次日。清晨仿佛万物初开的样子，一缕刺眼的极阳之光从布满青色山顶射来，在清晨所有东西都好像是新鲜的一样。当然，空气是新鲜的。在夜晚很少有生灵活动，因此夜晚就好像将昨日更新一样。在这一刻所有人放下一切享受着短暂的时间，新的一天，新的开始，新的心意。
在极远之处，这方圆几万里最高的山上，这山上有一群奇特的人，这些人就是杨晨的师傅叶盖的那种人，同道之中称之为修息者，而在平凡的人中，这些则称之为天人。因为这些人往往有一些大神通之术让凡人震撼不已，同时也充满了神秘，让世人不能自己的向往。此刻有一群人盘坐在山峰上的一处平地的广场上，四周布上了丝丝青色雾气在这群人的身上缭绕，隐隐此地浮现磅礴的气势散开。
清晨短暂的时间已过，这时盘坐在这山峰内平地上的这群人站了起来，每个人的身上的气息都增长了一丝，虽然不多，但这一丝却是很难练出，除了平时修炼可以获得之外，便是在早晨的时候，当那一缕极阳出现之时可以获得，虽然很少，的暗示获得却很是容易。所以每天早晨，这群修炼之人都会在广场聚集，面向那迎来的阳光。
这时站在众人靠前位置的一个身穿白衣的修士没有掩饰自己身上的气息，顿时一股庞大的气息散开来。旁边顿时传来一道道羡慕的目光。
”这才多少时间七师兄又再次突破了，达到了气息十二段，真是让人羡慕，以这样的速度，想来再有一年的时间便能与六师兄平起平坐了“
”是啊！这种资质想必比起二师兄来也不遑多让“
”。。“
身边传来各种目光的同时，也传来了许多羡慕的声音，这一切并不是这个称之为七师兄的人故意为之，想要得到别人的称赞，故而炫耀。而是在进阶的时候，气息是无法隐藏的。
在早晨到来的时候杨晨早已起床盘坐在门前的一块大石头上，重复着那群山顶之人盘膝时的动作，此刻，一丝丝紫光在杨晨的身边游动，片刻杨晨便站起身来，但身上却没有强大的气息，只有一丝微弱的气息若有若无。毕竟这是他第一次修炼，第一次吸收气息。
叶盖并没有像山峰上的人那样在早晨修炼气息，因为按照他现在的修为，早晨的那一丝紫气对他起不了什么作用，微乎其微。
叶盖在杨晨的身旁，今天自己第一次传授杨晨修炼的方法，虽然之前几年的时间，杨晨一直称呼自己为师傅，但自己所教的与修炼的方法并无关系，之前所教的都是各种理念，文明，各种思想，人心，人性，人情。知识，历史以及各种暗杀技巧，这也是使得杨晨生性并无多少玩耍有时候显得寂寞的原因之一。
此刻在院子里有一个大鼎，里面放着一些稀奇古怪的东西，稠稠的药液散发出一股难闻的味道，但人闻了以后却会使得全身气息通畅。叶盖开着身旁的杨晨，身上若隐若无的一丝气息，。
若是有旁人在此，一定会震惊，因为一般的人尝试修炼气息的时候不会一开始就修炼气息，而是养息，养息还分为三个步骤，第一步适息，在第一步把找到的气息以特殊的方法引到体内，并让自己的身体适应这个气息；第二个步骤便是让养息把这一丝的气息在自身以功法让这些气息渐渐养大；第三步是等到这气息完全适应自己的身体时这丝气息便完全属于了自己，这时，第三步便完成。
而在这之后便是修炼的开始，炼气息，使得自身的气息不断变得强大，气息越是强大者，这人的修为则越高，而这里面气息强大的程度分级，在养息之后真正的修炼开始，练气息，从气息一段到气息二十四段。那山顶被称为七师兄的人就是练气息的第十二段。
这虽然是总分为二十四段，但这整个二十四气息的修炼过程中有二个阶段最为艰难，十二段和二十四段，这两个阶段，资质平常之辈很难跨过。
这种修炼的方式简单的说就是寻找气息与自身融合，在练气息阶段就是让与自身融合的气息变得强大从而提高自身的修为。气息这种东西很玄奥，它可能存于动物体内，人体修炼而出，也可能存于水中，火中，小草内。这天地间气息无数，气息又分为可练气息和不可练气息，可练气息就是那些可以用来与自身融合而踏上修炼之途的气息，成为息种。
在这练气二十四段之后的修炼就是以自身修炼之时的气息为引，从而修炼出自身真正自己的气息。但有一种人不同，这种人是先天气息者，这种人，他们一身下来，自身里面便有属于自己的气息，因此他们不需要第一步寻找气息融合，同时也不需要以外来的气息修炼。
通常这种人修炼速度会比别人快上几倍，也会比同境界的人更加强大，因为这种人先天的气息在自己一生下来便于自己无限契合，使自己又无限的空间。但这种人非常之稀少千万人中难遇一人，而杨晨就是这一人。而那些寻找气息融合的人，气息往往与自己不相契合，，所以便有了第一步：养息
天地间的气息无数，气息与气息之间也有着强弱之分，无论是先天气息还是后天气息都有着强弱之分。
那些寻找气息融合之人，也就是一般的修息者，若是运气好，能降服那种强大的息种，便比那些拥有先天气息的人强大，但缺陷在于，修炼的速度大为减慢，甚至终身止步于此。在自己不是先天气息者的身份下，想要让自己修息的速度提高的话，就只有寻找那种容易与自身相契合的息种，契合度越高的修息的速度就会攀升。
叶盖看着身为先天气息者此刻的杨晨，眼中露出毫不掩饰的震惊，这几年来他观察杨晨的身体知道了杨晨就是那种万中无一的先天气息者，但却不知道杨晨的体质中是哪一种体质，哪一种先天气息。
自古便有先天息种排行榜和后天息种排行榜，相比之下，后天息种非常之多但凡在排在后天排行榜五百内的息中无一不是强势一方的人。
而先天息种排行榜只有两百，但这排行榜内的息种，凡拥有的人，无一不是傲视群雄的人，在两百内的先天息种，本就极为强大，更何况是先天的，在先天的优势下修炼的速度比之便快了无数倍，息种又是强大至极。这种人强大至极，每一个都惊天动地，但这种人已然不多，虽然有先天气息者，但能排入排行榜的先天气息者太少太少。在现今世上还活着的先天气息者，不超过二十个，可见这稀少的程度，并且这二十个没有一个是在前一百的。
