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第37章 “雄狮”从不自己伤害自己

也许你认为自己是一头无可匹敌的雄狮,你应该知难而进,而不是知难而退。你认为知难而退是失去自尊的表现。但任何事情都不是绝对的,有时,知难而退是一种智慧的表现,更能说明你拥有着健全的自尊。

一个善于知难而退的“雄狮”能够进退帷幄,把眼光放长远,不以一时的失败为耻。而那些固执己见,知难不退的“老鼠”,却表明他们的自尊心十分脆弱,他们不能容忍别人对自己失败的指责,他们为维护自己的面子,做什么事都要死撑下去。哪怕前面有“猫”,他们也要做“一只勇敢的老鼠”。当然,真正的老鼠可能还没有几个不怕猫的,但那些现实中的“老鼠”却不同。

在你准备做一件事的时候,你要清醒地记住:“雄狮”从不自己伤害自己。

心理学家调查表明,固执己见的人,也是自尊心最脆弱的人。我们认为能威胁到自我或自尊的那些东西,就是对于幻想式情感的伤害,有健全自尊心的人是不会在意的,但是自尊心薄弱的人却会受到严重的伤害。那些使自尊心脆弱的人受到的严重伤害的一些事情,却无法使自尊心强的人受到任何的创伤。

强壮的“雄狮”对于小小的危害毫不在意,弱小的“老鼠”却相反。因此,你要做“一头强壮的雄狮”,并拥有健全强壮的自我,再加上足够的自尊,你就不会受到任何无意的评论或举动的威胁,也不会因一时的失败而懊恼,而且还会从失败中寻觅生机。

一个固执己见的人十分看重自我价值,如果他的自我价值不被立即认可,他的内心就会百般痛苦;当他的自我价值受到蔑视时,他的自我肯定立时变得脆弱,自尊心也不如从前。这种人是典型的“自我主义者”。

孱弱的自我,并不能通过击碎它、铲除它的方法来消除。自尊对于人生的重要性,就相当于食物对于身体。若想改正这一缺点,可以通过培养自尊的方法来发展出健全强壮的自我。

通常,一个消极依赖的人总把自己交给环境、运气和别人,似乎别人天生欠他体贴、感激、爱心与幸福。这种人对别人的要求很不合理,而且他的要求没有得到实现,他就感到别人欺骗了他、辜负了他、伤害了他。事实上,生活原本如此,而且,如果他的依赖对象完全是不现实的,他这样做等于是自己在伤害自己的感情。

一个人不能自立,在情感上需要依赖别人,这往往使他的情感更容易受到侵害。谁都希望,而且需要得到情与爱。但是真正有创造性的、自立的人,却觉得有付出爱心的必要,给予与接受对他来说一样重要。别人将爱心用银盘递给他,他不需要,也没有强烈地渴望“每一个人”必须爱他或称许他,他能承受别人的讨厌与反对;他对自己的生活有着强烈的责任感,相信自己是能依自己的希望来采取行动、决定事情、赋予别人,并追求理想的人,而不是一块终身消极地吸收所有美好事物的海绵。

我们应树立起自立的态度,为自己的生活与情感的需求承担责任,并试着对别人施以情爱、赞同、接受与了解,这样你将发现你会得到同样的回报,你不会因一时的失意而后悔。

有时候,我们为了不顺的事情,容易感到情绪的不舒服、沮丧,或自信动摇。朋友顺道来访,开了一个玩笑,十之八九我们认为好玩而不放在心上,或是报以一个善意的微笑。但是那一天不行,那一天我们遭受恐惧、忧虑的折磨,对于这个玩笑我们以另外一个角度来“解释”,所以动气了、受伤害了,情感的疤痕也就因此滋长起来。

可见,我们的情感受到的损伤,并不是由于他人或他人所说的话,或由于他人所没说的话,而是源于我们自己的态度与自己的反应。

我们必须受到关注的这个想法,是出自我们对自己的反应,不是别人的反应。我们可以紧张、生气、焦虑不堪、愤愤不平并且觉得受到伤害;我们也可以不需要反应,轻轻松松也不觉损伤。

科学的实验证明:一个人身体的肌肉在完全放松之下,根本不可能有恐惧、愤怒、焦虑或任何否定情绪的反应。我们必须先有“情况”,才会觉得恐惧、愤怒与焦虑。

一个自尊心健全的人是能够把握进退有度的人,他不会因为一时的放弃而产生诋毁自尊心的倾向。要做“一头雄狮”,你的自尊心就不应该变得太脆弱,因为“雄狮”从不自己伤害自己。

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