“情景再现”
喂孩子吃饭是许多妈妈头痛的问题。每到吃饭时间，孩子就满屋乱跑，那混乱的局面俨然是在打仗，你追我赶，结果还是让家长不满意，人累坏了，孩子饭量却不大，该怎么办呢？东东妈妈一直是这么做的，东东喜欢看动画片，东东妈妈就在吃饭时段播放动画片。东东总是看得目不转睛，一匙一匙的饭吃个不停，一会儿整碗盛满的饭就吃光了。现在到了吃饭的时候，东东就会说：“妈妈，我边吃饭边看电视可以吗？”
“常见的回答”
“唉，你吃饭那么困难，还是边看边吃吧！”
“专家分析”
边吃饭边看电视虽然很轻松悠闲，但很容易在不知不觉中吃下过量的食物。晚餐时电视中放的大多是动画片，许多小朋友由此养成了喜欢在吃饭的时候看电视的习惯。但医学专家表示，这样做会对儿童的体重造成负面影响。边吃饭边看电视，往往会在进食时摄入更多高盐食物和碳酸饮料，却较少吃水果和蔬菜。
常见的回答会让孩子养成不良的就餐习惯。在保证孩子用餐量的同时，也要养成良好的习惯，为孩子的健康作出努力是值得的。
“消极的回答”
“你就看吧，拿你有什么办法呢？”
“你已经无药可治了，不说你了。”
“合理的回答”
“宝贝儿，边吃饭边看电视是不好的习惯，吃饭要到餐桌前吃。我们一起去吃饭吧，爸爸都要开始吃了！”
“举一反三”
循循善诱型-“宝贝儿，吃饭的时候，看着饭菜吃着才会很香哦！我们一起去餐桌边吃，今天有好吃的菜哟！”
快乐承诺型-“宝贝儿，吃完饭再看电视。现在吃饭，等吃完饭，正好是播放动画片的时间，到那时候你就可以专心地看电视啦！”
制定规则型-“宝贝儿，吃饭的时候要到餐桌边来，我们都是这样的！我知道，今天的动画片可精彩了，可不能错过了哦。快来，吃完饭就可以看了！”
“温馨提示”
进餐前，请关掉电视。
