生命像海洋一样潮起潮落。情感来来去去，时而把我们抬到最高点，时而把我们落到最低谷。同样的道理，这个世界今天也许会明亮可爱，明天可能就会阴沉、恐怖。
我们的身体也有自己的节奏，时而运动，时而静止；时而工作，时而休息。即便是运动员，也并非总是处于巅峰状态，最美丽的女人也有丑陋的日子。
所有的艺术家都有在艺术中畅游的时刻，也有因为缺少灵感而痛苦的时刻。约瑟夫·康拉德总是有自己已经江郎才尽、无法再写作了的感觉。
我们在生命的阶梯上走得越高，生命就越捉摸不定，变化就越快。人的精力总是很奇怪，时而异常高涨，时而落入低谷。
信仰也是起起落落，时而阳光明媚，时而阴暗无比，即使神秘主义者也宣称具有“心灵的暗夜”。圣者们今天快乐地呼喊，明天则可能在贫瘠的沙漠中前行。
当然，这种多变性因人而异，但是，生命的节奏，所有人都有。我们都可能会在某一天里心情愉快，而第二天则被一种压抑的情绪所折磨，挥之不去。
友谊也有自己的节奏，时而亲近，时而疏远。如果我们有足够的智慧，我们会发现，婚姻也是如此。在“自我的神秘土壤里”，天气是经常变化的。
了解生命节奏的规律也是人生哲学的一部分，我们应当据此来调整自己。我们应当能够容忍生命中的低潮，并且记住，生命的潮水还会卷土重来。
一位睿智的诗人说，自醒时，规划蓝图；忧伤时，完成工作。这是日常生活的真正智慧，尤其是生命中的美丽与快乐似乎都离你远去，生命变得无聊的时候。
