“我想，我今天之内，就应该达到体修第一重境界，延寿境粗通了。”
“你不会觉得，我锻炼体魄的方法，只是愚蠢地在瀑布之下经受水流的冲击吧？”
漠儿翻了个白眼，她撇了撇嘴：“只能你这样的疯子才会想到用瀑布冲击来锻炼体魄。我虽然见过不少对体魄有些钻研的人，但是像你这样的，我还是第一次见。”
“不过，你如果不想办法在不借助外力的帮助下，达到百钧的力道，你现在再去瀑布底下也是白搭。”
“你不会真的以为我现在展现出的九十钧力道，真的是我全部的力量么？”
萧护笑嘻嘻地看着漠儿，他的笑容之多了一丝深意。
“别忘了，我之前所能的九十钧之力。可是在我一直背着压制我武道境界的妖曜剑时，我能够使出的极限力量。但我如果把妖曜剑放下来，暂时切断与妖曜剑的元力联系呢？”
萧护将背后的妖曜剑放下来，修长的剑身在离开萧护的那一瞬间，剑身就深深地插进了萧护脚边的草地。妖曜剑虽然看起来并不大，但是却非常重。
以漠儿的眼力自然可以看出那深深陷入草地的妖曜剑到底有多重。因为一直背着这把重剑，所以萧护在以瀑锻体时一直都没有展现出自己的全力。
漠儿稍稍估算了一下，萧护现在不借助龙化的话，单纯以他自己的体魄，所能够挥出的全力一击，威力在九十钧之上，再差一点点，就可以达到延寿境粗通的标准，一百钧了。
而现在，漠儿真的相信，仅仅只需要一点契机，萧护就可以突破成为延寿境的体修者了。而到时候，若是吸收了一滴玄冰黑魄蛟的血液的话……
漠儿甚至可以预想到，一个在锻骨境就将自己的身体强度锻炼到延寿境粗通的妖孽，他的肉身力量将会达到一个多么恐怖的地步。
而到时候，恐怕单单只是凭借强横的身体，萧护就能够轻松横扫一切锻骨境的武者了！一想到这里，漠儿的脸色就微微一变，单单只是凭这一点，再加上萧护自己卓越的元力天赋，现在想来，萧护以后，将是何等逆天的存在？
萧护没有注意到漠儿波动的心境。现在这一刻，卸去了自己身上将自己力量囚禁的枷锁，萧护现在感觉都啊自己的体内涌上简直就是用语言难以形容的快感。
妖曜剑一离开萧护的身体，萧护就感觉到一阵神清气爽的感觉，而且在这一刻，伴随着那让萧护神完全放松的感觉，累计在萧护身体内各处的剑元得到了解放，流淌在萧护血肉之中的剑元就像是决堤的山洪爆发出来。这些爆发出全部能量的剑元充斥着萧护的体内，继续拓宽着萧护体内的经脉。
萧护长呼一口气，带着淡淡白色剑元的气息弯弯曲曲，吐气如蛇。
而这时，不仅仅是身体内元力的爆发，萧护右手手上的白色纹烙也散发出一阵阵诡异而神秘的光辉，萧护能够感受得到，以前残留在自己身体内那些金元丹的药力在此刻倾泻而出，和自己身体之中汹涌的剑元一起，冲击着全身的每一处地方。
这澎湃的剑元洪流，在冲撞着萧护的骨骼的时候，带起一阵骨骼的脆响，而遍布于身体之中，不断涌上的力量感，让萧护不禁大喝一声。
“啊！！！！！！！”
萧护引颈仰天长啸。
在他身体之中的纯粹的力量感，伴随着音浪回荡在这个小山谷之中，甚至隐隐有些盖过了身边瀑布的激流冲击声。
这种从未享受过的，脱胎换骨的感觉，让萧护身心愉悦。
几乎是身上所有的毛孔都张开，萧护皮肤上的每一个细胞，都在贪婪地呼吸着新鲜的空气，这种发自内心的舒畅，让萧护张开双臂。
就像是在冬日之中饮下一杯热茶般舒爽，萧护身体内的元力就像是热流激荡，每一处的激荡，都会引起肌肉的共鸣。萧护在草地上跳了跳，他不仅感觉现在的自己身轻如燕，而且，身体之中充满了恐怖的力量。
这便是真正的锻体一重境，延寿境粗通！
“哈哈，这感觉真不赖。”
萧护活动了一下自己的双臂，他咧嘴一笑，身体向前奔驰，带起的空气卷起了无数的绿叶，萧护的身影就像一只灵动的鸿雁，猛然扎入不远处的湖水之中，带起了阵阵波澜。
看着活力十足而且自信暴涨的萧护，漠儿笑着摇了摇头。
萧护很快就游到瀑布底部的外围区域，萧护看着自己眼前如银练般垂于山崖之间的银龙，他的嘴角扬起了一丝不易察觉的笑意。现在，解开了所有禁锢的萧护，非常有自信能够在瀑布的冲击之中昂然站立。
萧护从藏戒之中拔出刺水剑，摆出断水的架势。
而这时，在远处观望的漠儿，看着萧护的动作，樱唇微张，她似乎能够猜到，萧护想要干什么了。
漠儿刚想说什么，在看到了萧护兴奋的神情之后，便将自己刚刚想说的话收回了腹中。
“算了，今天难得见到萧护疯一会，我就看没看到好了。”
漠儿找了一块巨大的山岩，闭上了眼睛，开始休憩。
在爬山爬到一半的时候，休息一下，吃吃烧烤放松一下自己，能够让山巅的风景更加美丽，不是么？
漠儿还没有闭上眼睛多久，在她预料之中，萧护刺水剑剑身上的剑元已经凝聚成形，随着一阵萧护一声怒喝，巨大的剑元和水流的冲撞瀑布的底部就像是绽放出一朵水花一般，铺面的浪涛瞬间将萧护淹没。
随着断水的威力尚未散去，萧护猛然发力，身形迎着那铺面的水流，向着那还未散尽的水花，一头扎入其中。而这时，萧护已经挥出了自己的拳头。
一拳又一拳，一击跟着一击，同时，萧护没有放缓自己的脚步，就这样，萧护就像是自己向着瀑布底部的中心奔跑一样，几乎是每一秒，萧护身前的拳头就挥动数次，拳风伴随着强劲的力道，将扑向萧护的水流直接撕裂开。
随着萧护向前推移，面前的水流也越来越急促，而萧护挥拳的力量，也已经达到了极限。
四十九步，离瀑布水流冲击最大的五十钧，就只有一步之遥！当感觉到自己拳头的力道和瀑布带来的冲击力相抵消的时候，萧护的神色变得凝重。
萧护缓下自己的步伐，身体依旧笔直如剑，萧护长吸一口气，沉寂片刻之后，萧护的周身爆发出一阵小漩涡，忽然小漩涡之中蓬勃的剑元喷涌而出，然后这些剑元疯狂地凝聚在萧护的身体之上。
随着身体上覆盖着的元力越来越多，萧护现在的身体疯狂地将这些元力吸收入体内，在这一瞬间，萧护身体内的某个枷锁终于被打开，萧护的脸色毅重，疯狂的元力笼罩住萧护的双手，这时，萧护的手上被乳白色的剑元紧紧覆盖。
萧护的眼中爆发出一道精芒，马上，手上聚集的元力瞬间爆裂，爆发出一阵恐怖的力道。
“剑舞！”
萧护的身影在蒸腾的水汽之中瞬间消失，然后在原本萧护所站着的地方出现了六道残影，这六道残影不约而同地从六个角度朝瀑布刺出手中的一剑。高度浓缩的剑元集中在六道残影手中的刺水剑上，刺水剑猛然向前挥出的时候，附着在剑身上的剑元瞬间爆裂，形成了一股恐怖的冲击力，迎着落下的瀑布直接冲去。
“还没完呢！”
萧护大喊一声，哪怕剑舞是萧护现在威力最强的武技，能够抵消瀑布冲击的时间也不会超过三秒。
萧护要在剑舞争取来的时间内，爆发出自己最强的一击。
几乎是瞬间，流淌在萧护体内的那一丝龙血和剑元发生了共鸣，萧护的外貌在一霎之间发生了些许的变化。
不再和一个月之前那样，龙化之后整个人的外形都会发生改变。除了萧护漆黑的眼眸变成了青色的双眼外，萧护就只有发梢染上了一层淡淡的青色。
萧护的和入冥剑融合的右手上，出现那原本散发着白光的神秘纹烙，在这一刻渲染上了一片青色。这也是萧护经过了一个月的修炼，将元力掌控的技巧几乎提升了一个大层次的具体显现。
龙化是有副作用的，龙血内的负面情绪力会影响萧护的心智，而将龙化化的力量集中在手臂上的纹烙之中，不仅能够精准控制龙化的力量，还能够防止龙血对自身的不利影响。
龙化和剑舞的双重释放！
这就是萧护现在能够释放出的最强一击！
龙化之后的萧护，使出剑舞的时候，他手中的刺水剑爆发出一阵清鸣，而且伴随着刺水剑肩上元力的继续膨胀，萧护的身后，隐隐出现了一个拿剑的虚影。
这是将剑舞的奥义，秘剑残影！
当剑舞达到极致，最多能够发挥出五道秘剑残影，本尊加上秘剑残影能够让剑舞的威力倍增，最高能够发挥出六倍于自己的破坏力，这便是萧护最强的武技！
在第一次剑舞的剑元被瀑布击溃的那一刻，萧护背后的秘剑残影已经完全凝聚成剑元构成的半实体，随着一声嘶吼，萧护和秘剑残同时影向着劈头盖脸而来的流水猛然冲去。
“轰”的一声巨响，激起了巨大的浪花向湖边扑去，湖中以萧护为中心，激荡出了巨大的波纹，而在那氤氲的水汽之中，萧护的身影站在瀑布之下，任由水流冲击着自己的身体，却巍然不动。
“看来是突破了。”
漠儿看着萧护的身影，含笑点头。
