登陆注册
47539400000212

第212章 吃香蕉排遣孤独

香蕉在西方被人称为“快乐水果”,它营养高、热量低,含有象征“智慧之盐”的磷和丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C,同时纤维素也很多。它所富含的特殊氨基酸能够为人体制造“开心激素”,具有消除疲劳、振奋精神的效果,还能预防心脏病和糖尿病。

同类推荐
  • 冠心病保健宜忌

    冠心病保健宜忌

    因冠状动脉粥样硬化导致血管腔的狭窄是造成心肌缺氧的主要原因(90%左右),因此通常意义上的冠心病是指冠状动脉粥样硬化性心脏病。此外,冠状动脉痉挛、冠状动脉炎症、冠状动脉夹层、冠状动脉机械性损伤,亦可造成心肌的缺血缺氧,有人亦将其归属为冠心病的范畴。
  • 女人三养

    女人三养

    女人养生,须身心兼养。保养得法,女人的生命健康就会洋溢着绿意与阳光。女人养生.须会养善养。保养科学.女人的快乐人生就会远离灰色与烦恼。
  • 常见病家庭自疗百科

    常见病家庭自疗百科

    本书包含了呼吸系统疾病、心脑血管疾病、内分泌疾病、消化系统疾病等近40种常见病的家庭自疗方法,是为家庭准备的医学百科工具书。
  • 高职大学生心理健康指导

    高职大学生心理健康指导

    本书紧紧围绕高职学生的生活实际和心理特点展开阐述,具有针对性;本书淡化理论的系统性,重点阐述高职学生存在的心理问题及调适方法,突出了指导性;本书设有“生活链接”、“心灵悟语”、“知识窗”、“心理故事”、“温馨提示”等栏目,突出了形式的新颖性,增强了适用性和可读性;本书引用大量的案例、名言警句,突出了生动性和趣味性。
  • 裴胜讲儿童特效穴位保健

    裴胜讲儿童特效穴位保健

    本书详解了诸多常见病的家庭诊断及治疗方法,内容包括:孩子身体的健康密码,孩子五官的健康密码,了解八纲辨证把脉孩子的健康,小儿按摩的治疗八法等。
热门推荐
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 雪天一壶酒

    雪天一壶酒

    每个大雪弥漫的时节,一壶酒,一盏灯,一个故事,消磨漫漫长夜。
  • 桃花雨中桃花劫

    桃花雨中桃花劫

    桃花雨中的背叛,让笋儿一夜白头。一场惨不忍睹的浩劫,让修仙界大乱。为平乱修仙界,击杀背叛者,她踏上了桃花劫的征途。
  • 邪肆重生:废材三小姐

    邪肆重生:废材三小姐

    不就是逛了个街,进了个商店么?怎么就赶上了现在流行的潮流穿越呢?一朝穿越,她变成了相府的废材三小姐。亲生母亲在原主小时候便离开了她,姨娘不待见,姐妹陷害她。自身武功高强,内力却莫名被封,只能认人宰割,毫无招架之力,以至于被冠上废材的称号。这一世的林莜若被她大姐、二姐狠心推下水而亡。不过,现在不同了,现在的林莜若不再是以前的林莜若,她是来自地球上21世纪的新新人类!再次归来,封印解除,她不再是任人欺负的废材,难道一个新时代的人还斗不过一群迂腐的古代人么?她曾经在现代做过一个梦。在梦里,她梦见一个穿着紫衣华服的男人,而自己的穿越似乎跟他有着密不可分的关系……
  • 君问归期道无期

    君问归期道无期

    君问归期……少女微微一笑,只道:“只待我闯熟人间,食得烟火,爱得一人,尝尽沧桑之后――那便是归期。”
  • 我不是少君

    我不是少君

    忆真少君和启明星君鬼混多年,情分没有但良心仍在,所以她还是去了洛水。忆真少君,刚正不阿,一通操作,最后太岁头上动土加大水冲了龙王庙连家都不敢回,只能仰天大喊:“启明你个王八蛋!”
  • Dark Lady of the Sonnets

    Dark Lady of the Sonnets

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 金银焕

    金银焕

    本书是曾任山西省委副书记、十届山西省政协主席的金银焕同志的传记,从她的少年时代写起,记述了一位普通农村小姑娘,经过不懈奋斗和执着追求,最终成为事业有成的党的高级领导干部的人生历程。
  • 仙门遍地是奇葩

    仙门遍地是奇葩

    原来仙门竟是这般不以为耻,当真是脸皮厚到极致。师傅喜欢徒弟,徒弟却为魔界鬼祭哭得死去活来。好一个郎艳独绝,遗世独立的灵澈仙人。又好一个不知羞耻,仙门之辱的徒弟。不愧是仙门之境,遍地奇葩,魔为仙成仙,仙为魔堕魔;不疯不魔,不魔不仙(ps:纯属瞎七八扯,毫无逻辑。)