上面已反复说过，人生的困难和挫折对每个人来讲，都是难得的考验。越是抱有宏大的理想的人，越会遇到更大的困难和失败。只有遇上困难和挫折，才会认识自己，战胜它们，从而得到进一步的成长。正如一位得道禅师所说，失败确实是人生的引路灯，它是为那些人指明人生方向的巨大路标。问题的关键在于：是将挫折和失败视为今后必将毫无前途、令人绝望的危机呢？还是认为不管现在有多么苦，都是促进自己成长的良机，将来必有巨大的发展？
没有自信，便没有成功。一个获得了巨大成功的人，首先是因为他自信。有人说，自信是成功的一半。如若不充分认识这一点，有一天你会连原来的一半也丧失。自信的人依靠自己的力量去实现目标，自卑的人则只有凭借侥幸。自信者的失败是一种命运的悲壮，自卑者的成功则是一种命运的悲哀。前者虽辱犹荣，后者虽荣实辱。
古往今来，许多人之所以失败，究其原因，不是因为无能，而是因为不自信。自信，使不可能成为可能，使可能成为现实。不自信，使可能变成不可能，使不可能变成毫无希望。
自信与不断取得的胜利有关，不自信与接连遭受的挫折有关，当你不自信的时候，你难以做好什么，当你什么也做不好时，你就更加不自信，这是一种恶性循环。若想从这种恶性循环中解脱出来，重建自信心，你不妨先从最有把握做好的事情做起，当你不断取得了成功的时候，你的自信心也就逐步重新建立了。
自信悠然的外表下，往往掩藏着一种潜在的危险——狂妄。自信可以使你从平凡走向辉煌，而狂妄则会使你从峰巅跌入深谷。
当你总是问自己：我能成功吗？这时，你还难以撷取成功的花枝；当你满怀信心地对自己说：我一定能够成功！这时，收获的季节离你已不太遥远。
三、成为心态积极者的方法
获得自信的五个步骤：
1、我知道我有能力达到一生中我所确定的主要目标，所以我要求自己坚持下去，继续努力，向达到目标之路前进。我现在就保证一定采取这样的行动。
2、我确知我心里的支配性思想，终究会自行表现出来，变成实际的行动，并逐渐化成有形物质的事实。因此我决定每天集中思想30分钟，思考我决意要做什么样的人，从而在我的心目中创造一个清晰的精神形象。
3、我知道，依靠自我暗示的原则，我心目中所一再坚持的任何欲望，最终必定会有办法使其实现。因此，我决意每天用10分钟的时间来培养自信心。
4、我已清楚地写下一篇声明，记录了我一生中所确定的主要目标，我决不停止努力，直到成功。
5、我充分认识到财富与地位都不可能持久，除非它们建立在真理与正义之上，因此我决不从事对别人不利的任何行为。我要发挥自己的吸引力，来争取别人的合作；我要以我自己乐于为别人服务的精神，来吸引其他人替我服务。我要以对人类的爱来消除憎恨、忌妒、自私和怀疑，因为我知道对别人持排斥的态度决不能为我带来成功。我要促使别人相信我，因为我相信他们，也相信我自己。
通过犯罪学家对于人为什么会犯罪的解释，我们也许会更明白信心的含义。他说：“通常，人们第一次接触罪行时，会感到憎恶。但假如继续不断地接触他一段时日，就会习惯它，容忍它。再久久地继续接触它，他们就会拥抱它，并为它所左右。”同样的道理，如果不断地将融合了积极、正面情绪（包括信心、爱和性等等）的意念冲动传达到潜意识，它们就都被接受下来，并由潜意识作出反应，进而以实际可行的步骤，化意识冲动为实质对等物，即目标。
许多人不是相信自己能成功，而是自认为有一股无法控制的力量存在，导致自己失败。
其实，正是他们自己制造了这种不定的、负面的不幸，它传至其潜意识，然后转化成实质的对等物，即失败。
在培养信心的过程中，自我暗示能产生奇迹。人们会相信不断对自己复述的事，而不管事情真伪。人如果一再重复同一个诺言，到最后他也会相信那就是事实。人们之所以有不同的表现，是因为存在于他们心中的主宰意念不同。这种意念再融合一种或多种情绪力量，就会形成强大的动力，指引、控制他们的每个举止、表现和行为。任何观念、计划或目的皆可通过反复的思考而深植于心。因此，你必须把自己的计划、要达到的首要目标写下来，牢记它，每天复诵它，使它成为你的潜意识。
潜意识辨别不出人的意识冲动是积极的还是消极的。潜意识也可以毫不迟疑地把受恐惧驱使的意念转化为事实，正如他可以立即将受到的勇气或信心驱使的意念转化为事实一样。
通过自我暗示的原则，任何人皆可以登上意想不到的成功高峰。下面的诗句充分描述了这项法则：
如你认为自己会败，你已败了，
如你认为自己不败，你便是不败。
如你想赢，却认为赢不了，那么断定你与胜利无缘。
要想心态积极，首先要消除破坏性批评。所谓破坏性批评，就是看问题时总是在寻找或注意应该批评的那一面，批评多于表扬，从而产生胆小、懦弱、害怕失败等消极性的心态。消除这种心态须从两个方面着手：一是当我们批评别人的时候，一定要把握四个原则，即多表扬少批评，批评对事不对人，对未来不对过去，永远不要打击别人的自我价值。二是当我们受到破坏性批评时，心里要有准备，要清楚地认识到，这是破坏性批评，是对方消极心态的表现，不能受他的影响。另外在反省自己时，也要把握对事不对人，对未来不对过去的原则，千万不能自暴自弃、自我埋怨。
其次，要树立对自己负责、一诺千金的观念。失败的人永远找借口，成功的人永远找方法。只有负责任的人，才是主宰自己生命的设计师，才是命运的主人，才能获得生命的自由，才能赢得别人的尊重和爱戴。对自己负责有四个方面的含义，即对自己拥有的一切完全接受，要坚守承诺，全力以赴把事情做好，不找借口，不推卸责任。
最后是要进行反自我验证，即用积极的态度看别人，用乐观的情绪对事情；保持客观、实事求是的态度。凡事往好处想，不轻易下结论，这才是成熟的表现。
成功需要哪些积极的心态？
首先是要确定目标；其次要去做害怕做的事；三要提高自我价值；四要宽恕包容别人；五要坚持不懈、直到成功；六要永远期待最好的；七要充满爱心；八要塑造成功的个性、建立良好的人际关系。
没有挑战就没有成就
“人生难得几回搏！”这是中国第一个世乒赛冠军容国团的一句名言，至今言犹在耳。在讲求个人奋斗的今天，在某种程度上，机会比能力来得更为重要，千里马常有，而独具慧眼的伯乐不常有，机遇如同伯乐，当他找上门来的时候，若能力许可，千万不要错过良机，去尝试一下自己创业的滋味。岁月无痕，这样的机会一生中能有几次呢？即便创业无果，至少也经历了一回，暮年之时回首往事也不会因为与机会失之交臂而遗憾。
一、明确目标，接受挑战
一则寓言故事讲道：有两块相同的石头，生活在同一座山上，3年后发生截然不同的变化，一块石头受到很多人的敬仰和膜拜，而另一块石头却受到别人的唾骂。这块石头极不平衡地说道：老兄呀，曾经在3年前，我们同为一座山上的石头，今天产生这么大的差距，我的心里特别痛苦。另一块石头答道：老兄，你还记得吗？曾经在3年前，来了一个雕刻家，你害怕割在身上一刀刀的痛，你告诉他只要把你简单雕刻一下就可以了，而我那时想像未来的模样，不在乎割在身上一刀刀的痛，所以产生了今天的不同。
两者的差别：一个是关注想要的，一个是关注惧怕的。过去的几年里，也许同是儿时的伙伴，同在一所学校念书，同在一个部队服役，同在一家单位工作，几年后，发现儿时的伙伴、同学、战友、同事都变了，有的人变成了“佛像”石头，而有的人变成了另外一块石头。你期望自己怎样生活在这个世界上？未来成为一个什么样的人？你最想得到的是什么？假如有一辆没有方向盘的超级跑车，即使有最强劲的发动机，也一样会不知跑到哪里。同理，不管你希望拥有财富、事业、快乐，还是期望别的什么东西，都要明确它的方向在哪里，我为什么要得到它，我将以何种态度和行动去得到它。
“人生教育之父”卡耐基说：“我们不要看远方模糊的事情，要着手身边清晰的事物。”假设今天上帝给你一次机会，让你选择5个你想要的事物，而且都能让你梦想成真，你第一个想要的是什么？假如只要你选择一个，你会作何选择呢？假如生命危在旦夕，你人生最大的遗憾，是什么事情没有去做或者尚未完成？假如给你一次重生的机会，你最想做的事情是什么？如果发现了你最想要的，就把它马上明确下来，明确就是力量，它会根植在你的思想意识里，深深烙印在脑海中，让潜意识帮助你达成所想要的一切。在这个世界上没有什么做不到的事情，只有想不到的事情，只要你能想到，下定决心去做，你就一定能得到。
二、燃烧成功的欲望
美国人约翰？温克的故事深深地影响了很多人。温克家中有7个兄弟姐妹，他从5岁开始工作，9岁时会赶骡子。他有一位了不起的母亲，她经常和儿子谈到自己的梦想：“我们不应该这么穷，不要说贫穷是上帝的旨意，我们很穷，但不能怨天尤人，那是因为你爸爸从未有过改变贫穷的欲望，家中每一个人都胸无大志。”这些话深植温克的心，他一心想跻身于富人之列，开始努力追求财富，12年后，温克接手一家被拍卖的公司，并且还陆续收购了7家公司。他谈及成功的秘诀，还是用多年前母亲的话回答：“我们很穷，但不能怨天尤人，那是因为爸爸从未有过改变贫穷的欲望，家中每一个人都胸无大志。”温克在多次受邀演讲中说到：“虽然我不能成为富人的后代，但我可以成为富人的祖先。”你是否有改变自己的强烈欲望，你是否有做富人祖先的雄心大志。
温克的话对年轻人产生了强烈的共鸣和震撼，鼓舞了他们的每一根神经。他们由此发下誓言：我要改变自己，改变贫穷的家族，一定要成为富人。我们每个人都曾有美好的愿望，但为什么很多的愿望像肥皂泡一样一个个地破灭了？举个例子你即会明白，如果你是家具公司的营销员，有一把椅子市场价100元，如果让你600元卖掉，闪跃脑际的想法是什么？肯定想到的是不可能。但如果现在有一伙绑匪，将你生命中最珍爱的人，将你看得比自己生命还重要的人绑架了，让你在两小时之内把椅子600元卖掉，如果卖不掉，这些绑匪就要撕票，你会不会卖掉？我相信你不仅想卖掉，而是一定要卖掉，心头会滋生出一种强烈的欲望，去做成这件事。往往在我们的学习、生活和工作中，并没有卖椅子那样困难，为什么离成功总是那么的遥远，取决于你是否有火一样的激情投身于你最热望的事业中去，是否有强烈的欲望填充你的心灵深处；不再只是有美好的愿望去达成某件事，而是有强烈的欲望去达成；不再是想成功，而是一定要成功。你的欲望有多么强烈，就能爆发出多大的力量；当你有足够强烈的欲望去改变自己命运的时候，所有的困难、挫折、阻挠都会为你让路，欲望有多大，就能克服多大的困难，就能战胜多大的阻挠。你完全可以挖掘生命中巨大的能量，激发成功的欲望，因为欲望即力量。
我们置身的时代是一个大变革的时代，是一个日新月异的时代，也是一个竞争日益激烈的时代。在这样一个时代，我们的工作和生活不是一成不变的一潭死水，随时都会掀起翻滚的浪花，我们遇到的变化是无处不在、时时都会发生的。我们要以灵敏的嗅觉和锐利的目光，去观察、去预见、去发现、去体验，做到未雨绸缪。及早地嗅出变化的气息，发现变化、感受变化、正视变化，进而以积极的心态笑对变化。不能为贪图眼前的安逸，否认变化、拒绝变化、害怕变化，对周围发生的一切默然置之、视而不见、无动于衷。只有善于观察一开始发生的细小的变化，才会有足够的思想准备和较强的承受能力，去坦然面对波澜壮阔的变化，坦然面对来势迅猛的变化。
发现变化、承认变化、笑对变化，这只是良好的开始。更重要的是面对变化，调整心态、释放压力、放松自己、改变自己、更新自己，去迅速追踪变化，尽快适应变化，积极应对变化，做到随机应变，直面来自各个方面的挑战，重新勾画自己的未来。像匆匆那样能够迅速开始行动，去寻找新的奶酪；像唧唧那样，思想开放，乐于学习并接受新的东西，摈弃那些不适应变化的陈旧的观念，在头脑中不断描绘自己享受新奶酪的情景。面对变化，我们不能牢骚满腹、怨天尤人、裹足不前，更不能手足无措、丧失信心、悲观失望，要让良好的心态伴随自己，以平和的心境对待别人。以一种昂扬乐观的精神、坚韧不拔的勇气、超凡脱俗的自信和“生命不息、战斗不止”的力量，走进现实生活这座迷宫，去探寻理想中新的奶酪。
相信自己是个强者
一定要相信自己，只要努力，别人能做到的事，自己也能做到；别人做不到的事，自己倍加努力也定能做到。秦末农民起义领袖陈胜有一句话：王侯将相，宁有种乎？意思是，王侯将相，难道是天生的吗？我们知道王侯是可以世袭的，但是陈胜的话意主要是说王侯将相跟其他人没有分别，人只要努力都可能成为王候将相。
一、开发你的宝藏
人的潜能犹如一座等待开发的金矿，蕴藏无穷，价值无比，而每个人都有一座潜能金矿。但是，由于没有进行各种训练，每个人的潜能从没得到淋漓尽致的发挥。并非大多数人命里注定不能成为“爱因斯坦”，只要发挥了足够的潜能，任何一个平凡的人都可以成就一番惊天动地的伟业，都可以成为一个新的“爱因斯坦”。
每一个人的真正的自我都是有磁性的，对别人具有强大的影响力和感染力。通常说某个人“个性很有魅力”，其实是指他没有压抑自我的创造性和具有表现自己的勇气。“不良个性”也可称为“被压抑个性”，是对个人潜能的一种压抑，其特征是不能表现内在的创造性自我，因而显得停止、退缩、禁锢、束缚。受压抑的个性，约束真正的自我表现，使自己总有理由拒绝表现自己、害怕正视自己，把真正的自我紧锁在内心深处，并大量地消耗着心理能量。身体终日处于疲惫不堪的状态，思维也几乎陷于停顿境地。压抑的症状很多：羞怯、腼腆、敌意、过度的罪恶感、失眠、神经过敏、脾气暴躁、无法与别人相处等等。
