第86回徒惹得一时伤悲
不管遇到了什么烦心事，只要有人听她倾诉，只要有人愿意倾听，都会有倾诉欲；理解就在身边，理解就在琐碎生活中，而你能做的，只是在人际交往中设身处地多替别人着想。
生活中经常会接到来自其他人的或认真或不经意的一个微笑，一声寒暄，于他乡遇身于局外自我故，那一份袒露的关切里充盈着热忱无限的真诚和凝聚着纯洁无暇的爱，真诚无私的爱。
要想人爱己，己须先爱人；生活中每个人都有安慰别人和需要别人安慰的时候；安慰是医治心病的良药，是圈住人心的利器，是感觉的赠予，是沟通的桥梁；恰到好处的安慰，能唤醒痴迷者灰暗的心灵，能点燃失望者希望的心灯；不要小看对一个失意或徘徊的人说一句暖心的话，当失意或徘徊时，谁都非常渴望有人安慰和同情；倾听者给予的安慰和同情越多，就会越发感觉如释重负；越是畅所欲言就越能得到释放。
酒后慷慨激昂的，网上酣畅淋漓的，常常隐藏着平素内心的怯懦；时常让彼此情不自禁地将平素封闭得很紧的心扉打开；此般任纵情洒泪，徒惹得一时伤悲；总要有这样的宣泄来通融，这般的发泄来忘怀吧；不然怎么化解得了超载的心情；当被心理负担压得透不过气来时，若有人真诚而耐心地来听你倾诉，就会有一种如释重负的感觉。
喜欢倾诉，哪怕烦恼无关紧要，哪怕最不起眼的琐事还是要事还是心事多么沉重；女人喜欢倾诉是有原因的；烦恼需要倾诉，不要把满腔心事都憋在心里独自默默吞咽，独自忍受烦恼是很痛苦的，这种感觉很苦很闷。
实际上，这种一抒为快的直抒胸臆，会带来显著的轻松感，是缓解内在压力的清肠剂；我们直言那些令人烦厌的牢骚，正是为了体验发泄之后的放松和宽慰。
有时找你倾诉，并不是想听你的意见，只是想发泄罢了；然而，带来这种宣泄感的，并不是大声说出抱怨，而是有人来倾听你抱怨；所体会到的心灵解放和宣泄压力的快乐程度，取决于倾听你的是否能准确理解你表达的情感，是否发自内心的对你的困境表达同情。
能听进别人的话，就容易让别人听进自己的话；博弈爱，若持漫不经心的态度，把对方所说的话当耳边风听过就算了，就会让对方不高兴，觉得你不尊重他。
现实中，太多的不确定性，让你时刻处于恐惧的情绪中；对这种消极情绪若不能适当地宣泄，不能尽情地发泄情绪，可能会积少成多，会使一个人郁郁寡欢、闷闷不乐。
当男人关注女人时，自然就会注意到与她有关的任何事；一旦学会倾听她的心声，就会多为她着想；当真心实意为她好了，设身处地为她着想了，并在一番淋漓尽致的情感宣泄后，拂去了心灵中的阴云，就会想她所想了。
只要能放下心中的包袱，解除伪装，就可以在很短的时间内，体验到如释重负的感觉；发现机遇，并不代表就能好好利用；要做到这一点，你必须学会关怀他人；考虑和处理问题时，你要站在他人的立场，只有将心比心，只有换位思考，只有设身处地，才能体验不同于自己的别的角色的想法和感受，你才能真正体察别人所需，才会把力使在点子上；只有设身处地，一目了然，博弈爱，投资爱的最佳方式是设身处地，把这种习惯变成一种反射动作。
情绪适度地得到宣泄，表达出来就能释怀，就能促进个人的身心健康，使身心得到净化；只要你愿意设身处地去理解别人，就能理解别人；博弈爱，除非她封闭着心灵不让你走近，你走进了她的心灵。
将烦心事与他商量，在于倾耳细听别人的心事，及设身处地想他人之所想，一旦你有了困难，一定会及时出现在你身边，会设身处地为你排忧解难，优先考虑你的利益；你不要将未来置于别人之手，那些人不会在乎你的利益；别人不可能替你着想，只会顾及自身的利益，他却会设身处地为你着想。
一旦有心事，女人都会选择说出来；男人的一生是沿着理智的直线前进的，男人对女人的这种思考方式很不适应，他受不了女人的颠三倒四和啰嗦，不懂女人为什么会说变就变，根本不知道女人究竟要说什么、做什么；既然还没想好要怎么做，为什么不想好再说出来？
虽说出来，也未必能让烦恼的事情消失，这只是女人排解压力的习性；为什么倾诉可以达到这样的效果呢？因为倾诉有助于释放女人内心的压力，压力被释放出来了，整个人就都变得都有精神了，人自然也就轻松多了，就可以轻松多了，就会舒服多了，就会感到满足了，心情也似乎好了很多，压力也就销声匿迹了。
如果苦恼全部积压在心底，把所有苦恼埋藏在心底，而不想办法排解，那么，女人就会被过多的苦恼淹没，只会使苦恼加剧，将自己置于危险的境地，如果把内心的苦恼，把苦恼倾诉出来，倾诉给知心朋友，心情就会顿感舒畅。
倾诉的次数越多，情绪越容易得到缓解和放松；然而，她不会随便找个人倾诉，要找也只找看上的男人；如此一来，也可以让男人对她多一点了解，促进交流和沟通；女人要及时排解苦恼，以免让自己承受过大的压力。
她常常找他倾诉，却怎么倾诉也倾诉不完，还会说个不停，仍倾诉着苦恼；倾诉是宣泄情绪的途径，在倾诉过程中，她对自己苦恼的事物，重新进行了分析和评判，从而得出新的结论；只要倾诉了，只要把压在心里的苦恼说出来了，只要能向人打开心扉就满足了；你的笑容能融化冷漠的坚冰，你的笑容能消除所有的怨恨；当倾诉完苦恼后，直到将苦恼全倾诉完后，觉得心里恢复舒畅为止，才露出了轻松的笑容。
自爱的人不乞求被爱，反而会乐于把自己丰富的爱向身边人分享；摆脱孤寂的最简单的办法就是与他人接触；同身边人分享，就能摆脱孤寂，克服自怜自闭的狭隘。
微笑吧，你把微笑当做礼物馈赠别人，别人也会用微笑回报你，你使别人快乐，别人也使你快乐；在孤寂中，学会微笑，微笑地对待每个人，并不是所有人都会回报你一个甜美的微笑，但是，这并不是重点；重要的是你开始习惯于从自己的孤寂里向外发射正面的友好的信号；笑是一种积极的情绪，当你的约会对象具有这种情绪时，他会变得更令你心动；总有一天，你的真命天子就会接收到你的信号，并也反馈给你一个积极的回应。
渴望找人诉说心事，应找准可信赖的倾诉对象；需要让倾听者给予你情感上的安全感；要得到心灵释放，需要确定男人能感同身受；倾诉是很好的调节情绪的方法，若心中有不快时，可以及时将其吐露出来。
如果接受抱怨的一方，能做出更好的反应，这对进一步的谈话和解有所帮助，双方就能轻易地将问题转化为进一步讨论的机会，从而让双方更快乐、更满意。
若你能坦诚相见，对方也会无拘束地向你吐露心声；若不及时找个人倾诉下或为生活做积极的改变，那这些事都有可能产生进一步的苦果；反之，当处理好她的抱怨后，你们的关系也可以自然而然而得到增强；当她在孤寂时，等到她不孤寂了，你也差不多成了她忠实的护花使者了。
