“现在开始体能训练，每个人都先围着球场跑起来，热身之后正式开始，折返跑五十圈，然后冲刺跑......”主教练老雷和往日一样给队员们训话，也是将训练内容再度吼了出来。队员们倒是没什么，训练这么久早就熟悉了，可是齐铭是新来的，他可不知道职青队的有些训练方法，这还是需要一点点儿去适应的。
只是，就这么几天时间，能够适应得了吗？不仅是主教练老雷担心这个问题，齐铭自己也有些担心，毕竟一个球队的战术体系不是那么简单的，而且默契这个东西是需要培养的，特别是在瞬息万变的球场上，这是一种很重要的东西。
队友们虽然对于齐铭也是没有恶意，但是有不少人还是颇为兴致地看着齐铭的训练，日常训练齐铭都是没有问题的，可是碰到加练的时候有些东西就不那么简单了。
然而，齐铭的表现很快让他们吃惊了，哪怕一开始他们并不是很好奇，但是到了最后，他们确实惊到了。齐铭的速度很快，这是这一点，但是这还不是最重要的，最重要的是他的耐力很不错，体力也非常好。一时间，齐铭的优点算是在训练中彻底展现了出来，队员们看过之后不得不赞叹，这能当省青队的绝对主力还真不是盖的。
体能训练结束之后，大家也是进入了实战对抗演练。
主教练老雷在安排了一下之后，将队员们分成了两队，互相进行对抗，并且在对抗的过程中加入战术演练，你攻我守，或许你守我攻，利用这样的方法去调整，去改变。齐铭很凑巧，和孙佳栋分到了一队，然而孙佳栋似乎对齐铭并不是很感兴趣，倒是要和齐铭配合一下的周阳却是被分在了另一边。
“这下你们两个射手都分到一起去了，那我们怎么办？”周阳一脸无奈地撇嘴说道，其实他只是表面上调侃几句，因为他知道孙佳栋似乎不是很喜欢齐铭，估计是因为同是射手的缘故，这样的话两个人在一起肯定没有办法发生化学反应，就好像一群全明星的球队或许有时候还比不上一支团队战术很棒的球队，而且，最重要的是，这还不是全明星，只是两个射手之间的位置重叠了而已。
对抗正式开始。
两边队员各自穿上了不同颜色的球衣，齐铭这边穿的是黑色的，周阳他们那边穿的是红色的。这两个颜色也是职业队的球服颜色，看起来还颇为不错。
战斗开始了。
红队发球，9号带球过半场，3号周阳接球之后开始调整战术，引导队友跑位。因为之前周阳一直穿的是3号，所以这次齐铭也没有特意去抢这个号码，最后穿上了2号。周阳拿球，他也是立刻上去防守，不过周阳可没有一上来就投篮，而是传给了里面的队友，依靠内线打进了一球。
轮到黑队发球了，8号将球带了过去，可是，过了半场之后，他有些犯困了，这是给齐铭还是给孙佳栋？两个人都是得分后卫！最后那人犹豫了一下，将球传给了位置比较好的齐铭，齐铭接到球，面对上来防守的球员，没有过多犹豫，一如既往的凌厉，直接出手投篮，唰，篮球稳稳落入筐中，第一个3分。
这命中率可算是让队友们再度感受到了上一次比赛时候的状况，那时候，齐铭一个人简直猛到没朋友。红队发球，这次周阳开始试探性地做出突破了，防守人上来防守，他忽然一个假动作，那个人被晃开了一下，然后周阳就借此机会直接杀到篮下，不过就在正准备挑篮的时候被两个大个子内线防了下来，没能打进。黑队抢到了篮板，作为后卫的齐铭和孙佳栋同时往前场跑去，其他人被他们落在身后，齐铭跑的更快，几乎都快冲到了篮下。
拿到篮板球的队友将球一扔，然后孙佳栋接到了球，正巧这时，防守者也过来了。毫无疑问，换成任何人来看都会选择将篮球传给里面没有人防守的齐铭，可是孙佳栋没有，他压着防守者来了一个三分投篮，就在齐铭刚刚的位置。唰，果然命中率很好，不愧是职青队的射手，三分也稳稳落入篮筐之中。
队友们都惊住了，开始还因为孙佳栋没有传球的主教练老雷也是愣了一下，这两个小子难道是开始杠上了吗？
齐铭倒是无所谓，只要进了球，那一切都好说，可是孙佳栋的脸色也是有些得意，毕竟他一直对齐铭不太感冒，能这样回击一下他心里还是非常爽的。
比赛继续，周阳他们再度发球。这一次周阳依靠个人的突破晃开了防守队员，开始在杀进了内线之后分球给了队友，队友也是在篮下打进一球。黑队发球，队友在过半场之后再度将球交了出去，不过这次不是齐铭，是位置好一点儿的孙佳栋，孙佳栋二话不说，直接起跳投篮，连防守他的队友都是惊愕了，之前他的打法可没这么意气风发，然而这次，却好像是和齐铭干上了一样，难道他是想在三分投篮上和齐铭一较高下吗？
主教练老雷也是看出了这个问题，不过他对于球员们之间这样平和的竞争倒是颇为赞同。毕竟，有竞争才有动力嘛！若是迈克尔乔丹没有那么多对手，恐怕他也不可能达到那样史无前例的高度吧！
场上的孙佳栋在投进这一球之后变得更加得意了，看向齐铭的眼神也是充满了挑衅的意味，不过，他这样的做法并没有人觉得有些不妥，你有能力，自然是有骄傲的本钱，而且孙佳栋的三分确实是很不错的。这一幕齐铭自然是瞧在了眼里，原本他是想和平对待这样的事情的，可是时间这么短，若是想早一点儿融合进职青队，想多拥有一点儿球权和地位，那如今的办法就只能迎头而上。
黑队的下一球。这次齐铭抢到了篮板，所以他也是直接冲上去试图反击，原本可以直接杀进内线得分的做法这一次齐铭并没有用，他和孙佳栋的态度一样，都站上了三分线，然后毫不犹豫地起跳投篮，唰，篮球再度稳稳落入筐中，又是一个三分。
场上的局势开始变幻起来，齐铭也是和孙佳栋开始较量起来。整件事情里，最悲催的莫过于周阳和他的红队了，这一个三分又一个三分的，你们这两个小子，自己倒是爽了，我们可怎么办？简直是防不胜防啊！
