社会进步有一个非常重要的指标，那就是女性地位是否得到了提高。而今的女性地位自然不能和“母系时代”拥有掌控权的女性相提并论；但不是和封建时代女性“从属品”的地位能同日而语的。在这个讲求人人平等的时代，女性绝对撑起了“半边天”。所以，很多人都把21世纪成为“她”时代。
如今的女性不仅担负着孕育后代的重任，同时还在社会各个行业充当着重要角色。甚至在某些行业，例如：护士、秘书、教师，女性俨然已经成了“主力军”。“巾帼不让须眉”的现象在这个时代时刻都在上演着。
但这样充满睿智、爱心的一群职业女性，却也在任何时刻都重复着一种错误，那就是自古以来都在女性中传承保持下来的矜持、害羞，最要命的是这种特征更体现在关乎她们生命的健康上。
职业女性日益受到健康的侵犯，这已经是一个不争的事实。由于女性特殊的生理特征和隐忍的心理特征；加上同时肩负着职业和家庭的双重重担，所以身心健康更是受到了前所未有的挑战和压力。
现在，女性的社会“弱者”帽子经过女性的奋斗已经被抛弃了；而今女性的努力方向就是从此刻开始，从现在做起，关注自己的健康，关爱自己的身体。只有做到好好的爱自己，才能够做到热爱工作，热爱生活。借用法国卢梭的一句名言：身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。
如果没有健康，事业上“女强人”的梦想就是一句空话；如果没有健康，女人青春永驻的“保养”之术没有任何效果；如果没有健康，家庭“港湾”的温暖只能是海市蜃楼；如果没有健康，那么美好的人生也只是一种愿望。
珍爱健康，从现在开始，从生活中的点滴开始。要知道，上天在赐予了女性生命、智慧，让女性品味生活美好的同时，还为女性布下了很多的苦痛和疾病，提示女性要细心，要懂得爱自己的身体。
职业女性关爱自己的健康，就是爱的第一步；保护自己远离疾病，健康的生活，这样才不能辜负事业上的机遇。
