完美型性格的人，事事追求完美。他们深思熟虑，善于分析、严肃认真，目标明确，有创造力。但是由于他们个性非常好强，必然会导致精神压迫与心理障碍。完美型性格的人的命运其实是不完美的。
1.完美型性格利与弊
完美主义者心中有一个不灭的目标，追求完美。这个意念索绕在他们的心头，促使他们一生中都朝此奋斗不息。但是，他们给完美所下的定义不同于一般人所说的完美，一般的人给完美下的定义是“十全十美”他们追求确定、精确的“完美”，并且他们非常仔细地注意每一事物的细微之处、有时竟达到吹毛求疵的地步。
完美性格的人对事物要求尽善尽美，愿意付出很大的精力去把它做到天衣无缝的地步。可见，完美的性格并不是坏东西，对于某些人和职业甚至还是很必要的，比如音乐、美术、服装设计等。而随着年龄的增长、事务的增多和责任的加重，对于所有的事情都那么孜孜以求完美是不太现实的事情了，在时间和精力上的局限已不允许我这样做。但可能是以前所养成的习惯“太难改变”了吧，所以每一个人的思维方式及个人习惯都带有完美性格及其不良后果的痕迹。
这种不良后果其实表现为一个怪圈：遇到事情后想去做得完美，然后开始考虑如何进行并一直在琢磨，再因为一直没有付诸实际行动而严重拖拉眼看期限将至，便草草了事。这个怪圈带来的坏处是：在此期间一直处于有很多事情要处理的强大压力下，而且到了后期，为了赶进度反而根本保证不了质量，更不说“完美”了，而还有些时候因为后期还有别的事情协调不过来而耽误了，就难以完成任务，因而给人一种办事能力不够、态度不认真、不可靠的感觉。而且自己总会活得很累，感觉压力很大。这其实也是完美性格的人在自我身上的恶性循环。
完美型性格的最大特点是追求完美，而他们这种追求完美的欲望是建立在认为事事都不满意、不完美的基础上的，所以他们经常会陷入一种深深的矛盾之中。世上本就不存在十全十美的东西，而完美主义者却具有着一股与生俱来的冲动，他们会将这一股精力投注到那些与他们的生活息息相关的一些事情上面去，努力改善它们，尽量使其完美，并且乐此不疲，但是，他们也往往会半途而废，虽然起初他们都是自动自发的。也许他们在开始工作的时候有股永不罢休的劲头，但后来都会渐渐衰减，其原因就是：在工作的过程中，一切不完美的出现此起彼伏，而他们当初考虑的时候又根本没有顾及那么多，知道最后，那股稳做不辍的冲动的结局只能认输。
由于完美性格的人对不完美的事物不能置之不理，所以他们往往最初轻率地订下计划，并且义无反顾地去执行。但是，隔不了多久、或者就在他们的计划要完成时，他们又产生了疲倦和事不关己的感觉，而更多的不完美让他们手中有太多的计划要实施。当这种感觉日积月累，万事成蹉跎的时候，他们就会因为整天生活在挫折、失败，碌碌无为和忿怒的心情之中越陷越深，最终无法自拔。
由于完美型性格的这种求好心态，完美性格的人对所制订的计划所做的事情都有早日完成的愿望，而这种愿望如果在在严酷的现实中不能如期兑现的话，完美性格的人就容易发怒和激动。这也是他们身上不知不觉表现出的一种不完美的面貌。当然，他们会担心旁人因他们这种怒形于色的表情而讨厌自己。于是，他们会极力压制这种感情，从而改变这种感情，让愤怒郁集在他们心中。
抱怨他人是完美性格的人不大愿意做的，所以他们往往就转而怨恨自己，悔恨当初把对自己要求的标准订得不高、或者任人不贤，或者择友不善。而对自己的这种怨恨往往很容易使他们陷入深深的自卑和沮丧中。也有时他们察觉到自己订的标准过高，可他们就是要与自己过不去，从而不考虑去修正自己的过高要求，反倒自欺欺人的说此标准才是“最标准的”。
即使完美性格的人知道别人看得出他们的逊世态度，并且他们也为此焦急，但是他们仍找不到一个平衡点来调节好他们心理上的两难，而这样日久天长的矛盾心态最直接的结果就是使得完美性格的人容易自责，他们越发对自己苛刻地要求，进而到一种过分的地步，他们则在过分警慎和突如其来的鲁莽与轻率之中摇摆。而在这种矛盾的折磨下，完美性格的人于是不可避免地陷入了一种极端的紧张而焦虑的状态中，并且还伴随着一次又一次越发强烈地自怜自艾。
完美型性格的人对别人的要求比其他性格的人都略高了一些，因而在其他人的眼中，完美性格的人的行为显得有些过于夸张和没有必要，所以完美性格的人也往往因此丧失周围人的认同感；旁人对完美性格的人无法忍受或不以为然也会使完美性格的人经常感到困窘不安，所以他们有些计划和工作在没有开始之前就搁浅了。这种挫折感使完美性格的人忿忿不平，而他们却不会因此放弃自己的高标准，反而会把这一切加之于周围的人身上。
固执的性格影响了他们的视野。完美性格的人看问题一般都认为只有两面，因此有走极端的倾向。一旦他们认定了一个事实或者是下定了决心，他们就会对其他相反的意见变得相当神经质。用顽固和****这两个词来形容他们这时的状态毫不为过。对待别人意见的态度源于他们内心深处那股叛逆的蠢动，以及对自己本性不大顺眼的恐惧。他们希望自己正直、善良、诚实，然而固执的本性却拉着他们率性地去做自己想做的事。当他们受挫。受批驳时，他们会怀恨在心，虽然表面上看来仍是一团和气，毫无记恨的迹象。由于追求完美的天性，完美性格的人对自己相当挑剔，对别人也非常苛刻。当他在说“是”的时候，他心里却总是在想是否应该说“不”。对待一件事，他们总是再三地审查才将其放行。在谈话中或会议上，发问最多的肯定是他们。因为他们对别人和自己总是有大多的质疑。在别人限中，他们是争强好胜的，也是不可理解的。吹毛求疵的心态使得他们在评价自己或他人的时候总是不能始终加一。在他们看来，任何人离他们的最完美标准都相去甚远。
“要么就不做，要做就做得最好。”这是完美主义者的口头禅与精神支柱，所以完美性格的人经常表现为死板、极端、烦躁等。死板是因为怕失败，所以不敢作为到不作为，对失败的恐惧使他们如履薄冰，工作效益远不如其他人，并最终缺乏冒险精神等；走极端多是个人好强与错误的价值取向结合造成的结果，走极端者容易偏激，成为孤立主义，将自己与社会隔离开来，从而形成人生的痛苦，而烦躁则是因为外部事物发展和外部意识与自己的理想不相符，或者与自己的意识完全对立时，所表现出来的不良情绪，这种人基本缺乏客观意识，其后果严重者易产生语言与行为冲突。
如果一个完美性格的人还因为个性非常好强，必然会导致精神压迫症与心理障碍。有一个卫生洁癖者，他每上一次卫生间完后都要洗澡，最终他只能以少吃少喝来控制自已上洗手间的次数，这样来减轻心理障碍与精神压迫。
研究表明，完美的性格不利于完美性格的人的身心健康，而且会导致自我挫败，工作效益低、人际关系、自尊心都会受到伤害，这类人群是极其痛苦的。完美性格的人见到别人犯错误，即使是小错误，也会有恶心、精神痛苦等症状，严重者有消灭摧毁对方的念头，这种人极度缺乏宽容之心，更缺乏包容之心，由精神压迫产生的道德洁癖无形中形成一堵心灵之墙，将他与外界实际生活隔离起来。当然，这被隔离的一定是他自己，如此，他最明显的表现为心灵孤独与心理障碍的痛苦。这种人对自己的各种要求极高，并以已推人，所以用自己唯一的标准衡量外部一切，所以必然造成意识冲突，如果情绪一不受控，极其容易造成肢体冲突，并伤人伤已。再严重者则会有意识混乱、心智迷失的倾向。并且容易产生自恋与自傲，他藐视外部世界的概率要远远多于认同与包容外部世界，他为自己的任何错误都精心辩解，但对别人却毫不宽恕、评头论足，这无疑会伤害别人，影响同事、朋友之间的关系。这种人经常不切实际的提升自己的理想与要求，最终导致自己远离实际生活的轨道。有时候他们害怕自己的意见不被采纳，使自己的完美形象受到影响。例如：有一个大学生毕业后就非常不适应社会，其原因是觉得社会中的人都很愚蠢，不愿与之为伍，最终将自己孤立起来。而后来他知道是自己的适应能力太差以后，还是不愿意面对现实，他实在害怕别人对自己指指点点。
完美主义者对他人的伤害也是非常明显的，他们经常将自己的意识强加于别人，而别人又无法接受，因为每个人的承载是不一样的，所以最后闹得双方不愉快。比如：在家庭生活中，妻子希望丈夫向权力靠拢，来让自己享受荣耀，但丈夫又不太喜欢用不合理方式获得所谓的权力，最终闹了个两不悦，说不定还因此离婚等等。而在工作中，以为自己能做好的事情别人也能做好，这种以己推人难道不是给人一种压力吗？
完美性格的人错就错在，在将完美标准形成唯一标准，并以点代面的进行文化教育。缺乏知识整体性的教育掩盖了一些人认为不好的因素，最终导致了文化受众因为知识的片面性造成了狭隘的思维与意识。按理说任何人都希望追求快乐与幸福，但由于受了文化与思维的挟制与束缚，他必然对至高的极度完美开始顶礼膜拜，从而满足自己情感兴奋与精神飞跃，因为求美和追求极端也是人之本性。
当然，完美性格的人有理想是不会错的，但是将理想作为现实生活的唯一尺度，那真是大错特错。即完美性格的人他们的道德与真实的人生是一定有差距的，因为人性一定是要自私的、发展的。而每一个人从自私到无私，从幼稚到成熟都需要一个过程，完美性格的人在这个过程中如果能够循序渐进避免操之过急，则他们就能在每天的平凡的生活工作中不断的完善自己。无限的接近那个完美的天堂。
2.完美型性格怎样去面对“选择”
当今是个要处理的事情越来越多的时代，事情的增多使得选择越发复杂繁多，所以完美型性格的人在现在的时代有效地避免完美主义的不利影响是很重要的，即：面对选择，舍弃完美。
完美性格型的人往往为了从99.9%跨越到理想中的“100%”，而选择为最终的那0.1%付出多出正常标准很多倍的时间、精力和资源。但事情到最后的那0.1%是几乎不可获得的，而付出的艰辛和前面的努力比例失衡，则得不偿失，所以完美性格的是最大的忌讳就是选择去强求它。导致选择了芝麻却丢掉了西瓜，得不偿失。
