（这世间，无论是么样的功法还是法术，都离不开强壮的身体。
就算是有天幕尊者这样的创世神来开导幼年的玄风大帝和水灵女皇，他们也不能有丝毫越级，只能从最基础的锻炼身体素质开始修行。
事实上，玄风大帝回忆时，提到：恩师天幕尊者并未向我和灵儿直接亲授法术和神力，只是重点教会了我们最基本的炼体方式。或许，在他老人家眼中，拥有强壮的身体素质，比拥有高超的术法更有效用。
事实上，经过后世神魔巅修者长时间的研究发现，任何一种高超的法术技能，都离不开强壮的身体素质。
世间之所以发生少年修道天才早夭折的事，多半跟他们的身体素质强弱有关。
由此想来，玄风大帝所言，乃真理也！
——节选自创世神疆神魔古法研究大师雪峰的经典法术著作《法海无边》）
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玄风事实上并没有听懂师父所说的“德高望重的强者”，究竟指的是什么。既然师父要我把这几年修炼的登山武技，一个一个的教会灵儿。我照做就是了。应声说道：“是！徒儿谨记！”
天目尊者说道：“这孩子甚是憨厚。好了小小年纪便是取得了如此修为，已经很了不起了。玄风徒儿，这是给你的。”一对儿银铁色的金刚镯从天而降，缓缓落在了玄风的面前。天目尊者继而又冲灵儿笑了笑：“灵儿，这三对儿是给你的。”白绿黄三种颜色，三对儿不同粗细的金刚镯从天而降，静静落在了水灵儿的面前。
天目尊者继续说道：“这金刚镯的威力，玄风已经通晓了。至于灵儿，你刚入师门，还需慢慢领会。原本只想留下两对金刚镯，但是，灵儿似乎颇有一些上进心，那师父就多与你一对儿。至于你能否做到这三重武技修为，就要看你自己的本心和力量了。
规则很简单，把金刚镯戴在脚腕上登山，白色那对儿法力最浅，黄色那对儿法力最强。至于玄风银铁色那对儿镯子，力道足有千余斤了，灵儿还不适合修炼。
脚力跟上了，然后再是手臂的力量修炼。把镯子戴在手上，依旧登山，功法一样，要求双臂平平张开，不许打弯。这是规则，遇到不懂，玄风可以帮你。你们记住了？”
两个小童再拜，“徒儿谨记。”
天目尊者捋了捋花白长须，略略思忖，继而又说：“手位灵山实在太矮，额……那就提到三重天吧。灵山上杂木繁多，小心迷路。为了增强你们的勇力，嗯，我决定放几只野性威力大小不同的魔兽。记住，精钢镯开始闪光为界，一旦闪光，立刻原路返回，超出极限，会有生命的凶险。这是修炼规则，不可以逾越。记住了。”
两个小童再拜：“徒儿谨记。”
对于灵儿来说，登山是件最熟悉不过的事情了。玄天崖五灵域最高山峰，自己都去过，何况其他山峰。只是，不同的是，以前都是仲谋爷爷抱着自己乘着御天五灵鸮上山。这一回，却是需要自己亲自走上去。
还得带上面前这三对金刚镯。为什么要带上？会有什么神奇灵法所在么？玄风那对儿居然有千斤重。如此小的一对儿镯子能有千金重吗？貌似有些离谱。
看看身前的玄风一语不发，只是点头。水灵儿心中的种种质疑，立刻烟消云散了。如果那对儿金刚镯没有千斤重，玄风早该发问了。
天目尊者看着水灵儿，慈祥的笑了笑：“你这小姑娘，小小年纪，想法真多。好了，日后有何不懂，玄风自会帮助你的。
修炼这门特殊功法，有你们两个相辅相成，真是天作之合。天作之合呀。哈哈……”
天目尊者一阵神笑，灵光骤止。等水灵儿再次睁开眼睛的时候，发现身旁真的多了三对儿不同颜色的金刚镯，分别是白绿黄。这不是梦，这是真的。下意识赶紧摸了摸自己的两只小耳朵，果然多了一对儿耳环。这不是梦。是真的！
水灵儿兴奋的跑到小溪边，在溪水最安静的水面上，好好照了一番。“呀，好漂亮一对儿碧玉耳环！咯咯……”身后传来了玄风天真朗朗的一串玲笑。
水灵儿兴奋道：“终于可以修炼武技了！玄风快教我，快教我！”水灵儿再次确定了自己真的不是在做梦后，突然意识到灵法灵力的修炼，又进入了一个新的阶层。
“好吧，赶快戴上你的白色金刚镯吧。”玄风笑道。
“嗯。”水灵儿飞快的跑到金刚镯跟前，随手就要拿。居然没能拿动。“天呢，玄风快来看看金刚镯卡住了，拿不动，要帮我。”
“什么？”玄风早是跟了过来，仔细查看，并没有什么东西卡住金刚镯。把手伸过去一抓，如同抓住两把轻飘飘的棉花一般，笑道：“哪里有？”
水灵儿也是奇怪，一把夺了过来，“当啷啷”一声响，一对白色的金刚镯掉在了地上。溶洞里瞬时回荡出一串玲玲朗朗的声响，犹如一只玉器掉在地上摔碎了一般。
“啊——差点要了我的脚！这么小的镯子，怎么你拿起来那么轻？我拿起来反倒这么重？为什么？”水灵儿惊讶万分。没想到这镯子内含的力道，远远不是水灵儿可以接受的。
玄风咯咯笑道：“师父不是让你戴在脚上吗？你偏偏要拿起来，怎么会拿得动呢？这个白色金钢镯，净重三十六斤，以你的体重，怎么可以拿动？”
“但是你偏偏可以！为什么？”水灵儿大惑不解。
玄风天真的小脸上露出了一丝小有成就的得意，“咯咯……刚开始，我和你一样，也是拿不动。但是，戴在脚腕上就不一样了，腿上的力道毕竟比手上的力道大些。勉强可以走两步，大概半年的时间，我就可以带着它行动自由了。然后，又用了半年，练会了手上的力道。所以，这种镯子对我而言都是轻而易举的事。”
玄风话间，水灵儿已经把白色金刚镯戴在了脚腕上，走了两步。虽说的确吃力，却是真的可以走动。朗声笑道：“你看，你看！我可以了！现在就去登山，快，带我登山！”
玄风被水灵儿的激动劲吓坏了，稍微愣了一下，继而笑道：“就你现在这样，能不能走出洞口都悬，怎么还有力气登山？”
“不！我就要登山，我可以！”水灵儿小嘴一撅，满口稚气中，透出了与小小年龄大不相符修炼的欲望和倔强。
玄风欢快的拍着小手叫道：“好啊、好啊！那你现在走到门口，看看你能做多远！”
“你嘲笑我！”水灵儿灵动的大眼睛里闪出了愤怒的一瞥，继而不再开口。使足力气，开始往洞口走，一步一步又一步！脚底板不自觉的在地上磨出了“刺刺拉拉”的声响。
“咯咯……不可以这样，一定要把脚抬起来才算！别忘了，这可是训练登山武技，而不是普通的走路！”
玄风的这串笑声，如同一颗颗钢针硬生生插进了水灵儿的心里，水灵儿暗暗发力。就觉得一股滚烫的热流从血液里缓缓激发而出，周身上下奇热无比。尤其是五脏六腑，更是燥热难耐。那种感觉，就像同时往肚子里面塞进了五六个大火球！
火球一边燃烧，一边碰撞！这股燃烧的热力，终于无法抵抗，瞬间爆发，水灵儿一声大喊：“啊！”双腿居然蹭蹭迈出二十多步！
玄风这次看的是目瞪口呆。当年自己光练习戴着金钢镯迈大步子，就用了将近一个月的时间。走到水灵儿现在的迈步程度，至少需要二十天的坚持不懈努力，方才可以达到一种基础力道。没想到，水灵儿的力量居然比那时候的自己强大许多了。不对，玄风却又开始暗自发笑了。仔细想想那时候，自己也才刚刚两岁多点，算起来水灵儿还是逊色许多。因为，她今年五岁了。呵呵……
水灵儿瞬间迈出二十多步，心中自是窃喜。以为自己露了一手，应该可以让玄风刮目相看了吧？回头瞟了一眼，玄风脸上的笑容居然……带着几分不怀好意的讥讽。哼！一股莫名其妙的愤怒涌上了心头，暗暗立下一个誓言：我才是最强的。一定可以超越那孩子！哼！
继而这股怒气化成了一道精力，瞬间充斥满了身上的每一处筋骨脉络。蹭蹭蹭，又是几个闪身，居然已经出了洞口！
玄风惊讶道：“豁！”
