中国有句古话：“三十而立，四十而不惑，五十而知天命。”
人生在世，谁也逃不过而立之年的困惑，不得不扛起不惑之年的重担，待到知天命的年岁，终于明白活了一辈子，什么最重要。
从前以为幸福是：足够的金钱，无限的快乐，体面的生活。
走过半生才懂得：没有疾病的痛楚、没有过多的烦忧、没有无边的怨恨，胜过财富万千。
身体无病，是幸福的首要条件
曾看过一句话，颇为赞同：
“人在清醒的时候，所有问题都是问题，人在病重的时候，大概只有哪里痛才是真的问题了。”
前些日子，46岁的吴彦祖发了一条长微博，引发了全网关注。
他在微博中调侃道：“发生两次阑尾炎机会大吗，应该去买彩票吗？”
虽然是一句玩笑话，但其实早在去年3月，他就因为阑尾炎住院，当时由于病情原因不能进食，体重掉了18 磅，差点伤及性命。
去年的最后一天，他还发文劝诫大家：“不要把健康视为理所当然，因为没有了健康你将一无所有。”
的确如此。我们总是在年轻时想要的太多，当身体素质一去不复返时，才恍然大悟，只有身体安好，才是幸福所在。
漫画《日常》里有句话很深刻：“我们所过的每个平凡的日常，也许就是连续发生的奇迹。”
少年时总以为岁月漫长，青年时用生命去换物质上的富足，直到年老后才想要抓住那些消失的东西，自然为时已晚。
近些年，经常听到各行各业名人逐渐隐退的消息，问其缘由，大多都是身体原因，不得不放弃工作。
就连一年直播389场、几乎不休息的李佳琦，今年也多次因病停播。
即使敬业到极致的人，在病魔面前，也不得不低下头。
有人曾将人生最幸福的瞬间总结为七个词：
大病初愈，久别重逢，失而复得，虚惊一场，不期而遇，如约而至，来日可期。
细想来，这一切应该就是：
当你摆脱了病痛的折磨，与许久未见的朋友久别重逢，曾经失去的所有失而复得，过往种种不过虚惊一场。
与惊喜再次不期而遇，幸福如约而至，所以来日可期。
人生下半场，比超负荷赚钱更重要的是心脏有力地跳动；
比熬夜玩乐更珍贵的是眼睛清楚看到世界的美好；
比生活富裕更幸福的是身体的完好无损。
按时吃饭，早睡早起，经常运动，控制情绪，或许正是赠予余生最好的礼物。
心里无事，精神才能更加富足
《菊次郎的夏天》里有句台词：
“人会变老，生活也会逼着我们去成为大人，抛弃稚嫩，变得稳重，而你就会发现以前的自己再也回不去了，拥有一颗童心是值得庆幸的事。”
而童心的本质，就是抛开所有烦恼，拥抱身边美好。
听到过一个远房亲戚的故事，如今想来依旧感慨良久。
多年前，亲戚的丈夫因为一次意外车祸不幸瘫痪在床，从此全家的开销都需要她一个人负担。
她一边负担着孩子的学费，一边要支撑着丈夫的医药费。
每天下午一下班，她就立马骑车回家，洗衣做饭，帮丈夫换药，收拾屋子里的角角落落。
很多人都佩服她在这么艰辛的生活节奏里，还能有心将家里打理得细致周到。
有时候到了夜晚，看着丈夫入睡后，她会给自己泡一杯茶，吹着晚风感受片刻的心安。
大家闲聊时说起她的境况都不知道如何安慰，可她却笑着说：
“尽管疲惫不堪，但我至少偶尔还能留一点时间给自己，至少丈夫一天天在好起来，至少孩子学业顺利，至少生活还能看到希望。
活着，还有希望就很满足了。”
每当回忆起她乐观的神情，总能想起贾平凹写过的一句话：
“人的一生，苦也罢，乐也罢；得也罢，失也罢。要紧的是心间的一泓清泉里不能没有月辉。”
人生不如意十有八九，但常常去发现那剩下的一二，不要一直盯着八九，总会有事事如意的一天。
活得太累，究其根本不过是执念太深，思绪太多。
有人说，人的烦恼常常都来自三件事：
自己的事，别人的事，老天的事。
而活得通透的人，往往都能不纠结自己的事，不插手别人的事，不忧思老天的事。
有心者有所累，无心者无所谓。
余生，不值得的人，趁早放下；无能为力的事，趁早放弃；心头欲望杂念，趁早断离。
就像古语中所说：“一念执着，万般无奈；一念放下，万般自在。”
眼里无怨，方能看清生活真相
常听朋友说，随着年龄的增长，越发喜欢清淡的食物，简单的人际关系，不再怨气满满，更愿意直面生活的变故，笑对人生。
或许这正是岁月带给每个人的温柔。
杭州保姆纵火案里的林爸爸便是如此，3年过去了，他一步步走出伤痛，一天天放下怨恨。
坚持做公益，疫情期间捐赠口罩，重启“潼臻一生”服装品牌，将温暖一次次延续。
他将微博名从“老婆孩子在天堂”改为自己的本名“林生斌”。
在历经失去至爱的痛之后，他带着对妻儿的思念，依然和颜悦色对待世间众人。
似乎这一切都正好应了那句老话：“世界以痛吻我，我却报之以歌。”
不久前，林爸爸在微博里写道：
凡事总有过去的时候，有时候回头去看劫后余生的自己，才发现万事皆有裂隙，那是光照进来的地方。
双眼可以仰望星星，双脚却要脚踏实地。
眼里无怨之人，方能看清生活真相。
很喜欢《人生》里的一段话：
生活总是这样，不能叫人处处都满意，但我们还要热情地活下去。
人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。
接下来的日子，养好身体，让心归零，放下怨恨。
以宽容之态看待人情世故，以慈悲之心行走于世间。
