，以增强孩子的身体素质，发展他们灵活、机敏、协调的动作，从而有效地避免意外伤害。
四，培养孩子灵活机智的应变能力
要保证孩子的健康和安全，培养孩子的应变能力也是日常生活中一项重要的教育内容。这些应变能力具体表现在：一是适应周围环境变化的能力。如：知道随季节和早晚增减衣服；春天吃预防感冒的药；二是对突如其来事件的灵活处理。孩子有时候知道要注意安全，但不一定有能力去处理一些较危险的事情，这就需要成人平时有意识地训练孩子的自救技能。如：玩耍时不小心擦破皮应马上请求他人的帮助；在商店和父母走散了，可找商店的叔叔、阿姨或警察帮忙等。总之，家长应为人为地创设一些问题情境，引导孩子想出各种自救方法使孩子掌握一些基本的应变能力。
第二篇 智慧篇
