打鼾是生活中常见的现象。据统计，平均三个成人中，就有一个人在睡眠时打鼾。其中男性比女性多，老年人比年轻人多，胖人比瘦人多。《三国演义》中也有两处写及打鼾的，一处是周瑜的假打鼾，一处是张飞的真打鼾。
书中第四十五回“群英会蒋干中计”，曹操帐下幕宾蒋干渡江来吴营劝降周瑜，周瑜计设“群英会”，饮宴直至夜深。周瑜佯作大醉之状，携蒋干同榻共寝。蒋干如何睡得着？看周瑜时，鼻息如雷，乃起床偷视桌上往来书信，发现了那封蔡瑁、张允的信。这里周瑜的“鼻息如雷”是佯睡后的假打鼾，为的是使蒋干受蒙上钩，促使他去看桌上一封伪造的蔡瑁、张允降信。以借曹操之手，蒋干之口去杀蔡瑁、张允两人，以解除江东水军的威胁。书中第八十一回“急兄仇张飞遇害”，张飞为了挂孝伐吴，酒醉寝于帐中“鼻息如雷”，这是醉后的真打鼾。
一般来说，人们在睡眠时会或多或少发出些轻微而自然的鼾声，此属正常生理现象，不必介意。但如果每晚入睡后，即如张飞那样鼾声如雷，且常伴有睡眠中阻塞性呼吸暂停和睡眠中断，则要提防病态鼾症的可能。有的病人每小时憋气十次以上，每次至少持续十到二十秒，患者为此常被憋醒或惊恐坐起，非常紧张和恐惧。医学上认为，如果夜间打鼾的响度超过六十分贝，又伴有间歇性呼吸暂停三十次以上，每次暂停时间超过二十秒，即可确诊患了鼾症。
鼾症又称“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”。它不仅影响他人休息，也是自身健康的潜在危机。因为经常打鼾会造成“缺氧性呼吸”，使血液中二氧化碳浓度升高，造成大脑严重缺氧，致使大脑功能受损，可引起头痛、记忆力减退、神经衰弱、嗜睡等一系列症状。
为了防治打鼾，最好侧卧睡觉，枕头高低应适宜，不要用嘴巴呼吸。有呼吸道疾病时，要及时治疗，只有把病根治好了，才能使打鼾现象消失。有些人睡觉时，鼾声大作，是由于他们口腔、鼻腔或咽喉部的结构特殊或功能上的某些特点而引起的，这就不容易防治了。
