当今世界，什么信息都有，我们每个人本身就存在很多缺陷，时间和精力也很有限，再加上生活中有很多事情需要我们去承当，有很多压力需要去承受，有很多迷惑需要去得到解释，心理有太多问题需要去倾吐，在身边不时地会跳出来的信息就容易让我们的内变得更压抑了。
信息的量大起来，信息的真实性难以把握起来，就会对每个人的接受能力和判断接收能力带来极其大的挑战。几乎每个人都有可能因为暂时事务太多而无法正面抵挡无用信息，于是许多人都被信息的铁蹄所压迫。
信息多起来，就像我们身边的病毒与抗原多起来，我们自身的“抗体”应付不过来，必定会让身体进入一种非正常状态。各种各样畸形的信息就相当于不断变异的病毒，让一个深陷杂乱信息的浩瀚海洋里的人的防线被打破，一个人自然就会受到信息的压迫了。
有句话说的好：一听广告，就想撒尿，一看广告，就想删掉。生活中有很多广告和信息在没有征得我们的同意之前，就已经进入我们的视线，对我们发起强势的进攻了。尤其是在互联网时代，各种各样奇奇怪怪的软件和网站，信息的控制与传播没有一个原则的约束，受害的网民需要通过互联网得到信息，同时也就潜规则地需要接受各种各样自己不是那么想要的信息。
的确，也许我们已经习惯了被信息压迫，想看的和不想看的信息都在那里，我们也有可能变得无法辨别什么信息才是我们想要的，什么信息我们是根本就不需要的，对于信息我们已经进入麻木状态了。很多人已经把受信息压迫当作很平常的事情，既然不能改变这个情况，那就适应这种环境，把压迫当作一种有趣的事情。
更重要的我们需要好好反省的问题不是信息量如何之大，我觉得应该是一个人的精神家园无法有效地建立起来。信息虽然很丰富，就像供给成长的土壤有很多养分，但不懂得争夺最适合自己的养分的种子和幼芽，是无法依靠富足的土壤资源去茁壮成长起来的，反而会把养分的充足演变成一种灾难。
除了从自身反省和自身的清醒与提升之外，我再找不到比这个做好自己的事情更重要的选择了。我们无法有效改变别人，从我们无法有效改变自己这个铁定的事实就可以得到检验。毫无疑问，我们确实需要从自身开始改变，然后才有改变外界的可能。
在改变自己的路途中，对于信息的反压迫能力是特别重要的一种能力，除了以“学习以修身，生活以创造”这个核心之外，对于信息的反压迫就是紧随其后的小核心。我可以预言，如果我们还是以现在的忙碌和无规律的状态被信息任意地压迫下去的话，不用过三十年，一个人的心理能力就会变得软弱，一个人的身体各项功能将会退化的很厉害，一个人的精神接近一个疯子。
反压迫信息说的就是用自己的信息作为后盾来防守，我们可以有属于自己的不被压迫和束缚的纯正的思考，可以有自己的诗歌乐园，可以有自己的文字花园，可以有自己的精神草原，可以有自己的生命氧吧，当然还必须要有一个属于内心的积极的太阳。只有自己的实力强大起来，才有资格去谈如何抵挡这个社会的攻击与压迫。
不努力提升自己，却又奢望有人能够帮助自己去创造一个可以让自己满意的社会，那简直就是一种白日梦。谁知到别人也在等待别的人去帮他或她驱赶现实生活中的不如意，我们依靠别人是不能有一定能保住的保障的，只有让自己作为最坚强的依靠，一个人才能真正地勇闯天涯。
世界太肮脏，我们不需要把精力全都用在清洗外界的肮脏上，因为内心的肮脏更可怕，我们自己干净起来，世界再脏也不会让我们感到非常不自在。而内心一旦拥有自净能力，外界就很快会得到清洗了，这是由一颗干净的内心具有的本质所决定的。
外界信息压迫我们，我们也不必要用自己目前不够坚硬的挡板去抵挡它们的进攻，但是我们可以理性地铸就一种信息反压迫能力，建立一个属于自己的精神家园，与压迫抗衡！
