很多年以前，在访问约克郡时，一位老人告诉我，他是如何打击自己的，这种方法会令我受益终生。他亲切而睿智，他一定已经感觉到了我对他的评价。我们一边走，他一边亲切地对我说，“许多年前，我是个脾气非常差的人。只要出点儿差错，我就会大惊小怪，乱发脾气，把东西扔得满地都是。”
他继续道，“我因此受到了很大的影响。我信仰宗教，或者另外的什么事，做了还不如不做的效果好。我的健康出现了问题；我在工作上也吃了不少亏；我很苦恼，我对自己的一切都不满意。”
“一天，我骂自己说，‘看看你，你真是个十足的傻瓜。’你知道，《圣经》中说，骂别人傻瓜是有罪的，但是它并没有禁止我们骂自己傻瓜。
“我对自己说，‘你真傻’，我是罪有应得。‘如果你的宗教信仰（或者你不信教）、你的常识治不好你的坏脾气，那你怎么办呢？你的价值何在？’”。
他又说，“简而言之，我给自己开了一剂‘傻瓜药方’，这下确实有了效果。我下定决心，一定要尽我全部力量，倾尽上帝赐给我的全部仁慈，来控制住自己不发脾气。”
他接着说，“我不是自夸，我发现自己这种焦躁和忧虑的情绪时间很长。我不能告诉你，用这种方法会使我自己的生活和别人的快乐生活有何不同。”
它使我想到了罗伯特·希尔写的一首小诗，他在诗中说他经常作祈祷，“上帝，可怜可怜我吧，我是一个罪人”；但是他更多的时候则这样祈祷，“上帝，可怜可怜我吧，我是一个傻瓜。”
我们可以这样做：抓住自己的后脖领，猛地一下提起来，严厉地告诉自己事实。只需要我们自己注意一些，就可以使我们避免成为众多傻瓜中的一员。
如果是身体有病，我们可以去看医生，让他来治疗。可是，我们需要的是大剂量的“傻瓜药方”来治疗我们那种愚蠢的小病--当然，这是给令人讨厌的家伙吃的。
