可以修练之后，李鑫一点时间都不愿意浪费，回到果园里与爷爷打完招呼就回到自己住处接着修练，调整好状态后马上开始感受天地间的灵气和沟通，这些做得越来越娴熟后才开始真正的聚气。
只见李鑫盘腿坐在床上，闭着眼睛修练，周围的灵气开始向李鑫靠拢，跟随着他的意念被引入丹田之中，不知多久时间过去，李鑫丹田中开始有了变化，丹田中的灵气有很多呈现为微小的颗粒一般，而且还闪烁着光芒，就好像夜空中那条银河里的繁星一样闪着光芒，那是因为丹田之中的灵气聚集的太过浓郁才会出现的情况。
李鑫一直在感受自己丹田的情况，一边吸收着天地灵气一边努力压缩自己丹田中的灵气，直到丹田中的灵气浓郁到一定层度后才停止了修练，他要做下一步准备，那就是通络，通络就是利用丹田中聚集的灵气去打通经脉中每一道关卡，这样才能使得每次运转功法时都可以让丹田中的灵力在身体里畅通无阻，让灵力可以在一瞬间到达身体的每一寸血脉与肌肉之中，这样对敌时才能发辉更大的威力，这才是真正的修练。
李鑫开始控制着丹田中的灵力去冲击经脉中的每一个窍穴，就算他第一次修练，但是他也知道通络是目前最难过也是最最耗费时间的了，所以李鑫也不着急，控制着灵力一点点的向前拖进。
一直以来练体就是最痛苦的事情，扩展经脉是为了更好更快的把丹田中的灵力在第一时间输送到身体的每一个角落，所以才必须在扩展经脉的同时冲开身体中的每一个窍穴，让灵力传到全身，通过对血液.肌肉.和骨骼的千锤百炼才能使得自己变得更强，每一次提高实力都是在身体达到了一个极限，只有打破这种极限才能让自己获得更大的力量，才能变成别人眼中的强者。
所以每一次想要打破自身的极限时就只能压榨身体的潜能，使自己突破极限达到更高的境界。
人身体中有十二主脉，还有奇经八脉，不同种族的血脉还可能开发出不同与常人的脉络来，越强悍的血脉和肉身所需要的灵力也越多，这样才能更好的支配肉身，同样的想要打破极限让自己变得更强，要付出的代价和痛苦也是别人的很多倍，所以不是谁都能成为强者，没有一个强大的信念和意志力，根本成不了强者。
李鑫控制着灵力一次次冲击着窍穴，每一次冲击都好像被铁锤锤在身体内一样疼痛，只见李鑫他小脸煞白，早已经大汗淋漓，紧紧咬着下唇的他还在一次次冲击着身体内的窍穴，每一次的冲击他的身体都会不受控制的跟着颤抖一下。
次日清晨，优雅的鸟鸣声唤醒了整个大地，一缕阳光透过窗帘轻柔的撒在李鑫的脸上，修练了一夜的他那煞白的脸上没有一丝血色，阳光下更显得苍白，瘦小的身体还在不停的颤抖，湿了又干干了又湿的衣服一直都贴在身上，干裂的嘴唇预示着此时的他严重缺水，紧闭了一夜的眼睫毛抖动了几下后终于睁开，无神的眼光透漏着严重的疲劳，严重透支的他此时抬一下手的力量都没有，高度紧张的他意识一阵模糊，终于还是没能扛得住晕了过去。
李迎文发现李鑫早上没有起床就感觉不对劲，他用神识扫进了李鑫的屋子里，发现他的状态后大吃一惊。
“武士一重天后期，这怎么可能，从感悟灵气到沟通灵气又到聚集灵气只用了一天时间，只有聚集了灵气到丹田的人才算是刚刚到了修者的门前，还远远不是入门的武士啊，这怎么才一夜之间就武士一重天了呢，这小子该有多变态啊，而且第一次冲击窍穴就能坚持整整一夜的人，看来你的意志力也非常人可比啊。”
北越大陆上的武士还不能算是一个真正的修者，只有修练到了武者才算是真正入了修者的门，武士和武者一样也分九重天，只是武士的九重天分为三个阶段，而每一个阶段又分三重天。
第一阶段：通脉。
通脉就是打通身体内所有的脉络，使得丹田中的灵气可以在周身运行，而且能使灵气到达身体的每一个角落。
第二阶段：炼血。
所谓炼血就是灵气融入血液之中，使得血液在体内流动之间进入每一块肌肤每一个细胞之中，并且强化内脏。
第三阶段：锻骨。
锻骨就是锻炼骨骼，灵气赋予骨骼之上，使得骨骼更加富有强韧性，在战斗中配合强大的肉身和血脉爆发出超过自身几倍的力量。
练体的世界里面，武技是有一部分取胜的机会，但是靠的最多的还是自己强大的肉身，有了强大的肉身才能爆发出可怕的力量，更是取胜的关键。
只有成就了武者境界才算是刚刚入门，到那时自身的灵力结合强大的肉身才能与人战斗，没有进入武者境界之前，自身的灵力根本无法对敌使用。
李迎文知道李鑫是因为疲劳过度累得晕了过去也并无大碍，便没有打扰他休息，相信过段时间就会醒来，这么变态的血脉和肉身，三岁开灵并且一天之内进入武士一重天巅峰的人谁见过，问题是有谁听说过，此时他面前就有一个，而且还是自己的孙子，虽然没有血缘关系，那早已经无所谓了，他越看越喜欢，心里那个美劲儿就别提了。
李迎文本来还打算等赵敬卮那个老家伙过来后，好好显摆一下子呢，结果等到中午赵敬卮也没来，他哪里知道，昨天晚上赵敬卮从这里回到赵家，就听赵雷说孙家要联手田晗东，就在今晚要先干掉他们赵家，然后在干掉李家，同样的，李家安排在孙家的卧底也传回了这样的消息。
赵雷像平常一样，依串门的方式来到李家和李和远说了此事，两个人一碰头就证明了此事是千真万确，他们马上回去偷偷做着安排，这件事可不能明着办，如果明着办那一定会惊动孙家和田家，他们相信自己能在孙家和田家安排眼线，同样的人家也可以在自己家里安排眼线，如果明着做准备那一定会打草惊蛇。
