话说在这彭城郊外，获水河边，又迎来了一个春天。这天早晨，太阳刚从东方升起，大彭国国王彭祖的车马队就从宫殿内出发，出城向获水河南边的小道上缓缓而来。风和日丽，景致宜人。看看鹅黄着柳，渐渐鸭绿生波。桃腮乱簇红英，杏脸微开绛蕊。清明初晴，可是丽人天气；谷雨将临，正当三月韶华。只见：
初出骄阳似酒浓，时看飞燕穿田垄。江岸杨柳飘香絮，山坡绯桃散落红。楚天空阔，原野多稚子看牛；古渡清流，沙溪有行人饮马。几棵榕树映朝霞，数片彩云飘远岫。
忽然，一群凫鸟从获河岸边的芦苇中飞了出来，原来这是马车的木轮声、跑马的足蹄声惊飞了河边栖鸟。众大臣和卫士们，簇拥着彭祖的马车前行。驾辕之马周身似雪一般的白，马车为通体的粉红色。只见彭祖头上戴着金黄色的王冠，上挂珠带，身着蓝色的王服；他面容红润，口边有少许美髯胡须，看上去三十多岁，精神焕发，气度不凡，脸上还不时露出亲和的微笑。众多的乡民在路旁观看，时不时便热烈欢呼：“大王千古！大王万福！”这一场景，使彭城人民感到国王就在自己身边！
马车行进在并不宽敞小道上，彭祖坐在马车上，其内心并不平静。他回顾自受封彭城以来的几多辛酸，几多欣喜。自己对大彭国的发展，也是身体力行的。在当国王第二天，就微服私访到各地考察了解情况。自己身为国王，虽对治理大彭国也不遗余力，但注重用人用策。自己则深居简出，经常到乡间考察民情。而像今天这样公开身份露面这还是第一次。今天大臣们特意安排让国王公开露面，刚才马车缓行在彭城街道时，就有上千民众们欢呼雀跃。自己因为不胜其烦，于是就说到郊外去赏春，哪知还是这个样子。已经走了两个时辰了，于是下令打道回宫不提。
彭祖回宫殿后，稍事休息就忙着处理政务，一直到傍晚休息时才回后宫。一回到后宫里，他又置身于自己的业余爱好——养生修炼中去了。这个时候，他要求家人挡驾，任何人不得打扰。
且说这天晚上，彭祖练功完毕，刚开门出来，邰姬就说：“外面有客人来了，等你好半天了！”彭祖问：“何人？”邰姬说：“是何辰、李季。”彭祖说：“啊！是师兄，我马上到。”
彭祖来到客厅，说：“让你们久等了。”何辰说：“我们知道大王在练功！故在此等候。”李季说：“大王养生这种持之以恒的精神，真是令人佩服啊！”彭祖问：“你是当地人，彭城有百岁老人吗？”李季说：“当然有，我都认识！”彭祖说：“那好，明天你带路，我们一起去拜望百岁老人家。也是去了解一些民情，何辰你也去。”
何辰说：“祖公，现在四面八方的人听说彭城建立了大彭国，好多人都朝这里迁，有来这里找事做的，有来这里经商的，人气好哇！”李季说：“主要是人来多了，一是住房紧了，二是闲杂人员多了，怕影响秩序，我们有这个担心！”
彭祖说：“不要紧，慢慢再想办法，明泉那里招兵需要人，修城墙、修道路、修房屋也需要人力。只要彭城规划好了，还怕容不下这些人？”李季说：“明泉招兵，几天就来了上千人，的确有不少是外地来的。但是，我还是担心彭府和大王的安全。”彭祖说：“已经安排了几个侍卫了，宫里的问题不大。”
次日，彭祖在何辰、李季、福尔、青平等人的陪同下，骑着马向城郊走去。阳光灿烂，秋风送爽。经过大彭山时，彭祖说：“这座小山，就是当年帝尧巡视时经过的大彭山。现在山下已成集市，帝尧册封的彭城可称为名副其实的彭城了！”李季说：“大王，对门山上那座房子，就住着一个百岁老人！”
彭祖说：“在外面就不要称我大王了，就叫祖公吧！百岁老人叫什么名字？”李季说：“他叫徐宪，人们都叫他徐老太爷。”
话犹未了，一帮人抬着棺材，敲敲打打，哭哭啼啼。只听一位大爷说：“这个人，年纪轻轻的就去世了！”福尔上前问道：“请问老乡，这个年轻人是怎么死的？”大爷回答说：“他拉了几天肚子，止不住就死了。我们屯里有好多人都害这种病……”彭祖听罢，心里非常难过，说：“怎么拉肚子会死人，这倒要了解一下。”李季说：“这一带经常拉肚子的人多，可能已是地方病了！”
不一会，他们已来到徐老太爷家门口，大家都下了马。李季走进徐家，问：“徐老太爷在家吗？”这时徐家走出一个中年人，说：“啊，是李季先生呀！请到里面去坐，我的爷爷在里屋呢！”李季向徐家人介绍：“彭祖公来看望老人家了！”徐家人说：“失敬，失敬，请祖公到里面去坐！”众人进去后，看到徐老太爷，只见他：
苍然容貌，鹤发童颜。眼明似秋月笼烟，眉白如晓霜映日。青色素服，老翁气势精神；雪白布袄，胸襟开阔坦荡。形如东海翔云鹤，胜似南山傲雪松。
徐老太爷说道：“难得祖公光临寒舍，幺哥快去给客人们倒茶水！”彭祖说：“老人家，你多大年纪了？”徐老太爷说：“109岁！我儿子们都70多岁了，他们都上山干活去了，刚才这个是我的玄孙徐惠。”
彭祖问：“老人家，你是怎么养生的？一百多岁了身体还这么好！”徐老太爷说：“彭祖公，您乃大彭国之大王，您来看我，真不敢当啊！我活这100多岁，这一路过来也真不容易！我生活这么多年，主要是得益于平时多注意饮食起居：冬则朝勿饥，夏则夜勿饱。早起不在鸡鸣前，晚起不过日出后。人能宽泰自居，恬淡自守，则神形安静，灾病不生。而年过常数之人，还须衣食无忧，药饵扶护，孝子贤孙，承欢爱养；调其朝夕，适其寒温，上顺天心，下契人理。岂不寿乎？”
彭祖说：“徐老太爷所说的养寿之道，实在是精辟明理，听后使人受益良多矣！养生须有一定的家庭环境和物质条件，还必须有自守精神！”何辰说：“徐老太爷讲得好！我家祖公研究养生多年，特来看望拜访你！”徐老太爷说：“大王事帝尧多年，帝尧长寿至今，功不可没，天下谁人不知啊！还望大王指教才是！”
彭祖说：“徐老太爷养生讲得深刻。善养生者，常施医于未病之先，防守于未患之日；心内澄，则真人守其位；气内定，则邪秽去其身。福寿安宁，由此兆始！”徐老太爷说：“我有同感，大王说得甚妙。真是知己所见略同啊！”说得大家都笑了。
彭祖问：“我有一事不明，适才屯里送葬，说不少年轻人年纪轻轻便死了，老先生可知其故？”徐老太爷说：“我们这里很多人吃水也不讲究。煮饭、饮水，都从水田、河沟或池塘里挑来吃。殊不知，每年洪水一来，洪水与粪水四溢，许多人吃了这田水，怎么不拉肚子？拉得久了，又不及时医治，岂有不死之理啊？”
彭祖问：“那老先生喝的是什么水？”徐老太爷说：“我们家的房子背后山上，有一眼泉水。家人自掘一井，泉水清澈干净，我家老少几代人没有人拉肚子！”彭祖说：“水不干净，吃了当然要拉肚子。何辰、福尔你们研究下解决彭城人吃水问题的良策。”
徐老太爷说：“其实这很简单，有泉水就吃泉水，没有泉水，就地挖井，只要挖地三尺，就能见水。这从土中冒出的水，比水田、河沟里的水干净得多。”彭祖说：“多谢老人家的指点！这次拜访老人家，颇有收获。”于是告辞而归。
在回归的路上，彭祖说：“彭城是个好地方，但这里饮水是个大问题。如果饮水问题不解决，民众的病患就多，生计问题也就无法解决。”这时他们来到一个小山 坡，两个农夫在地里挖地，彭祖下得马来，便与老农聊了起来，他问：“老乡，你们种的粮食，够家人生活吗？”老农说：“基本能行，但如果家里人患了病，那就不够了！”
彭祖问：“这个地方，大多患的什么病？”老农说：“一般都是肚子痛的多，这一月我们村里就死了几个人了。”彭祖又问：“往年有肚子痛死的吗？”老农说：“每年都有，但遇洪水之年，死的人就多一些。有些年一屯里就有十多个，不知是什么病？”
彭祖又问：“你们屯吃的是哪个地方的水？”老农说：“我们这些地方，一般都是在农田里，或者溪沟里挑水喝！”何辰说：“看来这些病，都是饮水引起的！”
彭祖等人又上马走了，彭祖对何辰、李季说：“你们在彭城郊外选一个地方，组织人挖井，看井水的质量如何？”何辰说：“请大王放心吧，我们这就去办！”
过了几日，何辰带了几个工师来到挖井的地方。只见彭祖、李季、福尔、青平等已先到了那里。彭祖指导：“今天挖井，形状为方形或圆形，要求打齐人之深，然后在井的四方要砌上石头，使其不致垮塌，同时也方便人们取水。”工师说：“大王，我们先挖好一口井来看，整不好又重来，以挖出好井、出了水为止！”彭祖临走叮嘱：“那你们挖吧，一定要挖好，让大家有干净的水喝！”
彭祖刚走，有两个年轻人来了，说：“你们在挖什么？”工师说：“大彭国国王叫我们在这里挖一口井，供大家吃水用！”他们听说是国王叫挖井，便主动加入。此后，又陆续又来了一些人，自觉地干起活来，这就大大加快了挖井的速度。
不觉光阴迅速，又过了几月有余。却说这天，彭祖在国王宝殿正召集大臣们议事，彭祖说：“经过几月来大家的努力，新建的大彭国，已开始运转起来了。但任务还很艰巨，我们要分轻重缓急，把国内的事情办好。不知各位臣工有何见解？”
明泉说：“大王，现在我们正在继续训练军队。再训练一段时间，可将军队分成三个部分：一部分留守彭城，一部分去守北疆，一部分去守西疆；东边面临大海，南边面临长江，不足为虑。不知这样安排是否妥当，请大王明示？”
彭祖说：“军队分为三个部分，一分为三，这样布局，可以互为照应；但以彭城防务为主，西北面次之。可按此办理！”明泉说：“我们按大王的要求去办！”何辰说：“彭城内外，过去民众由于饮水不洁，病患较多，经祖公明示挖井，效果很好。彭城内挖的那口井，民众都称之为‘彭祖井’。”
彭祖说：“看来要推广到民间去，由何辰负责，再挖一些井，以带动大彭国国民都挖井，都喝上井水，改变过去那种吃田水、溪沟水的习惯！”何辰说：“我们一定把挖井的事情办好。”庞佳说：“大王，彭城扩建一事，现我们已拿出一个扩建的方案，现在外地来此建房的富商较多，我建议因势利导，由富商出钱出力，我们划定地盘，这样既少花钱而又能多办事！”
彭祖说：“此事甚好，因势利导，谁修都可以，但一定要按要求办，不要包办代替，由你们去引导吧！以后各位臣工，各司其职，定了的事就大胆去办。如有什么问题，再行商议；千万不要拖泥带水，议而不行！”众臣工说：“是！”正是：国人办事名不刊，风行上下修井端。洁水焉能治百病？却能防患民心安！欲知大彭国以后的情况如何，且听下回分解。
