楚夕阳盘膝入定，很快就感应到了天地间的精华，轰隆一声，天地间的精华如点点的星芒一般出现在黑暗中。
楚夕阳顺利踏入修行的第一个境界，气海境界。
气海境界分为下中上三境。
气海下境曰感知，气海中境曰觉醒，气海上境曰御气。
只不过，因为他这肉身乃是实打实的肉体凡胎，没有天赋，根骨不入品，乃是世间中伸手一抓便是一大把的凡人蝼蚁。
即便是感应到了天地精气，却很难引气入体。
楚夕阳只得按照《修真总纲之气海境》里的吐纳之法，一遍又一遍的尝试，让自己的肉身不断地适应和接纳天地精气。
感知到天地精气后，基本上就算踏入修行的门槛了。
感知到天地精气后，纳气入体，让肉身接纳天地精气是为觉醒，最后则是能对纳入体内的天地精气进行基础的操控，便是御气境界。
气海三境，看似简单，实则困难重重。
第一层，感知，对天地精气的感知，如同在平常呼吸的空气里，不借助眼耳口鼻分辨出另外一种东西。如果没有修行法门，没有人指引，则难如登天。
凡人间的一些武者甚至是参悟一生，没有纳气法门，几乎很少有能感知到天地精气踏入修行门槛的。
这也同时说明了功法的重要性。
第二层，觉醒，纳气入体，这种纳气入体并非是通过口气呼吸吐纳，而是调动全身的毛孔，直接吐纳天地精华，没有法门，没有指引，也是难如登天。
第三层，御气，御气之法玄之又玄，寻常人御使有形体的刀剑棍棒都不能操控自如，遑论是御使没有形态的精气。修士只有靠不断地练习，才能达到操控自如的地步。
气海三境对于刚踏入修行门槛的修行者来说，一步一登天。一般的修士，短则三五个月，长则三五年可大成。
气海境之上是为归藏、洞玄。
在气海境以御气炼体为主，且功法也多以武技、身法等形式居多，契合气海境的特征，炼气入体，形气合一。
楚夕阳按照《修真总纲之气海境》上的吐纳法门，一遍又一遍的尝试，最终在尝试了千百回后，终于是能调动全身吐纳天地精气了。
天地精气入体，楚夕阳顿时感觉肉身一阵清爽，如同洗了汗蒸浴一般，身体一轻。
如此，便是踏入了气海境界的觉醒境界。
觉醒后，则需要稳固该境界，一般是开始修习一些炼体的功法，让自己的四肢百骸彻底与天地精气产生感应，达到一层新的境界。
踏入觉醒境后，楚夕阳收功起身，开始按照《修真总纲之体术八式》上的图录及讲解开始练习这八式体术。
楚夕阳虽然有无穷无上之妙法，以及前日偶然得到的天书人字卷中记载的诸般妙术，《修真总纲》来的实在。
事实上，《修真总纲》乃是他贯穿了时空长河而布下手段之一，为的便是让他这具肉身或者是那个天胎按照此法进行修行。为了这一刻，楚夕阳谋划万古，在时空长河的过去布下了种种手段，参阅诸般妙术后，为他自己量身打造的一套修行功法体系。
经过无数时代，一代又一代人族的验证，又经过无数次的修订和改进，现在的《修真总纲》乃是最适合人族修炼的功法体系。
《修真总纲》影响了万古，甚至是对这片起源时空造成过一定的影响，甚至是因为多次触及到无上法则的镇压，触碰到了禁忌，很多无敌的存在灰飞烟灭，即便是作为楚夕阳灾厄之身意念的化身，也因为在背后操控了《修真总纲》编撰而灰飞烟灭。
只是，后来楚夕阳找到了一些办法，便是在这些书籍普及后彻底斩断了与它们的因果关联与一些记忆，这才让《修真总纲》成功地在每一个时代彻底普及开来，甚至是流传到了大荒院里。
所以，对于楚夕阳来说，没有比《修真总纲》更适合他修行的了。
楚夕阳按照《修真总纲之体术八式》进行练习，一遍又一遍，直到身困体乏了，彻底将这八式体术练得滚瓜烂熟后这才停下来，然后躺在床上沉沉地睡了去。
第二天一早，洗漱打理完，吃了早饭，楚夕阳继续在屋里练习体术八式，而后又拿起《化龙劲》参悟后进行修炼。
《化龙劲》乃是一套基础拳法，这套拳法虽不是出自《修真总纲》，但却也是经过无数个时代验证过得最基础的功法。
楚夕阳按照《化龙劲》上的拳谱一招一式地练习着，楚夕阳这幅肉身本身就修行过拳法武技。此刻练起《化龙劲》从头到尾打过五遍后便彻底将招式记住。
《化龙劲》一招一式皆是有助于气海境的修士将天地精气与肉身进行完美地契合，随着楚夕阳每一拳的打出，天地精气开始不断地被吸入楚夕阳体内，然后随着拳头散出体外。
化龙劲又打了几十遍后，楚夕阳的觉醒境彻底稳固下来，便停下来。此刻楚夕阳已是大汗淋漓，他便让紫衣青衣弄了热水，洗了个澡，换了衣服。最后看了看时间，已接近中午。便揣着功法和书册沿着竹海，前往学堂。
学堂大院里此刻正冒着炊烟，沐清颜在厨房里做饭。女弟子隔着厨房的窗户老远就看到了楚夕阳，便扭过头去专心做饭。
楚夕阳迈着步子，神情自若，把一摞书册放在讲法堂的案桌上后，就活动了下手脚，走了出来。
闻着厨房里传来的香味，确实是板栗烧鸡的味道，楚夕阳砸吧了下嘴，乘着这个空档继续练起了拳法来。
肉身想要强大起来，就需要一步一个脚印，稳扎稳打，克服重重困难，最后不断突破自我，进入一个新的境界之中。
《化龙劲》虽然是基础拳法，但对于修《修真总纲》的楚夕阳来说那是最合适不过，两套基础法门相辅相成，完美契合。
楚夕阳一遍又一遍地练习着《化龙劲》，同时用拳法牵动着天地精气在体内游走运转，在这个过程中，楚夕阳也在不断地感应天地精气运行的方式，尝试着操控天地精气按照他的意图进行流转。
就这样，在不知道打了多少遍《化龙劲》后，楚夕阳自然而然地就跨过了觉醒境直接跳入了御气境，相当地顺畅。
