王凡缓缓坐在地上，开始打坐参悟《心经》，一会儿就进入了入定状态，接着月光就从庙门外照到王凡身上，仿佛月光是被王凡吸引来的。
月光中的王凡如老僧入定，看上去多了几分神圣庄严的感觉，直到月上当空，月光却像会拐弯一样，依旧笼罩在王凡身上，而且那月光也越加浑厚。
当朝阳缓缓升起的时候，王凡才从入定中退出来，感觉自己的力气似乎又长了几分，而且神清气爽，昨晚的疲惫也消散一空。
接着王凡又通过参悟《心经》，进入入定状态，然后集中精神在脑海中的金色原点上，身体素质信息就浮现在脑海中：
身体基本素质：根骨10，悟性15，力量10，敏捷8，体质7；
身体开发素质：脑域开发8%，基因开发5%；
王凡发现他的力量长了一点，看来力量就是和力气有关了，而且修炼《易筋经》应该能够增加力量，那他的力气越来越大，将来干农活啥的肯定都是没有问题的，可以帮母亲，而且那些费力气挣钱多的活他也可以多干些，母亲就可以轻松一些了。
想到自己不久就可以成为大力士了，王凡很是高兴，他决定自己一定要更加努力修炼。
王凡想起第二式他修炼了一天就修炼成了，这第三式应该也是修炼了一天就修炼成了，可是第一式却修炼了四天，为什么会有这样的差别呢，王凡思前想后，仔细想了一下，觉得是参悟《心经》的原因，这《心经》看来是本了不得的经书。
到了傍晚，王凡又来到土地庙修炼《易筋经》，他先试着修炼第三式掌托天门，果然过了一刻钟也没有感觉，看来是修炼成了。
接着王凡开始修炼第四式摘星换斗，修炼口诀曰：只手擎天掌覆头，更从掌内注双眸，鼻端吸气频调息，用力回收左右眸。
王凡按照修炼口诀开始修炼，不到一刻钟，他便感觉自己要被天空吊起来一样，可是又被大地拉住，仿若有一双大手要将他扯成两半，剧烈的疼痛感飞快地袭来，但是他为了自己的未来，为了能让母亲摆脱病故的命运，只能默默咬牙忍着，继续努力修炼，让自己变得更加强大。
当太阳磨磨蹭蹭如迟暮的老人终于落下山，星星开始在天上眨眼睛的时候，王凡似乎痛到有些麻木的身体忽然感觉身体有些剧烈的疼痛接着疼痛就慢慢消退了，仿佛那只大手不再拉扯他，最后他缓缓地收功。
修炼完后的王凡坐在地上休息但并没有急着开始参悟《心经》，他决定要验证一下他的一些想法。
休息一会，王凡感觉自己缓过劲了，就起身迈着疲惫的步伐，忍着浑身的不适向家走去。
回到家，进了窑洞，发现母亲还是做了自己的饭而且正等着自己，王凡的心感觉暖融融的，忙洗了手和母亲一起吃饭。
饭后，王凡忍着不适帮母亲洗碗洗锅收拾家，然后洗漱了一下就上炕休息了，母亲也不多说什么，就在煤油灯旁做着女红，想着多赞些钱，给儿子吃些好的。
第二天，正月初六，王凡起来感觉一身疲惫与不适都离自己而去，浑身有使不完的劲，走路都感觉轻飘飘的，觉得这修炼的效果也不错，然后在家里将里里外外收拾了一下。
干完家务，吃过早餐后，王凡又去了土地庙。
来到土地庙，王凡看着那一动不动的土地公公的塑像，慈眉善目，笑呵呵看着大地，感觉每次来到这土地庙都让自己的心神分外宁静。
这里清幽的环境，让王凡觉的非常舒服，其实王凡家里也挺安静的，一般少有人来串门，只有母亲有时在家做些女红，大多时也不在家，而是去村子的地里参加集体劳动，可是王凡总觉得待在家里没意思没感觉。
王凡盘坐在土地公公前的地上，开始参悟心经，接着进入入定状态，他集中精力在脑海中金色原点上，接着身体素质信息就浮现在脑海：
身体基本素质：根骨10，悟性15，力量10，敏捷8，体质7；
身体开发素质：脑域开发8%，基因开发5%；
力量竟然没有变化，王凡觉得这次第四式修炼应该还没有修炼成功，当然是与不是还要看今天傍晚修炼时的情况了。如果是真的，也许昨晚的辛苦就白受了，当然这辛苦今天傍晚还得再受一次。
不过王凡认为这样多试几次将情况摸清楚还是值得的，万一修炼的情况不对，这要是走火入魔，那后果可不是他能承受的，同时这也让他有些明白，正确的修炼途径可以让自己快速进步，还可以少吃些苦头，而如果不懂正确的方法，那就会事倍功半，也许会碰得头破血流。
王凡没继续参悟《心经》，而是退出了入定状态，翻出藏在土地公公塑像后的那些书，决定将那些看过的书重新看一遍。
因为王凡感觉他现在看过的书一字一句都记得特别清楚，而以前看书只能记住个大概印象，只有特别的地方才能记得清楚些，而现在修炼《心经》，感觉像有了过目不忘的本领一样。
当傍晚来临的时刻，王凡又来到了土地庙，今天没有夕阳与霞光的陪伴，乌云遮蔽着天空，天空有些暗。
但是这不影响王凡修炼功夫，现在是申时三刻，也就是修炼《易筋经》要求的修炼时刻。
王凡又开始修炼第四式摘星换斗，不到一刻钟就感觉到了巨大的拉扯之力，疼痛之感也随之而来，感觉没有昨天那么疼痛，但是依旧让人几乎无法忍受。
王凡默默地修炼着，等待着痛苦的结束，但时间就好像蜗牛一样，怎么也不肯走得快一些，仿佛走得快就会丢了身上的壳一样。
当黑色笼罩了整个大地，小山村变得安静寂寥的时候，王凡才感到那巨大的拉扯之力如潮水一样退去，一股疲惫之感袭来，真想天为被地为床好好睡一觉，可是王凡知道他不能睡，不然这苦就白吃了。
王凡缓缓收功，接着盘坐在土地公公塑像前，打坐参悟《心经》，不一会儿就入定了。
接着王凡身上有星光闪现，当然不是他身上冒出来的，而是从天空中撒下来的，那乌云竟然挡不住这些星光，这些星光从天空中一闪一闪就来到了王凡身上，看上去如梦似幻的，王凡看起来好像神仙一般光彩夺目，这景象看起来奇特极了，可是没有人能够欣赏到。
当王凡从入定中醒来的时候，一夜功夫已经过去，天色泛白，朝阳正在缓缓升起，他握了下拳头，感觉自己的力气又增加了，身体舒爽但又不是痛苦过后的那种飘飘欲仙，是拥有厚重与强健的体魄之感。
然后王凡又进入入定状态，集中精神在金色原点上，身体素质信息自然而然地浮现在脑海中：
身体基本素质：根骨10，悟性15，力量11，敏捷8，体质8；
身体开发素质：脑域开发8%，基因开发5%；
王凡注视着身体素质信息又开始犯迷糊了，力量是增加了一点，可是体质也增加了一点，难道说身体多承受几次痛苦可以增加体质，如果这是真的话，那修炼时的痛苦倒也是可以忍受，不是说吃得苦中苦方为人上人，为了能够强大起来，这些痛没有什么。
这天傍晚，王凡在土地庙开始修炼《易筋经》的第五式倒拽九牛尾，修炼口诀曰：两腿后伸前屈，小腹运气空松，用力在于两膀，观拳须注双瞳。
王凡按照修炼口诀开始修炼，不一会儿就感觉到仿佛真有九头牛在往前拉他，但是双脚又好似被定在地上一样，他竭力保持着修炼的姿势，忍受着身体被拉扯的痛苦，等待着痛苦的结束。
当疼痛远去，王凡坐在地上喘着粗气，感觉身上的力气也被掏干净了，可是为了确定疼痛是否能够给自己的身体带来收获，他决定先不去参悟《心经》，为了自己的身体变得更加强壮，他不在乎这点疼痛，虽然疼痛袭来时是那样的难以忍受。
第二天傍晚，王凡又去土地庙开始继续修炼《易筋经》的第五式，然后忍着疲惫参悟《空无心经》进入入定状态，直到朝阳升起，王凡才从入定状态中退出了，接着王凡又进入入定状态查看身体素质信息：
身体基本素质：根骨10，悟性15，力量12，敏捷8，体质8；
身体开发素质：脑域开发8%，基因开发5%；
注视着身体素质信息，王凡有点哭笑不得，看来是他多想了，这《易筋经》修炼成功的效果和修炼通过的方法没有关系，只要修炼成功就会提升身体素质，不过这多次体验那种疼痛倒是提高了他忍受疼痛的能力。
接下来几天的时间，王凡就一心扑在《易筋经》的修炼上，陆续将《易筋经》的第六式出爪亮翅势，第七式九鬼拔马刀势，第八式三盘落地势，第九式青龙探爪势，第十式卧虎扑食势，第十一式打躬势，第十二式掉尾势修炼成功。
在正月十六的早上将《易筋经》十二式全都修炼成了的王凡进入入定状态，将精力集中在金色原点上，身体素质信息浮现在脑海：
身体基本素质：根骨10，悟性15，力量19，敏捷10，体质10；
身体开发素质：脑域开发8%，基因开发5%；
王凡注视着身体素质信息，感觉着自己的身体随着修炼《易筋经》变得力量大增，这一切让他感到这些天的疼痛折磨没有白受，他感觉自己现在已经算是一个大力士了，这变化让他对未来更加有信心。
当王凡回到家后，准备将院子打扫了一下，拿起大扫帚感觉大扫帚轻飘飘的，扫地时稍微用力一点感觉扫帚就快要折断一样。
费了些功夫将院子扫完的王凡接着去挑水，感觉用扁担挑着满满两桶水都不费一丝力气，他挑了好几趟都感觉不到一点累。
当王凡将院子里的大瓮挑满水以后，他想试试自己的力气到底有多大，就想试试看自己能不能将这大瓮连同瓮里的水给抱起来，然后他双手抱着大瓮，两腿下蹲，然后用力，竟然将大瓮给举了起来，而且他感觉自己还有余力，然后又慢慢将大瓮轻轻放下。
王凡看着大瓮，估摸着这大瓮加上水大概有个八百斤重，看来自己也能算是力能扛鼎了，有古时候那些力气极大的英雄们的风范。
不过在王凡吃早饭的时候，王凡拿筷子夹菜，稍微一用力竟然将筷子给折了，然后只能拿勺子慢慢挖着吃饭，看来这功夫修炼的快也是有些问题的，力气一下子提高这么多，王凡还有些不适应，用力还不能够做到举重若轻般恰到好处，看来还得努力去适应。
在王凡吃完饭后，他小心翼翼地洗碗，收拾家，慢慢让自己一点一点熟悉自己的力量，控制用力的大小，然后做各种活动适应自己现在的力量。
为了尽快掌控自己的力量，王凡将日常要干的事一遍一遍地重复干了好多次，让自己能够随心所欲地快速做各种事情。
磨炼了一天的全身肌肉，王凡感觉自己总算能够正常地控制自己的身体了，当然他还没有摸索到自己力量的极限，他现在只是能将自己的力量控制在一定范围内正常使用。
感觉自己力量大增的王凡也曾想去南庄找李家兄弟报仇，可是想起自己曾经看到的书中说古时候有力气极大的英雄失手将流氓打死最后被发配充军，就放弃了这想法。
书上说，那位英雄力气极大，但年轻气盛控制不好力气，尤其是发怒打架时更是控制不好力气，后来几经磨难才成为一代宗师。
