“人善被人欺，马善被人骑”。好人要做，但你一定要有自己的原则，因为一味地容忍只会换来别人对你更大的伤害。
人们常说“人善被人欺，马善被人骑”，“马善”是说马温驯，而“人善”指的是除了人温驯、没有反抗的性格之外，还包括热忱、善良、厚道、心软、服从、软弱、畏缩及缺乏主见等。不过，畏缩及缺乏主见的人可能有硬脾气，虽然是个小人物，但不合他脾气的话，他一样是听不进出，也指挥不动他，这种人反而不一定会被人欺。最易被人欺的，都是有善良及温厚特质的人，也就是“好人”。“好人”因为一切与人为善，不争不抢，不使手段，不会拒绝别人，因此反而常被利用。像作战时，冒死犯难打前锋，不顾生死救同胞的，大部分会在“天堂”见面。而怕死奸邪狡诈的，反而躲在后面。
“好人”是应该受到尊重和保护的，但是在弱肉强食的生物链里，“好人”反而会成为受害者，这实在很悲哀。这样说，相信很多“好人”心有戚戚焉。
“好人”应该保持好的特质，没有必要使自己变坏。偶尔吃些小亏也不必过于在乎，权且把它当做做好人的“代价”好了。况且，要好人不“好”也不太容易，但是面对险恶的社会，“好人”还是要有保护自己的方法。
怎么保护自己呢？
首先是确立自己待人处世的原则。人有了原则，自然会有所为，有所不为。例如宁可舍身救人，也不帮助邪佞小人；宁可送人钱，但不借人钱；我不犯人，但不容许人犯我……这都是原则。有了原则，对别人的要求就不会照单全收。但如何坚守原则却也是“好人”的困扰所在，因此还要有拒绝的勇气，如果能拒绝别人几次，别人自然就不敢随便向你提出无理或有害于你的要求。
让人了解你的处世原则，可以采用事前打“预防针”的方式，这样就会在事先封住别人的所求。这种方法是在日常行为当中，适时地“透露”一些自己做事的原则，这样不经意地会给别人一些禁忌，以免一有什么事就找到你的身上。“预防”为主，会让你省却许多麻烦，毕竟开口说“不”，对一个好人来说更难一些。
还有一点要说明的是，待人处世的原则要以明辨是非与独立思考的能力做后盾，否则就会拒绝不应拒绝的事，接受不该接受的要求。
其次是适度的抗议和生气。有些人以欺负“好人”作为生存的手段，因此当你受到不公平的待遇时，要有勇气抗议，但这种抗议必须有气势，不必得理不饶人，但要充分表达你的立场。至于生气，也不必闹翻天，但要让对方了解你的立场。一般喜欢捏软柿子（欺负好人）的人，心都是虚的（因为他不敢去欺负“坏人”），因此你的抗议和生气会产生相当的效果。人性有令人悲哀的一面，那就是欺软怕硬。所以，你做好人没有错，但一定注意不要把善良和软弱混为一谈。
但是，应该怎样去表现你的抗议与生气？最重要的第一步就是弄清楚你自己的感觉和看法。譬如，有人想左右你对某件事情的反应，请记住你也一样有权利决定自己的反应。你也可以要求别人暂时停止做某些行为。不要为你的要求觉得抱歉，如果这些要求没有马上受到重视，你至少要设法让他知道这种行为让你有多不舒服。将这些原则变成习惯，你可以避免许多混杂的事情。总之，要不被人欺，就要武装自己；不必去攻击别人，但必须能保护自己。
