宋英的笑容背后，他的童年很不快乐，父亲在他年幼时因车祸失去工作能力，此后自暴自弃时常酗酒还会殴打孩子，而他的母亲也因家道中落而对社会满怀敌意，憎恨周围每个不给予她帮助的人们。
因此，从小他便被灌输大量负面的情绪与思想，刚步入学龄的宋英，展现了平常幼童不会有的愤怒与暴力，他被每个老师厌恶，同学们也孤立他，反过来他也认为身边所有人都是自以为是的杂碎，有著想「摧毁世界」的梦想。
幼儿园至小学长达五年多，他都在没有朋友，和人处处为敌的情况下度过，有时候他会在学校裡和无法飞翔的鸟、生命垂危的爬虫对话。
初中时有人问他为什麽，他只轻轻的回答：「他们苟延残喘的样子和我很像」。
比起死亡，他更怜悯这些像他一样「半生不死」的痛苦状态。
初中的最后一学期，一个新来的辅导教师遇见了他，年幼的宋英像看待其他老师一样，想恶整他一番然后与他针锋相对，利用自己是学生不会被伤害的优势来尽情捉弄他，原以为这一切会像之前那样有趣，看著对方暴怒又无可奈何，但这次却不一样──
那个男人他有著宽阔的胸襟，双眼中带著火焰般的正气，他向宋英伸出了手，稳重、沉著的说：「我理解你的感受，我想带你走出黑暗，到光明的另一边去看看。」
或许这听起来是多麽可笑又幼稚，但对宋英而言，那瞬间，那句话，彻底的改变了他的一生。
他第一次不再作弄师长，和那男人好好的对谈，经过了连续数周的谘商，他才终于明白，他这麽久以来憎恨世界的原因，来自于「没有人能理解他的苦」，他有著令他无法依靠还会伤害他的家庭，但在孤儿、缺父缺母的破碎家庭面前，人们根本不在乎他的状况，甚至常听到「有父母就已经很幸福了」这样的话来忽视他的伤；
当他真心不知道自己该和朋友如何适当相处时，其他人也只冷冷地说「你知道你自己说的话多幼稚吗？」；
或者他和先欺负他的人打架，大家也只会对他说「打人就是不对」而丝毫不关心他是先被对方羞辱家人的人。
那男人告诉他一个故事：一隻老鹰，平均可以活四十多岁，但实际上，牠是可以活到七十岁的。可想要活到这麽长的寿命，牠就必须在三十多岁时做出一个决定──牠的爪子会老化的无法捕捉猎物、喙嘴也长得碰到胸膛难以进食、羽毛也会厚的笨重不得自由翱翔。接下来牠只有两种选择：
第一，是就这样带著风中残烛般的生命，静静等待逝去。
第二，牠必须忍著身上所有的痛苦，飞到遥远的山顶上进行一连串「重生」的苦行，其中包括将喙嘴不断猛敲石头，敲到碎裂后，等待它重新长出，再用新长出的喙嘴将老化的爪子拔掉，并将多馀的羽毛一根、一根的从皮肉中拔出。忍受这样肉体与精神上的双重痛苦后，牠才能再次重生，迎向更长远的未来半生。
男人对他说，世上有因果之间不变的定律，所有种下的「因」都会获得相对应的「果」，如果他现在持续对周围抱有敌意，那他也只会获得他人给予的负面反馈。
可要是他愿意切断这段冤冤相报，以正眼看待周围的其他人，那他便能重塑一段「新的因果」，他也能获得被人所重视，慢慢的被众人理解。或许这一切会像老鹰重生那样，过程漫长，但只要愿意尝试，有朝一日他必能走出阴影，迎向他自己创造出的未来。
也就从那时候他才尝试改变，他试著不再和人逞凶斗狠、不随口乱骂粗话、看到讨厌的人也尽量不拿棍子揍对方，虚心接受对方的评价，虽然有时候还是难忍那股挣扎衝动，但几年过去了，不知不觉中，他似乎已经忘记先前那个忿忿不平的他，能够面对真实的自己，同时也接纳身边的其他人。
这样的他某天想起那个男人，激动地想回去感谢他，可那男人只早已不在同一间小学，像一场梦的仙人，给宋英上完一课，便潇洒地笑著离去。
因此，宋英的生活的确获得改善，他先是去帮助那些曾经与他为敌的人，起初当然是被嫌弃甚至逃避，但久而久之，人们感受到他真正的改变后，也慢慢接纳起这个人。
他也才意识到斗争都是无意义的，竞争虽然会进步，但对他而言只是一连串不停的不安，所以他慢慢地想过植物般平静的生活。也因为那个男人给他的影响，他毅然决然决定研读心理学，在人生複杂的道路上，带著其他也想重生却没有勇气、没有领路者的老鹰们，一同飞向属于各自人生的「鹰之道」。
金之沅某次读过人生哲学后，问他：「我问你啊，你觉得你们读心理学，给人做辅导的像什麽一样？」
「像一个白帽骇客。」
宋英闭上书本，自信的回答。
「人的大脑像电脑，心理学像程式，像诈骗集团或犯罪者会将坏的病毒写进去，待运作后就发生问题；但我们这些人，是将破解病毒的程式带进去，让他们运作一会后，自然就会将问题解决。这就是我想要做的事──我想要当一名帮人解决心灵困难，像老鹰一样英勇的心理骇客。」
