既然自己没什么问题后江雪也没有什么好担心的了，毕竟是水晶书的原因才导致他的神识范围这么大，又不是自己身体出什么问题了？
话说就算真的出问题的话也是好的问题，而不是什么坏的问题。
突破到筑基期后江雪的五感也增强了不少，他甚至能在这里闻到地面之中的青草的味道，要知道这里距离地面可是有十米的距离，而且还是在地下，不是在地面，这样就可以看出来自己的嗅觉增强了多少？
其他的感觉也一样，不管是视觉，触觉都增强了不少。
不过五感增强对他虽然有一些帮助，但是也不大，甚至江雪还不想自己的五感提升……
确切的说是触感，触感提升的坏处可是大于好处的，触感提升首先就是身体的敏感程度会增强，这确实有好处，如果自己身上哪里有不对劲的地方也可以第一时间发现。
但是坏处也是这样，受到痛苦的话也会更痛，比如被妖物抓了一下，也不还在承受范围之内，但是身体触感比较强的话痛苦可是会大上不少的，所以他觉得这触感还是原来的比较好。
关键是自己可是还要修炼锻体的动作的，现在突破到筑基期，虽然受到痛苦的时候恢复的比凝气境快上许多，但是因为对身体的感受更加清晰了，所以痛苦也会强上许多，他已经可以感觉到自己如果再修炼锻体的动作的话会有多痛苦了。
不过也没办法，毕竟突破后带来的提升有这些也是正常的，话说丁灵姐突破筑基期的时候也跟自己一样吧？那么她遭受那些妖物攻击的时候想必更加痛苦吧？
毕竟五感的提升虽然有不少好处，但是坏处也是同样。
江雪摇摇头，反正五感都增强了，现在想那些也没用，还是先看一下水晶书在自己突破筑基期之后有什么变化吧？
至于巩固实力？
开什么玩笑？
他之前在凝气境的时候体内的灵气就不比成为筑基期的修炼者差多少，甚至两次压缩灵气之后自己体内的灵气更是比起一般凝气境修炼者多了几倍。
在自己突破到筑基期之后自己在凝气境压缩的那些灵气一股脑的全部释放出来了，在突破筑基期后这些灵气直接把自己的实力提升到了筑基初期的巅峰，差一点就可以到筑基中期了，自己现在根本不需要巩固实力，而是要想办法突破就可以了。
不过自己突破已经够快的了，继续突破的话好像也会不稳，还是慢慢来好了。
江雪离开这里，回到地面后走进屋子，去把冰柜里面的野猪肉拿了出来，毕竟放了十几天了，虽然不会变质，但是这么长时间过去，里面蕴含的能量也没有多少了，还是赶快吃掉比较好。
而且自己在遗迹中待了那么长时间，食物虽然没有吃完，但是回来的时候一直被妖物追杀，离开遗迹后在沙漠中更是没有什么时间吃东西，回来后更是直接倒头就睡，现在肚子都要饿死了，再不吃东西可受不了。
至于秦明月还有丁灵姐两个，她们可能要恢复一段时间吧？反正睡觉的时候体内能量消耗的最少，就算五六天不吃都没事。
至于什么时候醒来，这个他就不知道了，看她们恢复的情况吧？快的话今天应该就可以了，慢的话起码要两三天吧？
秦明月应该会快不少，毕竟她受的伤势不重，只不过精神耗费的比较大，恢复还是很快的。
丁灵姐需要的时间就比较长了，她先是对付三只强大的妖物，然后又被这些妖物重伤，虽然及时服用了疗伤的丹药，但是这丹药又不可能让修炼者恢复完全，最多就是可以恢复一些伤势，严重的话也就修复一些，完全恢复是不可能的。
再加上她刚开始的时候就强撑着，直到撑不住的时候才昏迷了，可想而知她的损耗有多大了？
江雪估计丁灵姐想要醒来的话也要两三天的时间，恢复的话说不定要更长的时间。
江雪走进厨房，厨房没有装修，当时他觉得也不需要，毕竟自己又不会在这里做饭，不过现在看着拿出的野猪肉，以后说不定要去买一些厨房用品了。
江雪从水晶书中拿出了烧烤架，还有一些木炭，原本是想在遗迹中使用的，毕竟大多数野猪肉自己都放在了水晶书里面，不过到了遗迹之后基本就在被追杀的过程中，别说在这里烧烤了，吃东西的时间都没有多少，所以这东西就没有派上用场，没想到现在被自己用上了。
江雪架好烧烤架，然后把木炭放进里面，接着烈焰决运转，手中一团火焰浮现，然后对着木炭一挥，不一会，木炭被点燃，江雪也把野猪肉放在烧烤架上，然后从水晶书中拿出调料，准备烤野猪肉吃。
因为放在冰柜中，所以野猪肉还是处于冰封的状态，江雪先是自己用火焰把这些冰融化，接着用风刃把这些野猪肉切割成一块块，然后刷上油，把肉放在烤架上面，开始烤了起来。
因为自己切的野猪肉比较薄，所以很快野猪肉就在他的烤制下散发出香味，江雪闻着就感觉自己嘴中的口水不受控制的分泌了起来，毕竟自己也是非常饿了，从在沙漠中到回来的路上精神也都是处于紧绷的状态，回来后精神一放松，一觉睡到了现在，肚子早就饿的不行了。
江雪自己也操控着火焰在一边烤，双重火力之下原本需要十几分钟的时间现在不到五六分钟就好了，江雪撒上调料，然后一口咬了下去。
野猪肉入口一股香味就迸发了出来，野猪肉一般有点柴，但是这可是凝气七层的野猪，身上的肉质早就在灵气的滋养下变的非常美味了起来，就算被放在冰柜中十几天的时间，但是味道却没有多少变化，只不过里面的能量流失了不少，其他的是没有什么问题的。
吃完一片后江雪又拿出不少的野猪肉，开始烤制，毕竟自己饿的不行，吃了一片只感觉肚子更饿了。
江雪一次放了很多，把之前自己切的都放了上去。
很快，烧烤的香味弥漫整个屋子之中，江雪闻到后发现自己的肚子都忍不住的叫了起来。
在江雪烧烤的时候，躺在床上睡觉的秦明月鼻子微微动了动，然后从床上起身，慢慢的往香味传来的地方走去。
