人生是一场蝶变，华丽的蝶变需要不断地脱壳、再脱壳，直到最后的破蛹。在痛苦的挣扎中，我们的意志得到磨炼，我们的力量得到加强，我们的心智得到提升，我们的生命得到升华。即使在人生的旅途中伤痕累累，但当你从痛苦中走出来时，在梦想实现的那一瞬间，你会发现，你已经拥有了“飞翔”的力量。
当你走过一条条坎坷的道路，当你的一个个憧憬破灭，只要不让风把你心中的那盏明灯吹灭，只要不把信念抛弃，那生活就不会把你抛弃，那扇通往成功的大门就会永远为你敞开。
痛苦才是成长
人的一生不可能总是一帆风顺的，难免会遇到大大小小的苦难与挫折。苦难来临时，不同的人，会有不同的态度，也造就了他们不同的人生。正如法国大作家巴尔扎克所说的那样：“苦难是人生的一块垫脚石，对于强者是笔财富，对于弱者却是万丈深渊。”
其实，一个人的潜能是无穷的，能够承受难以想象的苦难。人只有在苦难、在困境的刺激下，才能发挥出最大的潜力，从而取得成功。
正如飞蛾由蛹变茧、破茧而出的过程：由蛹变茧时，翅膀萎缩，变得非常柔软；破茧而出时，必须要经过一番痛苦的挣扎，身体里的体液才能流到翅膀上去，使翅膀变得充实有力，从而支持飞蛾在空中飞翔。
一天，有个人凑巧看到树上有一只茧开始活动，好像有蛾要从里面破茧而出，于是他饶有兴趣地准备见识一下由蛹变蛾的过程。
可是随着时间一点点过去，他变得有些不耐烦了，只见蛾在茧里奋力挣扎，扭来扭去地，却一直不能挣脱茧的束缚，似乎是无法破茧而出了。
最后，他等得不耐烦了，就用一把小剪刀，把茧剪了一个小洞，让蛾出来可以容易一些。果然，不一会儿，蛾就从茧里爬了出来，但是它的身体非常臃肿，翅膀也异常萎缩，耷拉在两边伸展不开。
他等着蛾飞起来，可是那只蛾却只是跌跌撞撞地爬着，怎么也飞不起来，没过多久，它就死了。
蛾为什么会死呢？因为蛾失去了成长的必然过程。蛾必须在蛹中经过痛苦的挣扎，直到翅膀变得强壮了，才能破茧而出，而那些没有经过痛苦挣扎而生的飞蛾势必夭折。
人的成长也是一样，如果不曾经历过苦难、挫折的磨炼，就难以担当大任，即使让其担当大任，也会因经受不住艰辛、困难的考验而最终失败。
印度诗人泰戈尔曾说：“只有经历过地狱般的磨炼才能炼出创造天堂的力量，只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱，让人生在苦难中起舞吧！”伏尔泰也说：“不经历巨大的痛苦，不会有伟大的事业。”所以，面对苦难时，我们无须畏惧，要把意志、决心和勇气作为击倒苦难的有力武器。
他是一个小儿麻痹症患者，他是一个刚刚能勉强站起来的人，他经历过很多的苦难，但正是这个人，带领美国走出了经济困境，也正是这个人，改变了美国人的生活方式。他就是美国第32届总统富兰克林·德拉诺·罗斯福。
富兰克林·罗斯福于哈佛大学毕业后不久，便正式开始了他的政治生涯。不幸的是，1921年8月10日，一场大灾难降临到他的头上，他患上了小儿麻痹症，一场严峻的考验摆在了39岁的罗斯福面前。
随着病情的发展，罗斯福的两条腿开始完全不听使唤了，瘫痪的症状在向上半身蔓延。他的脖子变得僵直，双臂也失去了知觉。最后膀胱也暂时失去了控制，每天导尿数次，每次都异常痛苦，他的背部和双腿疼痛难忍。最让人受不了的还是精神上的折磨——他从一个有着“大好前程”的年轻力壮的硬汉，一下子变成了一个卧床不起、事事都需要别人照料的残疾人。
他拼命地思考问题，回想自己走过的路，回想自己接触过的人；他想到人民，想到那些处于社会底层的饥寒交迫的人。到底以后该怎样生活，怎样做人呢？他不断地思索、探求着。为了总结经验，他不停地看书。
从书中，他明白了，苦难可以压垮一个人，同时也可以造就一个人。
于是，他按照医生的嘱咐开始进行艰苦的锻炼，最后终于能坐起来了。为了能重新走路，他让人在草坪上架起了两根横杠，一根高点，一根低点。每天，他都接连几个小时不停地在这两根杠子中间挪动身体。他还叫人在床正上方的天花板上安装了两个吊环，靠这两个吊环坚持锻炼。到第二年春天，他已经好转了许多，甚至能在沙发上接见客人了。
1922年2月，医生第一次给罗斯福安上了用皮革和钢制成的架子，每个架子重7磅（约为3.2千克），把他的双腿固定得就像两根木棍一样。借助于架子和拐棍，罗斯福不但可以靠身体和手臂的摆动来“走路”，而且还能站立起来讲话了。
经过艰苦的锻炼，罗斯福的体力增强了。1922年秋天，他重新回到病前任职的信托储蓄公司工作。
病痛并没有把罗斯福吓倒，甚至都没有成为他的负担，他让人感觉他就是一个完完全全的健康人。面对病痛时，他所表现出来的超人的勇气以及乐观向上的态度，不但让他个人充满了自信，而且也赢得了他人的尊敬与信任。
1932年，美国总统选举。民主党由于上届总统选举失败，因此迫切需要罗斯福出来竞选，重振士气。在儿子的协助下，罗斯福拄着拐杖走上讲台，这时，全场响起了雷鸣般的掌声。他的讲话受到了全场的热烈欢迎，人们对他表示出一种少有的敬意。他的腿被架子夹得麻木了，由于把全身的重量都撑在了桌子上，他的手不住地痉挛，不过他全然不顾这些，他那浑厚而有力的声音在大厅里回荡着。
最终，罗斯福赢得了这次选举。
罗斯福并没有因为苦难而悲观绝望，相反，他坚强地“站”
了起来，并最终得到了美国民众的一致认可。
苦难本身是一次洗礼，是一种考验。苦难使罗斯福变得更加坚强，不管是在精神上，还是在肉体上，他都显示出了杰出人物那种特有的品质。
英国作曲家韦伯曾经说过，很多人一生的伟大，都是从他们的逆境中来的。只有经受过苦难的人，才会懂得生命的可贵，懂得人生的可贵，从而更加努力地去奋斗。实际上，苦难是一些人获得成功必不可少的条件，也是激发他们的才能与智慧必不可少的手段。
因此，当你不幸遭遇苦难时，请不要悲哀，因为你同时也遇到了成功的契机。你要明白，苦难对于勇者来说，就是一块“垫脚石”，就是一笔财富，而对于懦弱的人来说，则是万丈深渊。只要勇敢坚强地走过苦难，那么下一站就一定是天堂。
挫折是通向成功的阶梯。没有走不出的人生低谷，不要因为一时的挫折就把自己的一生永远地困在逆境的泥淖中。跌倒了，再爬起来，人生没有过不去的河；再大的浪，也总有打不翻的船。
使我苦难者必使我强大
一个屡屡失意的年轻人千里迢迢来到普济寺，慕名寻到老僧释圆，沮丧地说：“人生总不如意，活着也是苟且，有什么意思呢？”释圆静静地听着年轻人的叹息和絮叨，最后吩咐小和尚说：“施主远道而来，烧一壶温水送过来。”
过了一会儿，小和尚送来了一壶温水，释圆抓了点茶叶放进杯子，然后把温水倒了进去，放在茶几上，微笑着请年轻人喝茶。杯子上方冒出微微的水汽，茶叶静静地浮在水面上。
年轻人不解地问：“宝刹怎么用温水泡茶？”释圆笑而不语。年轻人喝一口茶细品，不由得摇摇头：“一点儿茶香都没有。”释圆说：“这可是闽地名茶铁观音啊！”
年轻人又端起杯子品尝，然后肯定地说：“真的没有一丝茶香！”释圆又吩咐小和尚：“再去烧一壶沸水送过来。”不一会儿，小和尚便提着一壶冒着浓浓白汽的沸水进来了。
释圆起身，又拿来一个杯子，放入茶叶，倒入沸水，再放在茶几上。年轻人俯首看去，茶叶在杯子里上下沉浮，丝丝清香不绝如缕。年轻人想要去端茶杯，释圆作势挡开，又提起水壶注入一些沸水。茶叶翻腾得更厉害了，一缕更醇厚更醉人的茶香袅袅升腾，在禅房里弥漫开来。
释圆一共注了五次水，杯子终于满了，那满满的一杯茶水，端在手上清香扑鼻，入口沁人心脾。
释圆笑着问：“施主可知道，同是铁观音，为什么茶味相差这么大吗？”
年轻人思忖着说：“一杯用温水，一杯用沸水，冲泡的水不同。”
释圆点头：“用水不同，茶叶的沉浮就不一样。温水沏茶，茶叶轻浮于水上，怎会散发出清香呢？沸水沏茶，反复几次，茶叶沉沉浮浮，才能释放出茶的清香。世间芸芸众生，又何尝不是沉浮的茶叶呢？那些不经风雨的人，就像温水沏的茶叶，只在生活的表面漂浮，根本浸泡不出生命的芳香；而那些栉风沐雨的人，则像被沸水冲沏的茶叶，在沧桑岁月里几度沉浮，才有那沁人的清香呀！”
年轻人恍悟。
人生在世，谁都希望自己的一生能够顺利、平安，没有人会希望自己一辈子都在坎坷中度过。然而，事情往往并不像我们所预想的那样美好，就像有白天就会有黑夜、有阳光就会有阴影一样，人生也充满着无奈和遗憾。
因此，当我们面对坎坷时，没有必要去抱怨上天的不公。或许有一天，我们会为遭遇的挫折而心怀感激。因为人的心智和潜力只有在挫折中才能快速成长，过于顺利的人生往往是堕落的根源。逆境并不可怕，它教会我们成长。所以，在遇到困难和挫折时，不要抱怨，再苦也要笑一笑，因为经历过风雨之后就一定会有一个属于你的艳阳天。失败其实仅仅是成功“面具”上一层“张牙舞爪”的伪装，如果你屈服于失败那副恐怖的面容，那么，你永远也见不到失败之下的成功那张笑脸。如果你不被失败的外表所欺骗，那么，最终你必将收获成功。
失败，才是最好的礼物
人在一生中，要经历很多事情。其中，不乏失败。面对失败，不同的人会有不同的态度。有些人做事失败了，会一蹶不振，整天自暴自弃；而另一些人则不同，面对失败，他们总会积极地寻找失败的原因，从头再来。
罗曼·罗兰曾经说过：“要化悲痛为力量。”当我们面对失败时，一定不能一蹶不振，要学会微笑着面对。我们应当把失败看得轻一点，只有这样，才能战胜它。要知道，胜败乃兵家常事！？柏拉图说：“人类没有一件事是值得烦恼的。当克服一次挫折之后，你就提升了一次自我。”失败是人生中的宝贵财富，但前提是遭遇失败决不放弃追求成功的勇气，否则失败就只能成为真正意义上的失败。
人生路上不可能永远一帆风顺，总有潮起潮落，有时失败也未必是坏事。没有昨天的失败，或许就没有今天的成功。其实，人最大的敌人是自己，只有敢于承认失败，敢于从头再来，才能最终战胜自己，战胜命运。面对失败，没什么可抱怨的，从哪里跌倒，就应从哪里爬起来。
有一个泰国商人，在玩腻了股票之后，转而去炒房地产，他倾尽所有的积蓄和银行贷款，投资了曼谷郊外拥有高尔夫球场的16幢别墅。但是，天有不测风云，别墅刚刚盖好，就遭遇了亚洲金融风暴，一幢都卖不出去，银行的贷款也没法还清。最后，他只能眼睁睁地看着别墅被银行拍卖，甚至连自己安身的居所也被拿去抵押还债了。
这使得他从叱咤泰国商界的风云人物，一下子变成了负债累累的“穷光蛋”。面对这种状况，他的情绪一落千丈。但是，他很快就振作了起来，想着一定要重新开始。
一天早晨，当他吃着妻子做的美味三明治时，他想，为什么不从这里开始呢？从此，他戴上小白帽，胸前挂着售货箱，从容地加入了街头小贩的行列，开始沿街叫卖三明治。
这个人就是施利华。“一个昔日的亿万富翁，今日沿街叫卖三明治”的消息迅速传播开来，购买三明治的人越来越多。一年之后，“施利华三明治”在泰国已是尽人皆知。他的生意越做越红火，很快他就走出了困境，迎来了新的生活。
1998年，泰国《民族报》评选出的“泰国十大杰出企业家”中，施利华名列榜首。他说，人“倒霉”不一定是件坏事，就看你怎么去对待它。
大多数人都失败过，有些人越战越勇，排除万难，最终获得了成功，而有些人却从此一蹶不振，陷入了人生的“泥沼”中。其实，失败不可怕，可怕的是丧失了斗志，失去了面对生活的勇气。其实，只要我们的生命尚在，跌倒了就爬起来，那么所有的伤痛都能治愈！
有一首诗是这样写的：“白云跌倒了，才有了暴风雨后的彩虹。夕阳跌倒了，才有了温馨的夜晚。月亮跌倒了，才有了太阳的光辉。”在坚强的生命面前，失败恰恰给了我们一个重新开始的理由与机会。
因此，在遭遇困境时，请忘记过去的成功和失败吧，给自己一个全新的开始，从未来的朝阳里看见另一次成功的契机，不要局限于曾经的或眼前的困境，任何时候都要有从头再来的勇气。
每个人都有过失败的经历，能否成功的关键就在于你能否勇于面对失败，敢于从头再来。成功者正是因为他们有从头再来的勇气，才造就了他们精彩的人生。
现实中有太多的人曾经无数次地被逆境击倒，甚至被“碾”得“粉身碎骨”，失魂落魄地认为自己一文不值！然而，事实上，生命的价值并不会因为我们遇到的挫折或者困境而改变。
在失败面前，低落是没有用的，如果你认为自己从来没有这么糟糕过，那就对自己说：反正不会再有比这更糟的时候了。那样，你的心里就会豁然开朗许多，你就会有直面从零开始的勇气。只要你拥有了从头再来的勇气，一步一个脚印地走好每一步，那你一定会获得下次的成功。通往理想的道路上总会遇到大大小小的困难和挫折，埋怨、消沉、哀叹都无济于事。面对挫折，要有宽阔的胸襟、无畏的勇气、坦然的态度，用微笑把痛苦埋葬。
微笑着和过去说再见
法国作家雨果曾经说过：“生活就是面对现实微笑，就是越过障碍注视将来。”
二战期间，一位名叫伊丽莎白的女士，在庆祝盟军胜利的那一天，收到了国际部的一份电报──她的独生子在战场上牺牲了。那是她唯一的亲人！她接受不了这个突如其来的噩耗，痛不欲生。她决定放弃工作，远离家乡，然后默默地了此余生。
在清理行装的时候，她忽然发现了一封几年前的信，那是她儿子到达前线后写来的。信上写道：“请妈妈放心，我永远不会忘记您对我的教导，无论在哪里，无论遇到什么灾难，我都会勇敢地面对生活，像真正的男子汉那样，用微笑承受一切不幸和痛苦。我会永远以您为榜样，永远记着您的微笑。”
她热泪盈眶，把这封信读了一遍又一遍，好像看到儿子就在自己身边，用那双炽热的眼睛望着她，关切地问：“亲爱的妈妈，您为什么不照您教导我的那样去做呢？”
儿子的这封信使她打消了背井离乡的念头，下决心坚强地活下去。她一再告诉自己：“告别痛苦的手只能由我自己来挥动。我应该用微笑把痛苦埋葬，继续顽强地生活下去。我没有起死回生的能力，但我有继续生活下去的能力。”
后来，伊丽莎白成了一位优秀的女作家，一生写了很多作品，最有影响力的就是那本《用微笑把痛苦埋葬》。书中有这么几句话：“人，不能陷在痛苦的泥潭里不能自拔。遇到可能改变的现实，我们要向最好的方向努力；遇到不可能改变的现实，无论多么痛苦，我们都要勇敢地面对，用微笑把痛苦埋葬。有时候，生比死需要更大的勇气与魄力。”
的确，在这个世界上，最艰难的事是生存，因为生存意味着要去面对生活中的种种挫折。可是，只有活着，我们的生活才有希望，我们的命运才有改变的可能。下面这个故事的主人公名叫辛蒂。她不同于常人的地方在于她住在美国一座山丘上的一间特殊的房子里。这是一间不含任何有毒物，完全用自然物搭建而成的房子，里面的人需要由人工灌注氧气，而且只能以传真与外界联络。
事情发生在1985年，当时辛蒂拿起杀虫剂灭蚜虫，却突然一阵痉挛，原以为那只是暂时的症状，谁料自己的后半生竟然就毁于此。杀虫剂内所含的化学物质使辛蒂的免疫系统遭到破坏。从此，她对香水、洗发水及日常生活接触的所有化学物质一律过敏，连空气也可能使她患上支气管炎。这种“多重化学物质过敏症”是一种慢性病，目前无药可医。
患病后的头几年，辛蒂睡觉时总是流口水，尿液变成了绿色，汗水与其他排泄物还会刺激背部，形成疤痕。辛蒂所承受的痛苦是常人难以想象的。1989年，她的丈夫吉姆用钢和玻璃为她盖了一个无毒的空间，一个足以逃避所有威胁的“世外桃源”。辛蒂所有吃的、喝的都得经过选择与处理。她平时只能喝蒸馏水，食物中不能有任何化学成分。从此，辛蒂再也没有见过一株花草，也听不见悠扬的歌声，更感觉不到阳光、流水。她躲在无任何饰物的小屋里，饱尝孤独之余，还不能放声大哭。因为她的眼泪跟汗水一样，可能成为威胁自己的毒素。可坚强的辛蒂并没有在痛苦中自暴自弃。她明白，事实既已如此，自暴自弃只能毁灭自己，她能做的就是为自己，也为所有化学污染物的牺牲者争取权益而奋战。生活在这寂静的无毒世界里，辛蒂却感觉很充实。因为不能流泪，于是她选择了微笑。
1986年，辛蒂创立了“环境接触研究网”，致力于化学物质过敏症病变的研究。1994年，她又与另一组织合作，另创“化学伤害资讯网”，保证人们免受威胁。目前这一资讯网已有5000多名来自十二个国家的会员，不仅发行刊物，还得到美国国会、欧盟及联合国的支持。
不能流泪就微笑，看上去好像是无奈的选择，实际上则是历经磨难后的坦然。就像汪国真的诗中所说的那样：“我微笑着走向生活，无论生活以什么方式回敬我。报我以平坦吗？我是一条欢快奔流的小河。报我以崎岖吗？我是一座大山庄严地思索……谁能说人生没有遗憾、没有失落，失落中只伴随着忧郁，阳光照不到你的生活；只有微笑着走向生活，才发现原来沿途开满了花朵。”人的一生不可能不经历风雨，在面对坎坷时，抱怨是没有任何意义的，重要的是用什么样的心态去对待它。要相信，只要在困苦的逆境中把握方向，不屈不挠，勇于迎接苦难的挑战，那么就定会迎来人生的另一片天地。
面对困境、挫折，要相信命运是掌握在自己手中的，自己的命运自己说了算。就像桑迪亚哥曾经说过的：“一个人不是生来就要给打败的，你尽可把他消灭掉，可就是打不败他。”
自己的命运自己说了算
古老的欧洲有这样一则寓言：
在意大利威尼斯城的小山上，住着一位智慧老人。他能回答任何问题。当地的两个聪明小孩想要愚弄一下这位老人，就捉来一只小鸟来找老人。一个小孩手里握着这只小鸟问老人：“您是无所不知的智慧老人，那您知道我手上的小鸟是死的还是活的吗？”老人不假思索地说：“孩子，如果我说鸟是活的，你就会攥紧你的拳头把它捏死，如果我说鸟是死的，你就会把手松开让鸟飞走。你知道吗？你的小手掌握着这只鸟的生杀大权。”
这则不带任何渲染的寓言故事，告诉我们一个伟大而平实的真理：我们每个人的命运都掌握在我们自己的双手之中。正如哲学家萨特所说：“一个人的命运就掌控在自己手中！”
在生活中，我们经常会遭遇逆境，但面对逆境和挫折时如何对待却是我们自己的选择。美国作家布拉德·莱姆在《炫耀》杂志上撰文写道：“问题不是在生活中你遭遇了什么，而是你如何对待它。”
人生苦难重重，这是人生的本质。只有当我们开始正视这个每个人都无法回避的人生问题时，我们才能够使自己逐渐走上心灵的成熟之路。因为一旦我们开始正视它，我们就能够凭借自己的能力超越它，从而升华自己的人生，掌控自己的命运。
1960年，罗马奥运会上，威尔玛·鲁道夫成为当时世界上跑得最快的女人，她一共赢得了三枚金牌，也是第一个黑人奥运女子百米冠军。当她上台领奖时，掌声雷动，人们都站起来为她喝彩，齐声欢呼着她的名字。
可是，谁又会想到，她曾经因为小儿麻痹症，不要说像其他孩子那样欢快地跳跃奔跑，就连正常走路都做不到。寸步难行的她十分悲观、忧郁，甚至拒绝所有人的靠近。
直到有一天，她的邻居——一个在战争中失去一只胳膊的老人，用手拍着胸膛告诉她：“你看，一个巴掌也可以拍响，只要努力，你一定能够站起来的！”
她幼小的心灵被震撼了。那天晚上，她让父亲写了一张纸条贴在墙上：“一个巴掌也能拍响！”从那之后，她开始配合医生做运动。无论多么艰难、痛苦，她都咬牙坚持着。有一点儿进步了，她就以承受更大的苦难的姿态，来追求更大的进步。甚至父母不在家时，她也会自己扔开支架，试着走路……蜕变的痛苦牵扯到筋骨，但她坚持着，她相信自己能够像其他孩子一样行走、奔跑。
最终的结果，我们已经看到了，她不但追上了其他孩子，甚至远远地超过了他们。
困难与坎坷是我们每一个人在人生的道路上都难免会遇到的事情。有的人面对困难与坎坷时手忙脚乱、不知所措，有些人甚至自暴自弃、一蹶不振，而有些人在逆境面前却从不会选择逃遁、沉沦，反而会奋勇崛起、抗争，在挫折中自强不息，最终他们获得了成功。苦难就像一个宝库，只要你想发掘，它总有取之不尽、用之不竭的智慧与力量。
歌德说过：“人生的价值以及他的快乐，都在于他有能力看重自己的生存。”我们的命运掌握在我们自己手中，只有自己说了算，它不会因为身份和地位而有所不同。生命的意义在于，通过我们自己的力量可以使生命变得自由和幸福，努力得越多，成功的机会就越大。
因此，在面对苦难和困境时，我们需要保持坦然的态度，然后通过自己的努力去改变现状。在遭遇不幸的时候，不要怨天尤人，要相信命运就掌握在自己手中，要用自己顽强的毅力去克服一切困难，微笑着走向属于自己的精彩人生。
事实，就是已经发生的事情。它不代表将来，却能影响将来；它不代表历史，却能说明历史。我们应最大限度地认清事实，并且毫不迟疑地接受不可改变的事实。
勇于接受不可改变的事实
成功学大师卡耐基曾说：“有一次我拒不接受我遇到的一种不可改变的情况。我就像个笨蛋，不断地做无谓的反抗，结果却带来无眠的夜晚，我把自己整得很惨。终于，经过一年的自我折磨，我不得不接受我无法改变的事实。”
许许多多残酷的事实，是我们无法逃避、无法选择的。所以，人在无法改变厄运时，应当学会接受它、适应它。阿姆斯特丹有一处15世纪的教堂遗址，里面有这样一句让人过目不忘的题词：“事必如此，别无选择。”
1948年，21岁的雷尔参加了阿以战争。雷尔在那场战争中受伤了，双目失明。他忍着阵阵剧痛，脸上却始终挂着笑容。他跟其他伤员们开着玩笑，把自己的烟、糖跟兄弟们一起分享。医生绞尽脑汁地想帮助雷尔恢复视力，可是仍然没有成功。
一天早晨，他的主治医生走进了雷尔的房间，想跟他谈谈。医生说：“你知道，雷尔，一直以来，我都认为医生应该把病人真实的病情告诉他们，我不能欺骗病人。雷尔，你可能再也看不见了。”
此刻房间静得吓人，时间似乎也停止了。但是接下来，雷尔轻声地说：“医生，我知道会有这样的结果，从一开始，我就猜到会是这样，不过我还是要向您表达我深深的感激之情。”
过了几分钟，雷尔对他的朋友说：“既然如此，我也没什么好绝望的。虽然我看不见，但是我还听得见，还可以说话。我身体健全，行动没有任何问题，我想政府会资助我学一门手艺，那样我就可以自力更生了。我会让自己重新开始的。”
光明就在这位盲人士兵的心里。面对人生的挫折，他勇敢地接受了命运对他的考验。无论是你，是我，还是我们身边的任何人，都可能在人生的旅途中面临着这样或那样的考验。但面对不幸，我们只有积极地面对，无其他路可走。
在生活中，对于无法回避或没有能力改变的事实，即便你怒火中烧，心急火燎，也无济于事，因为事态的发展是不会以你的意志为转移的，你情绪“沸腾”只会给自己徒添烦恼。
因此，人在无法改变不幸或受到失败的打击时，应当学会接受这种不可改变的现实。接受事实是克服不幸的第一步，即使我们不接受命运的安排，但也不能改变事实，我们唯一能改变的，只有自己。就像威廉·詹姆斯曾经说过的：“心甘情愿地接受吧！接受事实是克服任何不幸的第一步。”
当然，接受不可避免的事实，并非是不思进取，而是一种积极的人生态度。
哥拉家城有着繁华、人潮拥挤的商业区。可是，一场大火却把这座城市最繁华的一条商业街毁于一旦。火势摧毁了数以万计的商铺、房屋，这条街上所有的一切转眼间都化为乌有。
有一个商人，他在这条街上开了一家很大的珠宝店，苦心经营了大半辈子，而且在前一阵子又新购进很多珠宝。可是，珠宝商人没有因此而伤痛不已，这让所有人都感到难以置信，并十分敬佩。更让人困惑的是，他随后就叫人从外地购进了大量的水泥、砖瓦、木材、钢铁等建筑用材。当这些材料堆积如山的时候，他更加冷静了，好像大火与自己没有一点关系，丝毫没有影响自己的正常生活。
通过消防队员的努力，这场大火终于在十余天后被扑灭了。整条商业街一片狼藉，几乎已经认不出原来的位置是哪里了。街上的商家个个都沮丧不已，清点着自己所损失的东西。没几天，建筑工程就在这条街上迅速展开，珠宝商人的建筑材料卖得非常快，供不应求，价格暴涨。
珠宝商人这次所获得的收益要远远大于他在这场大火中所丧失的珠宝店。商人的沉着、冷静、处变不惊固然令人佩服，但更加令人赞叹的却是他勇于接受不可改变的事实，并且从中发现契机，弥补不幸带来的损失。
当我们碰到突如其来的灾难时，如果已成事实那就坦然地接受它吧。而接受现实，并不等于束手接受所有的不幸。只要有任何可以挽救的机会，我们都应该为之努力奋斗。但是，当我们发现情势已不能挽回时，就最好不要再思前想后、拒绝面对，而要勇于去接受，只有这样，才能在人生的道路上掌握好平衡，稳步前行。灾难，对于智者来说，是成长的机遇，而对于懦夫来说却是致命的打击，我们每个人都要学会这个道理，学会接受不可改变的事实。生命就是落入土中的种子，即使顶着瓦砾、巨石，也会破土而出；即使逢着酸碱、旱涝，也会死过一季再生一季。强大的生命力存在于我们自身。学会与自己的伤痛“和平共处”，这就是成长的意义。
学会和自己的伤痛“和平共处”？
砍瓜——葫芦科南瓜，是中国南瓜的一个变种。它外表碧绿鲜翠，长0.9-1.7米，重6-9公斤，成人小腿一般粗细。其生长特性和种植技术与普通南瓜基本相同，对自然环境、土壤的要求不高，春夏均可种植。砍瓜的奇特之处是：它不像南瓜、西瓜类瓜果那样要等到成熟了才可摘下食用，它可以在生长期随意砍着吃，吃多少，砍多少，每天都可以保证人们吃到鲜瓜。被砍的截面会在最短的时间迅速愈合，不影响瓜的正常生长。如果你的手指破了，几滴新鲜瓜汁就是管用的绿色特效药。因此，砍瓜是具有极强自愈能力的奇瓜。
无独有偶。在湖北利川市的丛林中，生活着一种罕见的神奇小蛇，身长约40厘米，秤杆般粗细，腹部有两道凹形线槽。它外形似鳝鱼，被当地百姓唤作“干黄鳝”或“秤杆蛇”，而它的常用名则叫“碎蛇”，此名是由它的身体容易碎断而得来的。这种蛇隐藏在地下生活，每到五六月间，人们翻地时常常会发现它，它的身体特别脆嫩，以至于从树上掉下便会“粉身碎骨”，但不久后便会长出新的尾巴。用碎蛇浸泡的酒对于治疗风湿性心脏病和风湿性关节炎效果良好。
砍瓜在受到“人为伤害”时，仍能不改其皮薄肉嫩、脆甜香糯的本质，除了供人饱食之外，还能用流出的“血”为人疗伤；碎蛇从高空跌落，在最短时间内便会使自己长出新尾巴，恢复原貌。这些生物的生存之道，或许可以给在生活中苦苦挣扎的人们一些启示。
自愈是一种能力。就像我们的身体自备痊愈功能一样，我们的内心世界也可以一样强大。挫折面前，我们就是自己的主宰。当然，做到如此这般肯定是要下点功夫的。
首先，我们要找到生活的专注点。村上春树曾说：“没有专注力的人生，就仿佛大睁着双眼却什么也看不见。”事实就是这样，你用放大镜放大自己的痛苦记忆，那些原本可以忽略的痛苦势必也会一同被放大。但如果你把这份专注力移至他处，比如工作、兴趣爱好、公益慈善等，当你把目光放到这些更值得关注的群体上时，你就会发现自己的痛苦多么微不足道。和岌岌可危的生存境遇比起来，自己的那些痛苦烦恼实在是难以启齿。越是善于发现自我的渺小，就越会对自己更加宽容。
其次，勇敢面对自身的脆弱不安。人人都有脆弱不安的时候，你需要做的就是正视自己的脆弱不安。当它冲破一切地想出来的时候，压制它只会适得其反。何况，脆弱的存在并不能证明你的无能可笑。谁都会遇到这样的时刻，面对脆弱，听听自己内心的声音，勇敢面对。
再次，试着记录自己的不满。有的时候，发脾气不是生活出了问题，可能只是身体系统发出了抗议，你需要用这种方式宣泄出来。如果让你冷静地想想令你气愤的究竟是什么惊天动地的大事，你可能也根本说不出个所以然来。所以，与其先发制人、两败倶伤，不如适时收手，把想说的话写下来。这样做有两种结果：其一，写着写着你可能就觉得好多了；其二，写完至少不用再那么纠结，放到次日再来处理这件事，重新梳理自己情绪的时候，你会发现很多事情竟迎刃而解了。
最后，和自己的身体“和平共处”。把身体当作自己的好友，观察它的康复周期，不要和它“对着干”。当你觉得身体有哪些不适时，请仔细回忆当时你的情绪指向。“打蛇要打七寸”，在容易引起坏情绪的事情上“绕道而行”，你的身心都会“感激不尽”。
