李阳洗完澡睡在床上，感觉好舒服。天汇何处运行全身以后，李阳感觉自己的内功又有所增强，但是感觉还是不够劲一样。李阳决定第二天开始苦修一周。
这次选择的地点是上海佘山，位于中国SH市SJ区，分东佘山跟西佘山，海拔分别是100.8米（2004年前标定为99米）和97米，是上海境内第二高峰，是大上海的后花园。佘山作为上海著名市郊风景区，现建有佘山国家森林公园，山上有著名的天主教朝圣地——佘山圣母大教堂。还有秀道者塔，佘山地震基准台，佘山月湖和佘山天文台。李阳坐车去的，直接到了天文台附近的一个小山洞。
李阳只随身带了些干粮和水，还有手机，不过一周的修炼肯定会很艰苦，李阳也做好了思想准备。第一天李阳打坐三小时，练武两小时。期间吃了一只山上打的小野鸡。李阳睡觉前感觉内功精进不少，打出的拳风虎虎生威，六脉神剑也是一射一个准。练功结束，李阳休息。
接下来的两天李阳一点也不敢懈怠，加强运功调息和招式的熟练，但是感觉有点力不从心的感觉，这种感觉很奇怪，好像进入了一个瓶颈。李阳决定出去走一下。山洞外面果然是别外洞天，山水秀丽，鸟儿成双对的在尽情的飞翔，看到这里，李阳也施展轻功飞起来。腾空一会之后，李阳感觉内力充盈，血气澎湃，全身很是通畅，继续飞行一会之后，李阳落地休息调息。
李阳感觉施展轻功对内功的提升很有帮助，于是加强了轻功的练习。凌波微步作为轻功中的佼佼者，李阳当然没忘记加强它的修炼。几天修炼下来，李阳感觉内力精进不少，看来几天的特训有了效果。李阳决定下山回家了，看着自己一身邋里邋遢，自己都觉得搞笑。
好不容易回到汤臣一品，李阳被保安拦了下来，不准衣冠不整者进入，保安指着墙上的告示。李阳给王雅诗打了个电话，叫她带一套衣服出来。换好衣服后，保安让李阳进去了。李阳回去后给王雅诗说了这几天的收获，感觉刻苦的修炼真的没有白费。
第二天一大早，李阳睡到自然醒，感觉神清气爽，全身说不出的轻松。继续修炼，李阳感觉天汇何处神功有无穷无尽的潜力值得挖掘，每修炼一分感觉身体的内息越发清明，运起功来虎虎生威，行将起来自有一分威慑力。
「凌波微步」乃是一门极上乘的轻功身法，以易经八八六十四卦为基础，使用者按特定顺序踏着卦象方位行进，从第一步到最后一步正好行走一个大圈。此步法精妙异常，原是要待人练成深厚内力以后才修炼，但李阳首先修炼了天汇何处，内力深厚，运行起来自然得心应手。帝破空作为一种高级拳法，李阳运起开来，威力巨大，李阳练的熟了，收发自如，很是好看。六脉神剑，名为剑法，实质并非剑法，却与剑法类似，是指含于指尖的内力隔空激发出去的，使其以极高速在空中运动（区别于隔空点穴）的一门技术，六脉神剑虽然颇为消耗内力，但由于李阳运行得当，再加上内力深厚，运气得法，并不是特别耗费内力。
刻苦修炼后，李阳感觉自己全身经脉得到很大的扩展，内力运行起来更加流畅。内功的提升对武功的加成相当大，李阳时刻提醒自己不要忘记天汇何处的修炼和积累。一番修炼之后，李阳觉得自己体内的内力充盈，这时候他又想着黑衣人能过来好和他好好比比。但是黑衣人就好像凭空消失了一样，再也没来。李阳每天修炼感觉极其枯燥，但还是坚持下来。
度假度假度假，李阳又想出去度假。给王雅诗说了之后，王雅诗问道：“这次出去多久？时间短你一人去吧！”李阳说干就干，收拾好行李，坐上了飞往迪拜的飞机。
迪拜位于中东地区的中央，是面向波斯湾的一片平坦的沙漠之地。面积约为4114平方公里[3]，占阿联酋全国总面积的5.8%，继阿布扎比之后排名第二。人口约为3，102，511人（2018年4月）[4]，约占阿联酋全国人口的41.9%，为人口最多的城市。
迪拜是中东地区的经济金融中心，它也是中东地区旅客和货物的主要运输枢纽。石油收入促进了迪拜的早期发展，但由于储量有限，生产水平较低，2010年以后，石油产业只占到迪拜国民生产总值的5%以下。继石油之后，迪拜的经济主要依靠旅游业、航空业、房地产和金融服务。李阳这次来是为了看能否在沙漠激发一下自己的潜能，让天汇何处再提升一层。
独自的旅行的确有些孤单寂寞，李阳到了酒店和王雅诗点开了视频，李橙和李橘看到爸爸很是兴奋，开心的和他聊起来，聊了半小时后，李阳和家人告别关了视频。李阳走出帆船酒店，阵阵热浪袭来，李阳不禁一阵不爽。
由于是沙漠地区，室外还是比较热的，幸好建筑物都很紧密，空调冷风还是能感觉到。走在大街上，各种奢侈品店铺应有尽有。李阳随便看看，不是很感兴趣，但是看到无数中国人在店里疯狂购买的样子，李阳觉得好好笑，至于吗？这些东西好多都是中国生产再出口卖高价的，国人呀，就是虚荣心作祟。
李阳走着走着，感觉后面有人跟着自己一样，于是他悄悄往后看去。一个戴鸭舌帽的男人见他转身过去，装着在看一家店里外面放的包包，李阳转身接着走。李阳快速走进一家百达翡丽的店子，进去后李阳迅速走到最里面，不一会，李阳看到那个跟踪自己的人走了进来，定睛一看，不认识，李阳觉得很奇怪，这人是为了谁工作呢？
