李城的手里拿着一沓厚厚的打印纸。
他拿在手中翻开，上面是密密麻麻的文字，他皱了皱略微秀气的眉头。
“这是什么？”李城问小安切洛蒂。他回答他是具体的训练计划草案，他刚刚写的。
李城又说，他完全看不懂。
“我专门给你翻译成了英文，你还看不懂吗？”小安同志的一双小眼睛几乎眯到一起，他笑得不要太开心了。
“李！你的英语真不怎么样？”他说着，带着李城走出他的办公室。
李城这才知道，原来他和其他的教练完全不同，他的办公室是在这栋看起来怪怪得大楼里的。
两人走出办公室，七拐八拐，拐得李城忘记方向，不知路在何方的时候，他们才在一个大门口前停下。
这里每个办公室都长得差不多，李城表示他完全迷路了，他不旦是个脸盲，更是个路盲。
李城左顾右看，想要找个标识什么的，用来记路，这时他听到钥匙打开门的声音。
“进来吧！”小安切洛蒂说，推开木门。
“哇！”进到门里，抬眼望去，李城张了张嘴，仿佛在这么说。
房间里空间很大，铺着绿色地毯的地板上，整整齐齐，一排排，摆放着数不清的健身器材，十分壮观的样子。
“这是我们的健身房！李，欢迎来到健身房。”小安切洛蒂开心起来，张开双臂，脸上洋溢着愉快快活的神情，转身迎着李城说。
“队友们可能今天都休息了，下午就要坐大巴去客场准备明天的比赛吧！”李城走过去，在一个漆黑的，叫不出名字的器材前站住，心说道。
他有点失落，别人都去参加比赛了，他还在这里瞎晃悠。
“李！开始吧！你还在等什么呢！”小安切洛蒂见李城无聊地到处看，他充满激情地吆喝道。
“燃烧吧！我们的青春！燃烧吧！李！”
李城又听到那家伙在乱叫，这时一个穿着深绿色紧身衣的家伙，仿佛站立在聚光灯下，他一手叉腰，一手竖起了大拇指。
“加油！李！”
李城再难以忍住地笑喷了。他弯着腰，捂住肚子。
大卫·安切洛蒂这身装扮他太熟悉了，就是另一个“二货！”——火影里的那个宝盖头，圆眼睛的“李洛克”的拉风装扮。
而他模仿的惟妙惟肖的poss是学得，李的老师，凯凯老师。
李城感觉找到知己了，他过去，拍着“李大卫”的肩膀，很难听地大笑。
“你，你是从那里找到这个的？”他指着小安切洛蒂身上，“性感无比”的紧身衣，郑重地问，他想笑，他肚子痛。
“李！燃烧吧！我们的青春！”只听李大卫清了清嗓子又说。
他这时不知道从那里，从身后又摸出一条“天才”的绿色紧身衣，举起来，“穿上吧！小李，你会成为一名伟大的球员的！”
“我地妈呀！”李城如果可以，他就直挺挺地倒下去了。
经过大卫·安切洛蒂这么一闹，李城失落的情绪灰飞烟灭了，所以，他的好日子终于到头了，受虐的时间来了。
“李，你知道吗？你的身体，太差，太差了……”
小安切洛蒂仍然穿着那件很显身材的紧身衣，那件使李城看了就笑得刹不住的宝衣，他一脸严肃神色，摇头晃脑，非常认真地说。
当早上十点多的时候，小安切洛蒂才放弃胡闹，一本正经的开始训练李城。
李城这时候才知道，凡事看起来轻松简单，但是真正做起来就是另一回事了。
“三下，才三下……”大卫·安切洛蒂大叫，刚才的“友好”消失了，他非常的严厉，就差手里拿根鞭子了。
李城正在做深尊，就是蹲下再站起来那个动作，但是，倘若是肩膀上还扛着一个45公斤的杠铃的话！恐怕没有人能轻松得起来。
“站直了，站直了，”小安切洛蒂还在吆喝，“你看你的动作，太不标准了，这样锻炼是没用的……”
李城感觉他几乎被压趴下了。
“这可是45公斤的杠铃，比一般健身房里的还要重。”他心说。
“起来，起来，对……起来……第四个……快……”
望着满脸通红，额头，脖颈上，胳膊大腿上，以及全身的青筋都起来的李城，正艰难地，估计使出吃奶力量的往上顶起，小安同志叫道。
“啊……”
李城觉得身体已经到了极限，他猛然间大叫一声，硬是愣生生地，艰难地，慢腾腾地，将他身上的似有千斤的重量，一口气杠起来了。
“再来，再来，越是到极限越要坚持，再来一个。”小安做着手势，身体半蹲着，仿佛在抬着很重的东西，他非常用力地喊。
能够看出，他非常地紧张，并且精神紧绷，仿佛在被虐的是他一般。
“妈呀！再来一个，这已经是第三轮了好不好！”
李城感到身体里的热量，他知道自己已经大汗淋淋，汗水不要钱的出来了，他想着，脚下一软，差点跪下去。
“再来一个，再来一个……”小安安还在扯着嗓子吆喝。
李城慢慢又蹲了下去，他感觉自己像是一台蒸汽机，现在浑身都在往外冒出热气。
“啊！”
宛如只有大叫才能激发自己的勇气和潜能，李城这个不要命的家伙又来了一个。
“好！再来一个，慢慢地。”
在小安切洛蒂的吆喝下，他果真又来了一个。
李城知道，这是一种极限训练。小安切洛蒂尽管人不靠谱，但是，方法是对的，人最涨力气地恰恰是突破极限，最后筋疲力尽的那几下。
当然，这需要极强的毅力，靠得是咬牙坚持，也是非常不舒服的。
“不行了，不行了，让我躺会儿。”
当李城坚持到第十个的时候，他的忍耐力到了极限，他坐到了地上。
“起来！起来！不能躺下！不能躺下！站起来！”大卫急了，跑过去把好像没骨头的李城托起来。
他一面拽着他的胳膊，还一面大叫个不停，“李！坚持，再坚持一下，这对你有好处……”
“休息三分钟，我们进入下一项……还是一组三十个……”
听了小安切洛蒂的话，李城差点直挺挺躺尸，“他娘的，这货肯定是公报私仇，想要老子的命！”他想着……
“我是不是太过分了！第一次就用了强大的力度。”李城果断地躺尸了，小安切洛蒂脸色发白，声音低沉地说。
他挠挠头，“好像真的过分了，上午不太适合训练，他不会受伤吧！对了，他为什么晕倒了呢？”
