炼脉，或者说炼体期时，锤炼的是自身的血肉，讲究的是以自身产生的强大血肉之力来滋养肉体，要的就是把和血肉纠结在一起的那些杂质，那些糟粕，用血肉之气冲刷使其脱落，并通过汗液的形式排出体外。
这一步看似简单，实则也很简单，要是不管后果的话，那些大家族让后代吃几个灵果，在用外力来把灵力压制在体内，那些灵力在体内乱窜的时候就能起到锤炼肉身杂质与温养经脉的作用，自然就能达到炼脉的效果。
可真的有那么简单吗？之前就说过了，炼脉期，为什么能起到温阳经脉，提高资质的作用？
是因为此时的经脉还没有开始接触外界的灵气，还处于被血气温阳的状态，还处于一种伪先天状态！
在这种前提下，任何一种外来的能量都会提前促使经脉的提前定型！
所以，炼脉期之所以和炼体期虽属于同一境界却被划分成两个阶段，锤炼到肉体的极限值的只是一个前置条件，有一位能完美的压制你体内多余的血气不爆体而出并且还不能有一丝自身的真气进入体内又是个外部的条件。
更重要的是，之前就说提过的，炼体期只要吃一个灵果，在不爆体的情况下就能把肉体提升到可以承受灵气在身体里穿梭的强度了，这个时候修炼者就可以通过肉体，来感应到灵气的存在，剩下就是引第一缕气入体，突破到练气期的事。
而炼脉期，灵果不能吃，丹药不能吃，吃了就经脉就提前定型了。那想要血气之力怎么办？
除了锻炼就只剩下吃了。
吃！
血气这种东西，不就是在运动的过程中把吃进去的东西转化而得来的嘛。
只要吃进去的东西容易转化成血气，也就是所谓的易吸收，只要吃下充足的食物，血气什么的自然就会在体内产生了。
唯一不同的一点，就是吃进去的东西不能带有灵气，或者说吃进去的能量不能在没有消化的情况下自行渗透进身体。
（看看那些丹药，无一不是吃下去就立即起作用的，你要是说这是消化能力强的话，那它们吃饭怎么就能吃到饱呢？不应该是刚吃下去就立即消化吸收了？
而且丹药本来就有入口即化的说法，这能化到哪去？不就是直接化成能量，直接钻入丹田来嘛）
而要做到这点，那就是厨师们的老本行了。
厨师干嘛的？
做菜的！
做能吃的菜的！
吃厨师特别处理过的，炼脉期专属食物，通过自身的胃，来把食物转化成气血之力。
特别注意，这里指的厨师可不是地球上的那种厨师，而是修炼界特有的一种职业。
厨师，能把带有灵气的肉和菜做成适合炼脉期吃的食物，加快炼脉期的修炼。
……
李波正走在去城门口的路上，回想着练气和炼脉之间的关系，突兀的，一道本以为不可能再也没有机会听见的手机铃声就在脑海里循坏了起来。
“主人，来电话了！
主人，来电话了！
……”
跟着洗脑铃声一同出现的，是一面半透明的虚拟面板。
没错，就是那种经常在科幻片里出现的虚拟操作面板！
虚拟面板面积不大，李波估摸着就和电脑屏幕一样大，面板边框点缀着金银双色花纹，以乳白色为底色，现在正中间写着两个大字：老妈，大字下面有着两个图标：接受/拒绝。
这就老妈以前说的电话吧？
带着万分的残念，李波好不犹豫的选择了拒绝：不能边走路边打电话，会出事故的！
挂了电话，李波也到了城门口，抬头看了一下城门口的招牌，枫阳城。
果然，是汉语，虽然是繁体字，但李波还是认识的。
这点李波在得知自己要去异世界历练了，老妈却没让他学习当地语言时，就已经推测出来了。
至于为什么这个世界手段用的都是汉语，当时李波还是有那么一点疑惑的，现在嘛……
呵呵，要么就是自己的某一位老祖定下的定理，全部世界都要说汉语，要么就是自家老妈修改了这个世界的法则。
嘛，就这样，没什么好奇怪的。
到了城门口，没出现小说里的那些恶狗拦着收过路费的情节，让李波默默感叹了一句自己自己果然没有主角的命。
入城后，李波看着街道上和那些古代电影没什么区别的场面，大街上那些一大早就赶来摆上了摊位的小贩们还是在卖力的叫喊着，吸引有需要的顾客前来购买，有需要的人被吸引到摊位前了，自然是一番挑挑拣拣，讨价还价，谈好价格付过钱，买家一脸的高兴，卖家一脸的不乐意，嘴里还嘀咕着亏了什么的；街上也有一些情侣在秀恩爱（必须死）的，有一家人出来逛街的。不同的是，街上还有几个看穿着打扮和身后还跟着几个护卫就知道是纨绔的家伙，那些家伙家里要么有钱，要么有权，哦，在异界可以总结为家里有位修为高的。
现在，有位二代正在街上上演着抢钱民女的戏码呢……
诶！强抢民女！李波表示这瓜自己，不对，是这种畜生行事既然被自己遇见，就一定得管到底！
“要是情况不对就赶紧跑。”
李波大致的整理了自己的衣服，让自己看起来更有一点英雄的气概，再在心里告诫了自己一句。
这不是胆小，这是理智。
自己今天第一次和那个女孩见面，或者说是单方面的见过那个女孩一面，本就没有那个责任一定要去救女孩。
救出了女孩，是好事，如果在明知救不出的情况下还强行去救，一不小心惹恼了对方，对方直接就把女孩给杀了，再把你给杀了。
就好像你在大街上闲逛，前面出现了一队劫匪在抢劫银行，还劫持了数十名人质，此刻，你说看人质里的某位姑凉好可怜，想要去就她，你就直接冲过去打劫匪一拳，叫劫匪放了那姑娘？
这明显就是不可能发生的事，你要是真遇见了，没拍照发朋友圈就算有那么一点基本道德咯。
当然，以上的前提是那人你不认识或者认识但不是很熟悉，要是那女孩是你闺女……
听说过那个抬车救人的故事吗？
如果以十年的生命为代价，换取一分钟的超人时间来救自家闺女。
你，
愿意吗？
现在，李波救抱着打得过就当英雄，打不过就当吃瓜群众的心态，缓步朝着事故地带走去。
可这没走两步，李波脸上就露出来抑制不住的古怪神色，就和你看那些手撕鬼子的抗日神剧时一样的神色。
“这演技，还能再假点吗？还敢咋假点吗！难怪没有人来救，路人原来不是因为惹不起而不敢围观，应该是见多了而麻木了吧！”
前面那几位，指挥着强抢民女这个计划的二代脸上的跋扈是真的，旁边那些围观二代脸上的笑意也是真的，那些直接动手实施强强民女的狗腿子脸上的嚣张是真的，打旁边那应该是女孩的父母的棍子，假中带真。
世界女孩中心的女孩脸上的泪珠应该是真的，但那眼底都满出来的喜意和脸上那怎么抑制都还是会时不时的向上翘起一个弧度的嘴角也是真的。
女孩父母脸上沿着褶皱流淌而下的泪水是被棍子打出来的，是现场最真的东西了，比女孩父亲口袋里不小心乍现的银票还要真！
所以，这就是一起有预谋的，故意演给同样早就知道了这件事，现在不知道也知道了的城里百姓的一场戏！
一场事出有因、无可奈何下，自家女儿被富贵人家明面上事被抢走的，实际上还是通过某种发生提前就约定好了的，卖女儿的戏码。
而那个女孩呢？看看她耳朵上不知道什么时候，特意挂出来显摆的耳坠就知道了……
“可惜了，没有看到全部的经过，不然这比地球上的那些宫斗戏好看多了。”
李波有些可惜的想到，也学那些路人，无视了前面的那场闹剧，朝着不远处的那座青楼……的对面的酒楼走去。
现在得先找个地方住下，安静些了还要会老妈电话呢。
至于钱财什么的，老妈在今天早上出发前，就给李波塞了一枚储物戒指，戒指里现在只有一千枚低等灵石和若干银票，关于这点，李波虽然知道老妈是有意的不然自己过于依赖她而故意这么做的，可是，就在不久前，刚听说用毁灭世界的方式来造电池，这一千枚灵石，还是低等灵石！是不是太小气了点啊！
李波全然忘了自己在得知自己老妈准备了“一千”这个数的零花钱时那副的兴奋样！
所以这人啊，最怕的就是对比了。
而老妈给的储物戒指等级比较高，器灵在老妈的吩咐下自行认主后，就钻到李波的丹田里睡觉去了，现在应该钻到李波丹田正中央的菱形里了。
“那小家伙可真能睡，好在我手里还带着一枚副戒，可以随时的取出空间里的东西。”
李波事先在空间中取了些银票，放在口袋了，走进了一家酒楼。
“客官，吃饭还是住店。
吃饭的话小的推荐本家限时特色菜，步步高升！这道菜由……”
李波一进酒楼，就有一位小厮跑来介绍，挥挥手打断他的话，李波从口袋里摸出一张一百两银票，说道；
“先给爷开间房，再带爷到雅间上几道吃的，就这样。”
把银票递给小厮，李波看着满脸堆笑的小厮在前方引着路，自己抬着头一副高傲样的跟了上去，直到在一处雅间里落座。
看着小厮倒退着离开了雅间，李波又挥手赶走了雅间里的负责伺候自己的仆人后，李波立马浑身一个哆嗦，妈哟，刚才实在太羞耻了有没有！
