我的问题是口吃和结巴,这两种想法总在我的大脑里占据最重要位置。自从研究你的思想体系以来,我已经发现自己在说话方面有了一些进步。我懂得,在这样的条件下,成果不是一夜之间取得的——尽管我愿意见效更快一些。你能否在怎样在加快潜意识神奇地解决我的问题的速度方面,给我提供一些提示?
如果你能想起来,不妨回忆一下你是什么时候开始口吃的。是什么情感经历导致了这种情况发生?你有没有在某个特别敏感的时刻,受到你父母或某人的批评?你的家庭有没有某个权威成员打击你,而在他面前你害怕表达自己的感情?你是否觉得在某人面前黯然失色——或者,你有没有遇到过这样一种吃惊的事:你突然发现自己无法说话?造成你目前困难局面的最初原因,存在于你过去的某个时刻。找出这个原因,你便能使自己摆脱加于你身的这种情绪反映的控制。如果想得到进一步帮助,那么,由于口吃和结巴通过与某种程度的难为情和过度焦虑有关不妨在开口前等上几秒钟。深吸一口气,在脑海中描绘将要说出的内容,然后再用语言表达出来。如果你搜肠刮肚地想词,那么,你的全部注意力就离开了说话这个中心,结果呢,说话就犹犹豫豫,有时候还会断断续续。恢复流利地、正确地说出每个词语的能力,在很大程度上取决于正确的“时机”和形象化思维。将这二者协调起来,你便能很快战胜这一困难。
你能否提出某个公式或方案,帮我在面临几件我能做、又想做的事情时,挑选出一件从经济上对我最有利的事?
除了你自己,没有人能够真正为你做到这一点。
在你沉思的时候,对你自己的内部思维——内心的创造力说:“请为我确定最佳的企业机遇在哪里——我有什么能力、过去有哪些经历,在将来能帮助我决策、转化为我的优势。”将这种描绘交给潜意识,然后充满自信、满怀信心地开始经营你的事业。要相信在恰当的时机,通过某种瞬间直觉或突如其来的感悟,你会明白前进的方向以及怎样实现目标。这样做是可靠的,答案即将来临。
有些作家说你不从经验中学习。请解释一下你认为“从经验中学习”是什么意思。
从经验中学习就是指怎样去做某些事、怎样不做某些事。要学会从别人的经验中受益。如果已经看到别人所走的路通往“死胡同”,为什么还要犯与他们相同的错误呢?面对生活以及生活中的问题时,不仅要有信心,还要有头脑。
“噼噼啪啪-噼噼啪啪”的声音让我的头脑乱成一团。怎样才能从这种混乱的情绪中走出来呢?
方法就是消除你混乱的、失常的想法。你已经养成了坏习惯,过于关注细小的、不重要的、无意义的琐事和事件,将它们堆积如山,成了你思维中的障碍。
如你所述,它们从而变成了许多“劈啪声”,围着你的有意识思维旋转,阻碍着试图前来找你的真正想法和思想。你不断觉得混乱即将来临,仅仅是因为这些紊乱想法给你一种被它们“淹没或吞没”的感觉。通过毅然决然的行动将它们扔掉,在你的脑海里就会出现“再见了,混乱——欢迎规则有序”。
如果说想像力对误导人的想法负有责任,那么它在事件的发展过程中具有什么样的地位呢?
就像任何其他东西一样,想像力的正确引导能使想象成为一种行善的巨大力量,而不是伤害的力量。
通过想像力,想象美妙的事情向你招手——好事便像你描绘的那样最终来到你身边;如果想象作恶,你就只能按时得到坏结果。
什么是想像力?
想像力是思维的一种能力,使你能在深层意识中形成一幅关于你想要之物的精神画面,或者对你想象之物的描绘。它是思想的兴奋剂,是内心创造力的催化剂,也是使你的愿望变得具体的手段。
你能否亲切地告诉我:一个人用什么办法可以抹去对过去不幸经历的记忆,一个人怎样才能原谅心爱的人?
我觉得你通过忘不掉对这些经历的痛苦回忆,给自己带来了极大伤害——与其说你在伤害曾经伤害你的人,不如说你在伤害自己。想一想在你的脑海里发生过什么,然后在内心描绘出如果换做现在你该怎么说、怎么做。要承担你的那份过失和责任而且,尽管你对心爱的人怀恨在心没什么不对,还是现在就消除一切不满为好。你不但要明白还要相信:补偿法则总有一天会为他们的错误行为和错误想法给以报应。
要懂得,只要你的注意力集中在过去、过去的不幸以及造成的损失上,你就永远无法重获新生,你就在阻碍自己接受幸福未来的新资源、新机遇和新经验。不要忘记,爱永远吸引爱,如果你生活在昔日经历一遍遍的重复中,就会始终吸引悲惨的情绪。你不值得这样做。这样做迟早会破坏一切健康和幸福,除非你抛弃它,而怀有一种新的、积极的态度。
祈祷与沉思有区别吗?
是的。沉思是祈祷的准备阶段,通过放松躯体、消除一切紧张,使有意识思维产生惰性,接着,随着注意力向内集中,沉思能使你专心致志的虔诚描绘你需要、你渴望的那些目标。
如果你父母从你小时候直到现在,一直对你说你不会成功——你怎样才能成功地移除这一障碍呢?
这种“传统”由来已久,父母老是把它传给处在童年时代的孩子——这是一连串“你不会成功”的画面!将潜意识从父母亲的这种羁绊中解放出来,首要的就是认识到:只要摒弃他们对你的消极印象,这些错误画面就再也无法继续控制你的思维。你必须相信失败之后才有成功。将你父母所做的一切令你反感之事从思维中驱走吧。只要摆脱不了痛苦,就会使这些不快的画面及其影响存活于你的意识当中。释放这种痛苦的感觉,这些画面在你的脑海里就丧失了全部养分,最终会饥渴而死。对你来说,生活中还有更多好的、有意义的东西值得保留。索取它们吧——通过正确的描绘、对自信心和对“那东西”可靠力量的信心的不断历练,你便能得到梦寐以求的、理所当然的一切东西!
不知我这样理解你的思想对不对:你有意识地构思所渴望之物的画面,然后,在非常安静的时候,它会反射到你身上,也许只是在刹那之间!你的内心深处看到了这种反射之物吗?在内心创造力被迫为你带来有效结果之前,是不是必须出现这种现象?
是的,你对该过程的描述非常好。你首先创造所渴望之物的精神图像,然后通过毅然的行动把它投射到内心的思维屏幕上,从而让自己觉得强烈渴望这一画面在真实生活中变成现实,同时还相信所描绘的画面已经在思维中实现,甚至正在向你走来!
世界如此动荡,人们怎能避开担忧和恐惧?怎样才能将令人不快的事件从思维中驱除?
办法就是:不要将那些与你没有直接关系的事件打上个性的烙印。要承认恐惧和担忧并不能改变世界形势,甚至不能帮助你解决任何自身问题。其实,恐惧和担忧让人士气受挫、大伤元气。它们迟早会有一天摧毁自信、健康和幸福。要懂得:你、你自己,目前相当美好、相当幸福——你对自己、对他人的最大贡献任何时候都是保持一种积极的、快乐的、乐观的态度。不要生活在“盼望最好、害怕最坏”的精神状态中。当你将目光瞄准最美好的事情时,最糟糕的事很少会发生,事情总是比你想象的要好。
放松自己的最快方法是什么?
我想,最快捷的方法应该是用棰子将自己的头砸一下——但这样做的后果应该不是你所期望的。除此之外,最快、最安全、最明智的办法就是自己脱下外衣,如果有可能,坐在一张舒适的椅子上,或仰面躺在一张帆布床上,让你的身体和有意识思维一起释放抬抬胳膊腿让椅子或床支撑你的整个身体。
你将觉得浑身轻巧,有一种漂浮感传遍全身。接着,当你的身体放松时,驱逐头脑中一切由高度紧张、恐惧、担忧或其他情绪不安引起的紧张感。想象一幅空白的思维屏幕一池平静的水一幅平静安宁的风景任何能让你想起某个安详的、不动的地方的东西。只要这样做了,你便能得到放松;如果经常练习,以这种方式放松自己连两分钟都花不了。
你能否通过暗示诱发梦境,并使你的直觉通过这种方式为你带来某些已知信息?
是的,通过做梦,你可以接受到许多知识,而内心创造力也经常利用梦作为媒介,通过梦为你呈现你所需要的、有关过去、现在和未来事件的信息。当然,正确地阐述这些事件往往很难,因为许多梦都是由不安的身体状态和精神状态引起(如消化不良、恐惧、担忧、疑虑、怨恨等等)。当有意识思维在人处于睡眠状态变得消极时,白天的烦恼往往会以扭曲的梦的形式进行自我展现——而这种形式的梦几乎没有什么意义。对精神病学家来说,这种梦也许能展现恐惧、忧虑以及其他不稳定情绪产生的根源,但对你没什么价值,甚至毫无价值。然而,还有一些时候,你会在梦境中进入未来,此时,你的直觉能力会给你带来整体或局部栩栩如生的梦,昭示着某一天某些事件将会来临这些事件的“根源”已经存在你也许已经通过对过去经历的反应,在自身找到了这些事件的根源。这些梦值得你反复推敲,因为它们为你提供了线索,使你知道应该为遇到或避免某个正在发展的局势做好准备。如果合理推测这些梦的警示意义,它们将能促使你改弦更张,从而改变可能发生的事件本身。
上床就寝时,如果你希望在睡着期间得到某个紧急问题的解决方案——可以向内心的“那东西”暗示,暗示它以这种方式为你带来答案。经过训练之后,你往往便能诱导潜意识在梦境中为你接收所需的信息。
许多人说,“我决定把问题放到明天去解决——而醒来时,答案已经来了!”
如果说人是自身命运的主宰,命运好坏全在自己,那么,人生在以1000种方式运转,在人出生之前,人生就像一个“继续经营公司”在起作用,这又如何解释?当然,无论何时,我们似乎都处在无法实施任何有效控制的过程、作用和活动之中。这一点又如何解释?
人应该是自身命运的主宰。造物主把我们造成这样,并通过内心的一种创造力为我们提供了发展可能,能将我们带到无法想象的高度。但是,到目前为止,总体而言,人对这种力量的智力开展尚不充分。不过,从个人角度讲,人取得的成就已经到达极限。不妨想想海伦.凯勒,她克服了几乎无望克服的缺陷,又聋又哑又瞎,但却超越了常人——她通过残缺不全的身体机能,体现了自己的个性和伟大精神,从而为全人类所景仰。她无疑是“自身命运的主宰”。再想想电学奇才斯坦梅茨,他生下来脑袋就呈畸形,而且驼背、腿呈纺锤形,浑身非常虚弱。但是,这个形状奇特的脑袋却藏有一个伟大的头脑。认识斯坦梅茨的人都说,他们根本想不起来他的身体是什么样,此人横溢的才华使他的体形已经为人熟视无睹。这又是一个“自身命运的主宰”的例子。再想想贝多芬,他天生就有一张难看的丑脸,还有一个缺陷对任何希望作曲的人可能都致命——他聋了!然而,贝多芬的头脑却让他写出了有史以来最高雅的乐曲,这些音乐将永垂不朽,并将给无数尚未出生的人带去欢乐。当人们如痴如醉地陶醉在贝多芬最伟大的作品——《第九交响曲》中时,几乎没有人意识到这位伟大的作曲家从未听见过这首乐曲中的一个音符!不用说,这位音乐巨人同样是“自身命运的主宰”。还有成百上千、成千上万其他男男女女,通过唤醒TNT——内心的创造力——越过了所有他们发现已经存在的“过程、作用和活动”。这些东西本来以为会是他们的阻力,是他们取得任何成功的障碍,但是他们却征服了它们。
不。在这个世界上,人并没有随波逐流,并不是自身无法控制的环境和力量的牺牲品。人在自己的深层意识中,占有实现自我主宰所需的一切力量。人要做的,就是发现它、学会运用它。这便是人生的全部要义所在!