夏天回到广州以后，就休息了几天。她自己的身体，她很清楚，其实并没有太大的事情，只要她不特意去想以前的事情，她就跟一个平常人一样。
病历本她都带着，医生也没有给她写上准确的诊断，就是做了一堆的检查，拿到了一堆的检查报告。夏天不准备住院了，住院引起的轰动太大了，她自己在家观察一下就好了。
同时她预约了个心理医生，是她之前考取心理咨询师的时候碰巧遇到的。
因为她刚好去听了她的讲座，两人聊起来也很投缘，就交换了联系方式。夏天没有想到，她竟然也有去咨询心理医生的一天，刚好这个医生朋友可以派上用场。
其实得知了自己以前发生的事情以后，夏天是很困扰的，首先出现的困扰就是之前的那个梦更加频繁的出现了，这导致她并没有休息得很好，因为梦境太压抑，她仿佛看到了那个溺水的自己。
爱恨纠缠，不依不饶，像那梦境中挣扎的一样。
夏天把自己的这些困扰告诉了那个心理医生朋友，林霖。林霖只是像平时一样，跟她简单的聊着天。她问她记得的那些事，她问她最开心的事情，最伤心的事情，就是不去说她的梦境，不去提及她失忆的事情。
因为她从夏天进来的时候就发现了，夏天的精神很紧张，也许是因为知道了所有真相以后，她自己内心是有点接受不了的，所以就出现了焦虑和紧张的情绪。
林霖必须要把夏天先安抚好，她要让她轻松下来，她的失眠也是因该由她的紧张导致的，梦境也是因为自己的潜意识一直在想这些事情才会出现的。
第一天的治疗，她只想夏天好好的睡一觉。
她就跟夏天这样有一句没一句的聊着。配着屋子里柔柔的音乐，午后暖暖的阳光，夏天的情绪慢慢的就放松下来了，聊着聊着，就觉得自己的眼皮越发的沉重，躺在治疗床上的她终于闭上眼睛，沉沉的睡去了。这是她得知真相以后睡得最沉的一觉。
林霖就让夏天在这里睡着，能够放松下来不容易，就让她好好休息。她发现夏天有点焦虑、抑郁，还有多重人格出现的症状。她不知道这是不是由于她之前脑部受过那样的刺激导致的，但是她的心理明显的出现了一定的疾病了，这是比她身体甚至脑部收到的刺激更为严重的。
因为一个人的心理一旦崩塌，要治好那可是一个漫长的过程，很多人并没有意识到自己心理疾病的发生，也幸好夏天自己学过心理学，要不她也不会来找林霖进行治疗。
也许这就是那些医生们所说的，夏天即将出现的后遗症吧。
夏天的这个觉睡得很沉，没有做梦，醒来以后整个人都神清气爽的。
她终于感觉自己不是生活在阴霾里面了。
林霖这个时候进来了。这个诊所是她自己的，有很多个治疗室，所以当夏天在治疗室睡着了以后，她也没去打扰她，反正她很多时候也是住在诊所的，这也许是因为她的病人们都比较特殊，出诊的时间也都很不一定，所以她就在诊所改良了一个房间，当成自己在这临时的家。
她进来后没有像昨天那样跟夏天闲聊了，她大概的跟夏天分析了一下她的病情，并且制定了后续的治疗时间和方案。因为心理治疗是一个漫长的过程，不可能一下子就会见效的。她告诉了夏天几个放松的秘诀，告诉她，现在她要做的就是把自己放松下来，尽量不要去想那些事情，让自己保持一周良好的睡眠，最好做点自己喜欢的事情，分散一下注意力。
夏天也是有一定心理学基础的人，所以很快就调整好自己的情绪了。林霖说一周后再去复查，夏天决定，这一周就好好在家画画，看电影，做瑜伽，让自己的身心都放松下来。
但话是这么说，回到家后第一天，夏天依旧失眠了。明明在诊所的时候睡的好好的，一回家就睡不着，尝试了那几个放松技巧都没有什么用。她就开始做瑜伽，放松自己的身体，放松自己的情绪，调整自己的呼吸。
一场大汗淋漓下来，她却越来越精神了。无奈之下，她也只能打电话给林霖求救。
半夜一点的电话，把在睡梦中的林霖吵醒了。看到这个点，她知道肯定是夏天又失眠了。其实她也习惯了，她有很多客户状态不好的话也会三更半夜的打电话给她。不过她一般做的都是高端的客户，所以基本素质还是有的，如果不是很严重的情况下，一般都不会打来的。看来此刻的夏天的确是很困扰。
“还是入睡困难吗？”林霖问。
“很抱歉霖，这么晚还打来，但是我尝试了很多办法，就是无法放松下来，因为无法入睡。我该怎么办才好。”夏天焦虑的情绪好像又出来了。
林霖自然也听出来了她的焦虑，“或者你可以尝试一下催眠？”林霖思考了一下说。
“催眠？我自己催眠自己？”夏天疑惑的问。
“其实准确来说应该是心理暗示，其实道理是一样的，只是在治疗室一般会有心理医生辅助，现在你不在治疗室，其实你自己也是可以完成一部分的心理暗示，自我催眠的。”林霖解释道。
“那我该怎么做？”
“其实你大脑里面有太多的信息了，你记得的，不记得的，对你产生的烦恼，并且又产生了新的焦虑。或者你可以尝试去接受一下它们，无论是真的信息，假的信息，你就当成是一场梦，此刻你身处梦中，你只是以一个局外人的身份去看待这些发生在你身边的事情，也许你会刚好的接受这些信息，更好的与它们相处。”
“梦中，我只是一个局外人？”
“是的，你尝试想象一下。”
挂了电话以后，夏天就按照林霖所说的那样开始了冥想。她把自己的思绪抽离到高空中，感觉就在俯视那个躺在床上的自己。
浮生若梦，这一切的一切，终究都是梦一场而已。
她感觉自己紧紧皱着的眉头开始慢慢的松开了，她开始穿梭在那些信息的海洋中，那些真实的，或者被编写的，或者被创造的……
