第361回当成一个陌生人
服从是一种捷径，因为我们相信他人的想法水平比我们的要高；这样做既容易又简单，特别是当我们感到疲乏、心烦意乱或不想惹是生非时，我们更易于选择服从。
无论吃药或打针，都是人生大事，因为一个不小心就有可能丧命；这种大事竟然交给和自己毫不相干的人，天底下能有这么愚蠢的事吗？假设你因此送命，医生却还活得好好的；对医生来说，顶多也只是某段时间在噩梦中惊醒罢了。
你才是你生命的主人，自己的生命当然要自己负责；当然并不是要你别去看医生，凡事都自己处理；但是，做最后决定的人应该是自己，不可以把一切都交给医生判断。
一个人想要健健康康地生活，就千万不要被所谓的权威吓倒；不要失去耐性，不要屈服于任何破坏的力量，不要屈服于强权，不要屈服于看似强大的敌人；有时候，一个人往往是内心认定了这个病治不好，才会早早地走上黄泉路；而他要扼住命运的咽喉，生活可以将他砸个粉碎，却休想使他屈服，休想让他屈服。
没有答她。遇到挫折，一味钻牛角尖的只会将不幸扩大，不断地强化负面情绪，纠缠住过去不放，最终也可能会使身体受损。
一个人会在生活中看到巨大的快乐，有很多感恩的理由，而另一个人可能体会到的只是不幸和失望；不同的，并不是环境，而是意识；大多本可以度过一个快乐而有意义的人生，根本不必住院；他才不会习惯于过分操心，当旁人觉得根本不重要或无所谓时，却皇帝不急太监急的干了一堆事，提了各种建议，听风就是风的老有活在过去的感觉？医生说胳膊断了，非要开刀，就非得开刀的，怎么带回家。
不单是医生说了算，而是自己可以拿主意，这样也就可以防止庸医伤人害人；有些医生就说抓住患者紧张害怕的心理，又是做这检查，又是做那检查的，花了许多冤枉钱。
为了让内心不断感到幸福，在伤心难过时也不变，那就需要善于满足现状，高兴地体会到本来事情可能更糟；学会适时地放下心中的重担，生活其实也没有那么糟；人生的大智慧就是失意时找出路，失意时也能看到希望的烛火，能重新站起来，得意时找退路，在你得意时给你更多信心的，把自己当成别人，能明智地摆脱别人的误导，跳出来，跳出别人设置的圈套，站在局外人的角度看，就会发现一切并没有那么的糟糕，很多时候并没有看起来那么糟，你并没有你想象中那么糟。
我是谁，谁是我，要认清自己，先要把自己当成一个陌生人；在你感到伤心难过时，把自己当成别人，伤痛自然就能减轻了；当你欣喜若狂时，把自己当成别人，这样狂喜的心情也会变得平和一些；心灵上的平静能顶住最坏的压力，让人焕发新的活力；不言不语，不惊不喜，不怒不悲，安之若素，冷暖自知，阳光很好，我亦很好。
我们总以为自己的境况是独一无二的，尤其是在经营事业和爱情方面；但是，这世界并没有我们想象的那样大，人能遇到的困难，也并没有我们想象的那样多。
还好检查结果，脑袋瓜没有问题；所烦恼的问题可能一辈子都不会发生的还会以为他的脑袋瓜有问题？真是莫须有凭空加上，结果还并不讨好，因为对方本身就觉得根本无足轻重。
