从我的第一次失败开始，我的整个人都开始处于紧张状态，那时的我更在乎周围的看法，可能当时的我过于注重名次了，所以就会很慌张，不是为了收获知识而学习，可能就仅仅是为了与其他人攀比而学习，那样其实是很累的，因为不仅你学不到什么，而且你会变得越来越功利，一旦有任何失败，你会受不了，因为支持你前进的动力没了，你会因此变得迷茫且慌乱，比如高中时期的我就找错了方向与目标，致使自己迷失了很久很久。
其实我们这些焦虑的人有一个共同点那就是最初的时候，大家因为生活中发生的某件事情导致自身不得不偏离原先正常生活的轨道，我们最初会选择寻求身边人的帮助，可能与其他人交谈后我们的内心能够得到暂时的解放，但是治标不治本，其实与别人交流是无法找到我们内心根底的问题，你想想看，你内心的想法，你自己都猜不到，其他人又怎么可能明白呢？所以我们会陷入一个怪圈，寻求他人----内心暂时平静----外物刺激----再次迷茫，这个怪圈当大家陷入久了的话，便会对‘’帮助者‘’产生怀疑，与此同时的是‘’帮助者‘’亦会对你产生厌烦情绪，设想一个正常人会喜欢一个疯子带有极端思想的人呆在身边吗，自然是很厌烦的啦，然而当时的你才不会考虑到这些事情呢，你把你自己的事想清楚都不错啦，又怎么会想到其他事情呢，对吧！所以就带着这种偏见与不理解，我们看到了人类很自私的一面，当过于敏感的我们被他人的阴暗面所伤透过多时我们不再相信这个世界，我们不断地将自己封闭起来，我们看不到这个世界美好之处，我们开始怨恨讨厌周围的人，发现这样对周围的人没有什么影响时，我们开始自残来引起周围的注意，试图让与自己有关系的人能变的和我们一样痛苦，心揪。凭什么我每天活得明明都活的像一个精神病人一样痛苦了，你却还能在那里有说有笑像个没事一样，你身为我的亲人你为什么不带我走出精神笼子，身为朋友你为何中途将我丢弃，你们明明再坚持一下就可以了，为何到了最后都将我抛弃，但是绝处逢生说的也不是没道理，多亏了和你们分开一段时间，我才能冷静下来，我才不会因陷入怪圈而想自残，我才开始尊重自己，既然我改变不了你们，我改变自己总行了吧，我接受你们对我的抛弃，但是我不会再次接受你们对我的厌烦，所以我有病时，我再也不会等着你们来救我了，这个世上没有谁是谁的救世主呢，经历了这一切后，我才明白只有我能救我自己，当然你们管好你们就行了，我不劳烦你们了。但是以后谁要是遇到了类似的问题，我绝对绝对不会像你们这些失败者一样袖手旁观或是中途退出，我不会像你们那样残忍，我是一个有人性的人！！！我现在正走在自救的路上，我也依然会产生很多疑惑以及顾虑，但是我敢迈出这一步，不仅是争一口气证明给周围的人看，更重要的是为了我们自己，我们应该活的更轻松一点，我们应该活的更快乐一点，我们应该活的更自我一点。
