过了约莫半个时辰，童渊从屋内走出，带着龙焱来到屋后一处空地，空地上有着各种稀奇古怪的器材，龙焱被带到一处挂满铜锤的木架前。
“今日便是让你练这个，待会我摇动铜锤，你从另外一头过来，在躲避铜锤的同时，用枪头击打铜锤。至于先前让你练身法，便是因为没有达到挑水不漏的境界来试这个，你会被打死的。”童渊说道。
铜锤摇摆，龙焱便开始了训练，躲避了第一个铜锤之后，龙焱用枪头去击打铜锤，没打中不说，被后面飞来的铜锤击中了背部。“嗷！”痛感传来，龙焱忍不住叫出了声。之后便是接连不断的惨叫声。一天的训练结束后，龙焱身上被铜锤击中了上百次，身上多处见淤青。
回到住处，南华真人问道：“熊付，是否残忍了些？”
“残忍？等到他日后被人身上戳个窟窿的时候，他就知道什么叫真正的残忍。此时他每躲过一次铜锤，日后他上战场的生存几率便又大上几分。”童渊说道。
夜晚的床上，赵云看见了伤痕累累的龙焱，便向龙焱询问情况，当他得知训练内容之后，赵云默默的记在了心中。
接下来的几天里，龙焱便一直开始进行着这惨无人道的训练，原本龙焱想放弃了，他认为这不可能办到，直到有一天，他看见赵云身上有着不少于自己的伤疤。
于是龙焱决定跟踪赵云，那天深夜，龙焱假装熟睡。待到察觉到赵云离开房间的时候，龙焱悄悄的跟了上去，在屋后的那个给龙焱带来折磨的场地上，一位看似弱不禁风的孩童，在被铜锤击打之后，默不作声，反而更加大力的用枪头击打身后的铜锤。想到昔日自己训练整日大呼大叫的样子，龙焱心中升起一股羞愤。
龙焱走上前去，对着赵云微微一笑：“师弟，一起吧。”
两个少年在风中相视一笑，友谊的种子就此深深埋下。之后的几个夜晚，赵云白天挑水，晚上便来着练习，而龙焱更是没日没夜的训练，师兄弟二人，都卯着一股不服输的劲。而童渊却是惊讶这两师兄弟的改变。
刻苦的训练给赵云带来了丰厚的回报，他在二十七日的时间里，做到了将水提上山丝毫不洒。当赵云被带到铜锤摆的时候，赵云的表现更是惊讶了童渊。后来师兄弟两人便是开始了你追我赶的训练热情之中。
岁月如梭，一年过去了，此时的龙焱正在穿梭于铜锤之间，每一枪都将铜锤击打的更高，刻苦起来的龙焱，逐渐展现出来过人的天赋。一百零八个铜锤，已经无法伤害到龙焱分毫，而赵云只能做到在第89个铜锤之前，不被击到。
“焱儿，这铜锤你便不用练了，为师带你去看新鲜玩意。”童渊说道。
童渊将龙焱带到一棵碗口粗的大树前，让他用一百枪，将眼前这棵树刺倒，多一枪也不算过，少一枪也不算过。刺完之后在树桩上刺一百枪，每一枪的枪痕大小和深度都要相同，深一分不算过，浅一分也不算过。
就这样，龙焱开始每天周而复始的出枪收枪，起初，龙焱一百枪内始终无法刺倒大树，后来的龙焱每次不到一百枪就刺倒了大树。就这样，龙焱开始在这两者之间寻找平衡，等到可以做到一百枪刺倒大树之时，龙焱却发现，在树桩上留下大小与深浅完全相同的枪痕太难做到了。
时间飞逝，转眼之间，又过去了三年，这三年时间里，龙焱把这座山给刺秃噜了。于是，童渊便让龙焱去另一个山头继续练。三年时间里，龙焱的身法，对力量的控制，以及出枪的速度都有着很大的提升。不得不说赵云就是一个练枪的奇才，先前与自己拉开较大的距离，此时他也做到了在木桩上留下59个大小深浅一样的枪痕。
“嘟嘟嘟......”连续一百枪后，龙焱在木桩上留下了一百个大小深浅的枪痕，同时，枪痕整齐的排列在一起，就像华夏阅兵仪式上走过的仪仗队一样。
这四年来，不得不说也发生了一些大事：
熹平六年（公元177年）八月，汉灵帝命护乌桓校尉夏育、破鲜卑中郎将田晏、破匈奴中郎将臧旻各率骑兵万余人进攻鲜卑。后被鲜卑首领檀石槐击败，三万余骑兵，最后只带着数十骑回来。灵帝大怒，将三人贬为庶人。
光和元年（公元178年），交趾郡一带乌浒蛮人反汉，后被镇压。之后，汉灵帝开始在西园卖官，价格依官职大小而定，此时一出，各地有钱的商人纷纷上洛阳买官。
光和二年（公元179年），巴郡板楯蛮反汉，后汉庭派人督战，战火依旧继续。
光和三年（公元180年），江夏蛮反汉，后被平定。同时，洛阳屠夫何进之妹，升为皇后。
诸多蛮人反汉，预示着大动乱的时代即将到来，离黄巾起义已经只剩下4年时间了。而童渊也正式开始教龙焱百鸟朝凤枪。
“云儿，你也过来听。”童渊说道。
与对待龙焱的态度不同，童渊对待这个小徒弟赵云特别的好，毕竟赵云虽然年幼，但是天资与勤奋却是不俗。特别是那天童渊得知赵云白天挑水，晚上练铜摆锤的时候，童渊更是对赵云关爱有加。此时的赵云已经有九岁了，气宇间更加英气非凡，隐约之间有一只幼龙盘旋而出。
“是，师尊。”赵云拱手道。
“为师让你二人练习身法与力道的把控，就是因为让你们更好的掌握百鸟朝凤枪。百鸟朝凤枪是为师早年历遍山川湖海所悟得的枪法，枪法讲究身法与枪法相结合，一共一百招，每一招的身法和力度都不相同。枪法多变，且以巧胜力。为师一招一招教给你们。”童渊说完便开始舞了起来。
龙焱与赵云将一招一式都记在了心中，之后二人便开始了刻苦的练习。很快的，两年时间便过去了。不得不说，龙焱在枪法上的领悟真的很高，龙焱将百鸟朝凤枪已经融会贯通。而赵云此时才学到第四十二招。
这两年来，板楯蛮的叛乱始终未平，而匈奴鲜卑等又时常骚扰边境，汉灵帝卖官，不少出任地方的官吏在辖区内，搜刮民脂民膏，以弥补买官付出的钱财。战乱加上贪官污吏的腐败，大汉百姓过的民不聊生，许多难民被饿死冻死，一股积怨开始逐渐扩大。
