优雅是盛开在女人身上的花朵，芳香四溢；优雅是一种味道，由内而外散发着迷人的芳香；优雅是女人恒久的风范，任岁月剥蚀红颜的娇媚，却带不走举手投足间无与伦比的气韵与成熟。也许你不够秀美，也许你不够娇媚，但你可以修炼自己的优雅，举止优雅的女人会拥有无与伦比的恒久魅力。
优雅，魅力女人的必修课
优雅，向来是个令众多女人顶礼膜拜的词汇，它是很多已经优雅的女人傲视群雄的资本，也是很多优雅未遂的女人奋斗的最高境界。从某种程度上讲，优雅总是克制的，它不会无所顾忌，任性而为。我们不妨用拆字法对“优雅”这个词进行细致的分析，所谓的“优”指的是一个人内在的品质、涵养、气度、心态所具有的完美状态，而“雅”则是你内心所处的完美状态的外化，是你那优雅的举止、文雅的谈吐和高雅的形象。因此，优雅实际上是内在和外在完美结合的产物，是一种令人赏心悦目的气质，要找回我们生活中的优雅，就必须从内、外两方面同时着手。
1.内心展现天然优雅
真正的优雅是来自内心的“神韵”之美，是充实的内心世界、质朴的心灵付诸于外的真挚表现，是自信的完美个性的体现。而所有的这些都来自于你所受的教育、你的自身修养以及你对美好天性的培植与发展。
戴西，一位集优雅、美貌、智慧、高尚、纯洁、坚强于一身的奇女子。出身名门的她在“文革”岁月中历经苦难，在屈辱中活了下来，但她并没有成为一个因心碎而刻毒的老人。
当有外国人问起她的那些劳改岁月时，她能优雅地直起背和脖子说：“那些劳动，有利于我保持身材的苗条。”而她在86岁的时候，与3个年轻女子一起出去吃饭，只在一起走了几分钟，那3个女子就感到像是3个男子陪一个迷人的美女去餐馆，而不是3个女子陪一个老太太。
当然，我们从戴西身上看到的不仅仅是优雅，还看到了一颗像花朵一样芬芳的心灵。她的优雅来源于她所接受的良好教育，来源于她高尚的人格。她的优雅成为她魅力的组成部分。
2.仪态彰显优雅本色
拥有优雅内心的你想必也会具有优雅的仪态，但是在平常的生活中经常听到有人抱怨说：“我也希望自己长裙拖地、步履轻盈、神情高贵地行走在华丽的宫殿里面，展现无限的优雅；我也希望在落日沙滩、椰树摇曳的美丽画面中悠闲地躺在长椅上，展现迷人的优雅啊！可是，我没有金钱，也没有时间，更糟糕的是，现代社会紧张、快速的生活节奏已经不允许有优雅生存的空间了，为赶时间上班我只能在拥挤的公交车或地铁上大口大口地啃手里的汉堡而不顾任何不雅，你怎能要求我端坐桌前，举止文雅地一小片一小片撕好手中的面包，再从容地放进嘴里呢?总而言之，对现代女性(尤其是上班族)谈优雅是一种奢侈!”确实，忙碌的生活节奏下为生存而奔忙的压力让现代女性无法生活得悠闲、精致，但是，我们至少应该在现实的生活背景下尽可能地活出优雅品位来。
实际上，优雅的展现方式有很多种，一个眼神、一句话语、一个动作、一个微笑，无不让你优雅万分。
如果在日常生活中注意以下几个方面，优雅对你而言就不会是那么遥远的事情了。
1.待人要诚恳。在与人交谈交流时，态度一定要诚恳、热情，表现得落落大方、温文尔雅。
2.走路的姿态从容恬静。
3.穿着衣饰合时宜，服饰要整齐清洁。
4.谈话要平静温柔，不可滔滔不绝、粗声大气、语惊四邻，争得面红耳赤。
5.行动适度，落落大方。
6.和气温驯，举止适宜。
优雅的女人待人接物总是那么有分寸，举止也是那么得体，不失礼节。在这方面最典型的例子莫过于埃及艳后克里欧佩特拉了。她完全依靠自身的魅力达到了权力的顶峰。
现代考古发现，埃及艳后并不十分漂亮，甚至可以说是普通面貌，可是她仍然先后让罗马的两个英雄——恺撒和安东尼拜倒在自己的石榴裙下。不但如此，在她还是一个小姑娘的时候，恺撒和庞培的儿子就先后拜倒在她的石榴裙下。这一切都源于她过人的优雅。
不过为了能够有这种内涵，她的勤奋好学起了很大作用。据说她能够听懂当时所有的语言，而且作为埃及皇后，她也能用罗马语言流利地说话。
看她是怎样征服安东尼的吧。安东尼做梦都想不到自己会喜欢上这样一个女人。起先安东尼派人去叫克里欧佩特拉前来会面，是为了一项指控而进行查证的。当使者见到艳后之后，便感觉到安东尼会宠爱她。
后来安东尼果然被她迷住了。克里欧佩特拉阅历丰富，马上就摸透了安东尼的性格爱好，安东尼很快就被她迷得神魂颠倒。
据柏拉图分析，阿谀奉承一共只有四种类型，可是克里欧佩特拉却能够变幻出一千种来。安东尼情绪失落的时候，她能够让他畅快；安东尼轻松写意的时候，她能让他更加快乐。她能陪他喝酒、赌钱、打猎，他练习武艺的时候，她在一边观看，她还和他一起乔装成平民到民间，去体验普通老百姓的生活。
有一次他们一起去钓鱼，安东尼钓了半天，一条鱼都没有上钩，于是他命令仆人潜水下去，在自己的鱼钩上挂上活鱼。克里欧佩特拉看到安东尼接二连三地收竿，一眼就看出了问题，可是她不动声色，悄悄命令自己的仆人拿一条咸鱼挂在安东尼的鱼钩上。安东尼拉上一看，周围的人哄然大笑。克里欧佩特拉说：“大将军啊，把钓竿交给渔夫吧，你应该钓的是王国、土地和城市。”
看看她的行为、言谈多么优雅而又吸引人。从这些我们知道，女人要想受人欢迎，靠的不一定是相貌，可以是学识、经验等使你优雅的一切外物。
让我们都做个优雅的气质女人吧！
优雅的气质来自完美的内心
戴尔·卡耐基曾评价一位女士说：“你的粗俗将会毁了你的幸福。我要告诉你的是，只有举止优雅的女人，才会赢得男人的尊重和爱。”优雅，表现了女人有修养，有内涵，她们在一举手、一投足之间，都会使人觉得恰到好处，很有分寸。确实，要做到这点，没有智慧、没有修养那是无法想象的。
人们往往对举止粗鲁、不讲文明的女人嗤之以鼻，即使这种女人腰缠万贯，也没有人愿意把她们当上宾看待。但优雅的女人则不同，即使她们没有钱，即使她们没有什么名声地位，就凭她们的优雅举止，便足以赢得人们的尊重。
所以说，女人是需要优雅的，男人都希望看到更多的优雅女人。
相信每一个人都喜欢以迷人的优雅气质著称的女影星格蕾丝·凯利和奥黛丽·赫本。格蕾丝·凯利冷漠、智慧而优雅的气质，让她一下子走红，甚至使这位有着“王妃”气质的灰姑娘在某一天成了真正的王妃。自此之后，其装扮言行愈加散发出高贵典雅之气。赫本的优雅，则是纯净而清丽，仿佛天上仙女般一尘不染，虽举手投足间仍有些稚气，却难掩那份与生俱来的优雅之气。
20世纪末，又有一位幸运得叫人嫉妒的好莱坞女孩冒了出来，她就是格温尼斯·帕特罗。这位并不漂亮的女子亦是以现代女孩少有的欧洲式优雅而显得耀眼无比。高挑修长的帕特罗被认为具有高雅而不失现代的气质，她品位出众而时尚的衣着让人十分欣赏。
