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第11章 人生要学会给自己减压

人生之旅,既要选择好马,又要选择好驿站。人的一生中,如愿者甚少,来自于各方面的压力,使人喘不过气来。需要把创造生活和享受生活看作是同等重要的事情才行。

如果生活真的到了负荷太大时,不妨把背负的重物放置一边,歇歇再走。太累了,小憩一下;跑快了,停顿一下;强硬中,增加一点柔软;果敢时,增加一点沉稳,都是必不可少的。

我们没有必要一味地赶路,着急地往前走。不时放缓急促的脚步,驻足欣赏一下周边的景致,采摘一下成熟的果实,品尝一下生活的滋味,缓解一下旅途的疲劳,抚慰一下曾经的忧伤,是人生苦旅中十分惬意的事情。人生需要适度的放松才能有进展。

除了人类之外,所有的动物都知道,一生中最重要的事情在于享受生活。经过休整的人生,不会耽误你的行程,反而会焕发你的精神。躺一会儿,你的身体会更好;闭一下,你的眼睛会更亮;转个弯,你面前的世界会更大;退一步,你行走的道路会更宽。人千万不要为钱、为物、为权所胁迫。从而活得简单一点,活得坦然一点,活得休闲一点,活得自我一点。当我们只剩下抱怨时,能做的也做不成了。

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