第101章 老人膳食不妨加点“藻”

随着社会的快速以展，生活水平的不断提高，膳食结构和生活方式与过去相比，发生了翻天覆地的变化。这使得以冠心病为首的各种心脑血管疾病接踵而来，不仅影响了人们的正常生活，还对人们的身体健康造成了巨大的危害。

本书系保健养生读物，以贴近生活和实用的中医知识，介绍身体各个部位保健的相关知识。

本书是一本以生动的语言娓娓道来的智慧之书，通过最贴近生活的7堂课——心态课、情感课、美丽课、素养课、事业课、社交课、健康课、详细告诉你如何生活才幸福，怎么才能获得自己想要的幸福。

《儿女的孝心:把幸福与健康送给老爸老妈》主要内容：人到老年，幸福与健康尤为可贵。身为儿女，最大的孝心就是常回家看看，最佳的礼物就是送给老爸老妈幸福与健康。《儿女的孝心:把幸福与健康送给老爸老妈》专为充满孝心的儿女量身订制，是儿女送给父母的爱心礼物。在《儿女的孝心:把幸福与健康送给老爸老妈》的幸福生活篇中，作者以拉家常的方式，和老爸老妈倾心交谈如何生活得更舒心、更快乐、更充满情趣。在健康长寿篇中，作者以温馨的生活语言，告诉老爸老妈如何强身健体，如何预防疾病，如何延年益寿。

这是一本教您识别身体疾患信号和规避自然界致病煞气的健康实用手册。书中详细介绍了如何根据手部、面部耳部、舌部等特征判断身体疾患，如何识别因风、寒、暑、湿、燥、火六邪导致的种种身心不适，总结了近百种常见病的自诊方案及调理方法，简单实用，让您和家人在了解人体风水的同时，掌握防病治病的简易之法。

她是一个孤儿，被师傅收留。十五岁那年，她望着身上直流的鲜血，已经毫无希望，可是老天并没有夺去她的生命。她意外地穿越了，开始她的新生活。穿越后的她发现原主竟然是一个不折不扣的废柴，她开始改造自己，她努力修行，为的就是让自己变强，让自己不再成为别人的受气包。她的确不愿折服于命运，所以她要让自己的世界更加精彩！

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这是一个人类和星兽共存的世界。几乎每个人都能拥有属于自己的星兽搭档，每个人也都会有属于自己的特殊能力。有些人的能力都很有攻击性并且擅长战斗，因此他们常常是作为警察或者是军人等需要力量的职业。而大部分人并不擅长作战，他们的能力是偏向于日常实用的，因此他们大多数就都作为普通老百姓安安稳稳的生活。于是这个世界就以这种平衡的规律运作着。虽然会有国家之间，甚至可能会升级到战争的争执，也会有不安分的小偷强盗，但大体上来讲平民的生活还是和平的。主角夏兰娜也是一个普通的中学生，她的日常生活也不会有什么特别之处。本小说只是记录一个生活在异世界里的普通女生的普通日常生活的故事而已。

作品又名《高武养成系统》，这是个超能力觉醒，武道盛行的世界。不知为何，重生回2009年的禹洛，被“高武养成系统”逼迫着，修炼武功，拯救地球和人类。可，拯救地球很累的……哥们！你想拯救地球吗？要不，系统给你，你去拯救地球，我去撸串喝啤酒……

当患上绝症的少年，因为替换了莫名而来的心脏，拥有了远超常人的身体素质，卷入激烈的黑帮斗争中，是一步步走上至高，还是不变初心......我建立一个属于我的城池守护我所想守护的东西，干戈必犯，即便我鲜血淋漓。

迷糊少年都市奇遇，揭开一道道诡异事件，看迷糊少年如何在这诡异的世界中如何生存。

阴差阳错，千金小姐被农妇错抱，从此沦为乡间小妞。一场认亲，原以为是旧爱重拾，没想到却是一场谋划许久的阴谋……前世，安然嫌贫爱富，伤了养父母的心，最后落了个惨死街头的结局；今生，一切重头开始，她决定要过好自己的生活，善待养父母，让那个雀占鸠巢还贪得无厌的女人付出应有的代价！只是为何，上辈子一直欺负自己的校霸，如今却成了个粘人精？--情节虚构，请勿模仿

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当boss即将袭击npc时，福尔图娜勇敢上前伸手阻拦：“别打她，她好可怜的。”云白鹿星星眼：“姐姐说得对。”队友：“快放手！npc要被她弄死了！完了救命啊啊啊啊啊！”梦境游戏，不吓人哒，信我女主是真的圣母，中立阵营。

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