有一位奇怪的经理,他给自己的下属定了一条规矩:不准走入公司的一个房间,否则开除。
其他员工都照他说的做了,只有一人,他好奇地走了进去,发现房间里只有一张桌子,桌子上只有一封信,信上写着:给经理。
这名员工把信给了经理,经理笑着说:“从现在起,你就是我的助理了。”员工很疑惑,经理解释说:“我已经等了两年了,只有你有勇气走进去,把信拿过来。”
在这个故事里,勇气也给人带来了意外的机会。
其实人生又何尝不是如此呢?在面对各种挑战时,也许失败的原因不是势单力薄,不是智能低下,也不是没有把整个局势分析透彻,而是把困难看得太清楚,分析得太透彻,考虑得太详尽,才会被困难吓倒,举步维艰。倒是那些没把困难完全看清楚的人,更能够勇往直前。
一个人缺乏勇气,就会陷入不安、胆怯、忧虑、嫉妒、愤怒的旋涡中。要消除这些不良心态,只有一种解药——勇敢的精神。勇气是世界上无所不能的武器,有了它,自信也随之而来。
任何时候都应该信任不可替代的你
我们每个人在世界上都是不可替代的。从生理学上说,每个人都有与众不同的特征,包含DNA、指纹等。从社会学上讲,每个人的社会关系也是与众不同的。所以这个社会离不开每个人,我们应该自信,只有自信才能自强,只有自强才能演好自己的角色,不管是主角还是配角。
自信的人,不会自卑,不会贬低自己,也不会把自己交给别人去评判。
自信的人,不会逃避现实,不做生活的弱者。他们会主动出击,迎接挑战,演绎精彩人生。
自信的人,不会跟自己过不去,只会鼓励自己。他们会既承担责任,又缓解压力,他们会在生活的道路上游刃有余,笑看输赢得失。
自信是一种心理状态,可以通过自我暗示培养起来。如果通过反复不断地确认,觉得相信自己会得到自己想要的东西,然后传递到潜意识思维里面去,它就会带来这样的成功,因为它的主要任务就是让你实现自己想得到的人生目标。积极的自我暗示,意味着自我激发,它是一种内在的火种,一种流动快捷的自我肯定;它可以使我们的心灵欢唱,建立自信,走向成功。
自我暗示的方法很多,每个人遇到的压力不同,自我暗示的方法也不会相同。具有东方艾柯卡之称的秒目志郎曾提出达到自我暗示的六个条件,它们分别是:
经常输入伟人的事情。把自己推崇的伟人的资料输入自己的大脑,经常用他们奋斗的精神来激励自己。
相信语言的力量。经常用一些诸如“我能行”、“我一定能渡过难关”之类的话语来激励自己,增加自信。
了解重复的重要性。连续不断地重复,不但内心深处能相信可能性,也会让自己排除压力,充满自信。
保持强烈的欲望。若有很强的欲望,则会为了要实行的目标而付诸行动,纵使有障碍物,也绝不改变目标。不改变目标,则会改变超越障碍的方法。
决定终点线。量化目标,让自己经常品尝成功的喜悦,能有效增强自信。
设定预想的困难。事先把困难考虑到,当真的障碍物横亘面前时,便不会气馁、灰心,即使受到挫折,因为事先心理有准备,也不会轻易放弃。
有一位姑娘,在一家旅馆工作,负责旅客的住房登记。不知什么时候,姑娘染上一个毛病,当着众人写字手就发抖,抖得或者把字写得一塌糊涂,或者干脆就写不下去了。姑娘的手写字抖动的程度是分人的,遇到比她文化程度高的人(她是高中毕业),如大学生、研究生,她心里有自卑感,手就抖得格外厉害;反之,遇到文化程度不如她的,她则有了“自信”,此时再写字就轻松自如多了。
为了克服消极、否定的态度,我们应该试着采取积极、肯定的态度。如果自认为不行,身边的事也抛下不管,情况就会渐渐变得如自己所想的一样。缺乏自信时,我们更应该给自己打气。
在生活中,我们每个人都有自己的专长,只要抱持自己在专长上的信心,去工作,去学习,去处理各种事务,效果一定会有很大的不同。
人生成功的法则就是信念的法则
有这样一个故事。一只黑蜘蛛在后院的两檐之间结了一张很大的网。难道蜘蛛会飞?要不,从这个檐头到那个檐头,中间有一丈余宽,第一根线是怎么拉过去的?原来蜘蛛走了许多弯路——从一个檐头起,打结,顺墙而下,一步一步向前爬,小心翼翼,翘起尾部,不让丝沾到地面的沙石或别的物体上,走过空地,再爬上对面的檐头,高度差不多了,再把丝收紧,以后也是如此。蜘蛛不会飞翔,但它能够把网结在半空中。它是勤奋、敏感、沉默而坚韧的昆虫,它的网制得精巧而规矩,八卦形地张开,仿佛得到神助,这是信念的力量。信念是一种无坚不摧的力量,当你坚信自己能成功时,你必能成功。
有一年,一支英国探险队进入撒哈拉沙漠的某个地区,在茫茫的沙海里跋涉。阳光下,漫天飞舞的风沙像炒红的铁砂一般,扑打着探险队员的面孔。口渴似炙,心急如焚——大家的水都没了。这时,探险队队长拿出一只水壶,说:“这里还有一壶水,但穿越沙漠前,谁也不能喝。”一壶水,成了穿越沙漠的信念之源,成了求生的寄托目标。水壶在队员手中传递,那沉甸甸的感觉使队员们濒临绝望的脸上,又露出坚定的神色。终于,探险队顽强地走出了沙漠,挣脱了死神之手。大家喜极而泣,用颤抖的手拧开那壶支撑他们的精神之水——缓缓流出来的,却是满满的一壶沙子!
他们执著的信念,已经如同一粒种子,在他们心底生根发芽,最终领着他们走出了“绝境”。真正救了他们的是他们自己,是他们的信念。
坚定的信念让人产生十足的动力,因此,它对于人生的影响举足轻重。它隐藏在我们身体的内部,只要善于运用,它就是一股取之不尽,用之不竭的力量源泉。
巨人诞生在信念升起的那一刻
欧洲有一句名言:“一个人的自我思想决定他的为人。”行为是思想绽放的花朵。人们外在的言行举止,无论是自然行为还是刻意行为,都是由内心隐藏的思想种子萌芽而来。
美国皮套业的明星约翰·比奇安,曾经是一名警官,只是喜欢在业余时间做皮套。后来,他创办了全美最大的制造皮套和皮带的企业——比安奇国际公司,专为执法人员和军方供货。他也担任过亨廷顿控股公司的顾问和瑟法里公司的发言人。比安奇在这个行业有极大的吸引力,当他出现在皮套展览台时,展厅的人们排着长队,只为一睹他的风采,就像西部乡村歌星会见他的歌迷。他给别人讲过这样一段话:“信不信由你,38年前,我还年轻的时候,在咖啡厅干过活,我看见公司的老板进进出出,我观察他们时就问自己:什么使他们与众不同?他们在干些什么?我应当好好研究一下。我发现一件非常重要的事情——他们有一个重要的特点,就是充满信心。他们无所畏惧,他们是自信的。从那时起,我反复思考,后来发现,恐惧是许多问题的根源。你必须对自己有信心,如果你自己没有信心,任何人都无法相信你。”
莱尼特是一名普通的修理工。他的朋友们条件都与他差不多,但薪水却都比他高,住在高级的住宅区。莱尼特觉得很困惑,究竟自己什么地方不如他们?在见过心理医生之后,他找到了症结所在。他发现自从他懂事以来,就极不自信、妄自菲薄、不思进取、得过且过,他总是认为自己无法成功,也从不认为可以改变这一点。于是,他痛下决心,再也不自我贬低,要信心十足。他辞掉了原来的工作,通过面试,进入一家知名的维修公司,两年之后,成为行业中的著名人士。
上面两个例子中,两人的成功都掌握在自己的手中。一个人对自我的态度,既可以作为武器,摧毁自己,也能作为利器,开创一片无限快乐、坚定与平和的新天地。
心理学家马斯洛在《动机与个性》中提到“自我接受”这个概念。他说:“新近心理学上的主要概念是:自发性、解除束缚、自然、自我接受、敏感和满足。”我们的心灵常常因为罪恶感,以及过去和现在所犯的种种过错而自惭形秽。为了学习喜欢自己,我们必须面对自己的缺点,容忍自己的缺点。有时候,我们要试着练习自我放松,取笑自己的某些错误,要学习喜欢自己。
不喜欢自己的人,常表现为过度的自我挑剔。适度的自我批评是有益、健康的,有助于个人的发展;但超过了这个程度,就会影响我们的积极行为了。如果一个人过于自我挑剔,当他从事一件事时,他会觉得自己很笨拙、很胆怯,想到自己的种种缺点,便没有勇气继续下去。这样的话,他最大的敌人就是他自己了。《圣经》中,当耶稣遇到受折磨的人时,他不去查问为什么这些人会如此,也不会给予很多的同情,而是说:“你的罪被赦免了,回家去吧,而且不要再犯罪了。”忘记过去的错,爱自己,当我们认为自己是巨人的时候,我们才会成为真正的巨人。
实际上,自信不过是一种感觉,如果我们用肯定的态度去对待,久而久之它就会变成一种实在的行动,而其他人的意见则经常会让我们对自己的能力产生怀疑。最好的办法就是不管别人怎么说,自己尽可能地去尝试。尝试越多,便对自己的局限了解得越清楚,自己的选择就会更加贴近实际。自己能做什么不能做什么逐渐见分晓,自信心自然会增加。
只有当你认为自己是巨人的时候,你才会成为真正的巨人。
通过后天的训练提升你的自信心
除去先天因素外,羞怯的另一个大的根源是我们缺乏自信的能力。
现代的早期教育理论认为,自信是一种能力,是在孩子幼年时期要培养的第一能力。这就是为什么我们提倡要多表扬孩子。
很明显,我们的遗传基因不是我们说了算,我们的成长过程也不是我们说了算。我们唯一能做的是在现有的一切基础上改善我们的人生,加强对自信心的培养。
那么,我们要用什么样的方式,点点滴滴地积累自信、克服羞怯呢?
如果我们是很有勇气的人——
我们对羞怯要迎头而上。我们要在不断反抗的行动中,逐渐脱掉羞怯的外壳。比如,一次次在公众场合讲话,由少到多。比如,在自己状态好的时候,主动和陌生人打招呼,慢慢地,和任何陌生人的交往都不再令我们为难。
如果我们是那种更愿意顺水推舟的人——
对于羞怯要逆来顺受。也就是,我们不要在意自己的害羞。比如,在一次陌生人多的聚会上,我们可以坦然承认自己害羞,并心安理得,这样反倒有一种从容自信的姿态。
扬长避短——
在与人交往的过程中,如果不愿意多说话,可以多微笑,以友善真诚的姿态对人。
预先了解——
如果在一些场合想让自己从容一些,可以很认真地记住别人的名字,或者一些相关的事情,有了了解和把握,很自然就能够避免局促。或者是在生活中努力做好一些事情。一般来说,一个人取得的成就越多,得到别人的肯定越多,就越自信,自信就会带来从容大方。
不怕犯错——
犯的错越多,越不那么在乎,反而放开了,自信了,不害羞了。
生活是一部活教材,生活的点滴细节可以培养我们的自信心,磨砺我们的意志,提升我们的信念,帮助我们逐步成长为自信满怀、无所畏惧的人。
自信存在于生活的每个角落。自我发掘的决心,自我依靠的习惯,可以让你变得越来越强大。
第11节做一个坚韧不拔的人
——披荆斩棘,永不放弃
人生的航船,并非一帆风顺,有风平浪静时,也有大浪滔天时。风平浪静时,不喜形于色,风吹浪打时,不悲观失望,我自岿然不动。只有这样,人生的大船,才能顺利的驶向成功的彼岸。
成功的秘密其实很简单,那就是虽然屡遭挫折,却能够坚强地、百折不挠地挺住。用正确的态度和方法面对挫折、经受考验,最终就能战胜挫折,走向成功。
苦难是人生的必修课
俄国作家列夫·托尔斯泰说:“人生不是一种享乐,而是一桩十分沉重的工作。”月有阴晴圆缺,人有旦夕祸福,人生不可能永远一帆风顺。人生旅程,如同穿越崇山峻岭,时而风吹雨打,困顿难行,时而雨过天晴,鸟语花香。当苦难当道时,有的人自怨自艾,意志消沉,从此一蹶不振;而有的人则不屈不挠,与苦难作斗争,他们是生活的强者。
苦难是人生的必修课,强者视它为垫脚石,视它为一笔财富,他们的成绩是优秀;弱者视苦难为绊脚石、万丈深渊,被它压垮,他们的成绩是不及格。天降大任于人,必先苦其心志。苦难是人生的沃土,是磨炼意志的试金石。不经三九苦寒,哪来傲雪梅香?没有曹雪芹贫困潦倒的磨难,哪里会有《红楼梦》?司马迁不忍受宫刑,就不会有举世不朽的《史记》;没有苦难,就没有激励几代人的《钢铁是怎样炼成的》。苦难从古至今都是人生的一笔宝贵财富。勇者在苦难面前永远都不会低下高贵的头。
“经营之神”松下幸之助从不向命运低头。9岁时,因为家境贫困,他不得不外出赚取生活费。他远赴大阪谋职,母亲为他准备好行囊,并送他到车站。临行前,母亲饮泣地向同行的人诚恳地拜托:“这个孩子要单独去大阪,请各位在旅途中多多关照。”母亲悲凄的背影给了他深刻的印象。
不久,松下幸之助来到大阪,在船场火盆店当学徒,从此开始了艰苦的谋生。小小年纪,远离亲人,在那个陌生的世界里他感到孤单无助,似乎丧失了生活的信心。