很多中国人都不习惯将感情放在嘴上，人们表现得坚强、独立、阳刚，连泪水都非常珍贵。其实，在内心深处我们都知道彼此是关爱的，只是生怕流露出温柔而显现软弱，把感情都藏在了坚硬的外表之下。
然而，人的一生是一个相互关心、关爱的过程，每个人都有情感的需要，其中，语言的交流和情感的表达又是关键。不要让爱人只是用猜想知道你的关爱，而是要让对方时时感受到你的心意，这就要你用嘴巴告诉对方你的爱，还需要用行动来表达爱的程度。
爱，就要打开你的心扉，让它自由地流淌，让对方看得到、听得到、感受得到。
不管多忙，都不要忘记给爱人打个电话；不管多累，都要在回家之后给爱人一个拥抱；不管生活中有多少烦恼，都应该给爱人一个微笑……心中有爱，我们就应该大声说出来，就应该做出来，用行动和语言表达心中那份温暖和幸福。
爱不表现则不存在，爱情是需要表达的。
丽丽从小失聪，听不见任何人的声音。小峥是个哑巴，说不出任何话。
奇妙的缘分让他们两人相遇、相知。他们通过丰富的肢体语言，快速增进了感情。但令小峥着急的是，情人节转眼就要来了，自己该如何向丽丽表达爱意呢？丽丽也在暗自着急，如何才能听到小峥的表达呢？他们是如此深地爱着对方，又是那么渴望一份完整的爱情。
情人节转眼就到来了，他们的故事又该如何上演呢？
在那个浪漫的夜晚，在城市的大街小巷里都飘散着玫瑰花的清香，一对对情侣的嘴角都洋溢着幸福的笑容。
他找到了她，手上拿着一份小礼物；她穿得很漂亮，手上也拿着一份小礼物。在公园的一角，他们安静的互赠了礼物，默默拆开。丽丽送给小峥的是一盒《爱的恋曲》的磁带和一个随身听。小峥将磁带放入随身听，戴上耳机，他明白了其中的情感，有些羞涩的，他吻了丽丽。小峥送给丽丽的是一本《携手一生》的书，翻开书的第一页，是小峥用钢笔写下的“你愿意嫁给我吗？”几个字，丽丽的眼泪不听话的流了下来，含笑着点了点头。
他们听到了对方的表达，都幸福而甜蜜地笑了。
爱情不仅是实际生活中的柴米油盐酱醋茶，它还是一件庄重的事情，它需要应对和承诺，需要证实和鼓励。爱情的表达可以是深夜花园中的吟唱，可以是花前月下的山盟海誓，因为这些都意味着承诺和责任，意味着接受和渴望。从古至今，无论东方还是西方，爱情的表达方式都是多种多样的，人们用歌声传递爱情，用诗句赞美爱情，用文字记载爱情，用画笔感悟爱情，用肢体表达爱情，用信物寄托爱情……
表达感情最直接、有效的一种方式就是用言语说出来，不要轻视这一句简单的话，它能将所有爱的信息全部地、透彻地传递到对方心底。
经过表达的爱情才被赋予了生命，有了意义深刻的灵魂。
三年前，我陪同几名家企业前往外地发表有关情感管理的演讲。三年后，我重返旧地，向相同的听众发表另一篇有关管理的演讲。我在听众群中发现了董健，上一次演讲时，他提过问题，我对他的大嗓门和高个子留下了深刻印象。就在演讲即将开始前，他突然站起来，扯着喉咙问我：“我能先讲几句话吗？”
我打趣地说：“当然，你身材如此魁梧，你爱讲几句就讲几句，我不敢拦你。”
董健于是开口说：“三年前的一场演讲里，老师曾表示，若想培养坚韧的意志，首先就该学习向身旁最亲近的人说声‘我爱你’。起初我对这点颇不以为然，心想这种肉麻兮兮的话和意志坚韧能扯上什么关系？老师说坚韧与坚硬不同，坚韧如同皮革，坚硬则像花岗岩，而一个意志坚韧的人应该是思想开通，不屈不挠，行为自律，做事灵活，这些话我赞同，但这与爱有什么关系呢？
“不过当晚我还是决定按照老师说的去做。我和太太两人坐在客厅的沙发上，她在看报，我在看电视，可脑中仍想着如何向太太表达爱意。我好几次清了清喉咙，但话到了嘴边，只含糊地发了些声音，其余的又吞了回去。我太太抬起了头，问我刚才嘟哝了些什么，我若无其事地回答说没事。突然间，我鼓足勇气，把头转向她，紧张地说：‘亲爱的，我爱你。’她好一阵子说不出话来，泪水涌上她的眼眶，然后轻声地说：‘亲爱的，我也爱你，这是你25年来第一次开口说爱我。’
“那晚我躺在床上沉思，终于领悟了，如果我能真正地了解以爱待人的含义而且身体力行，定能对我的人生产生正面的影响。
“我开始阅读相关题材的书籍，从中吸取到不少人的宝贵经验，使我更体会到这套哲学能运用到生活的各个层面，无论是家庭或是工作。如今，我已升为公司的副董事，领导能力颇受肯定。老师，借着今天这个机会，我要说声谢谢你。好了，各位，现在专心听老师演讲吧！”
这真是一个可爱的人！
我们给对方一种爱的信息，对方必定会从中得到极大的安慰，它是一种情感的传递，一种安全的需要，一种幸福的信号。相同，对方接收到这样的信号，也会返还你同样的爱意。这样的生活岂不是美哉，乐哉！
爱情的列车需要常常添加燃料，偶尔的爱情表达，会让彼此像偷吃了糖果的顽皮小孩，表面不露声色，心里却甜甜蜜蜜的。
爱情的表达不一定昂贵，不一定耗时，一起生活久了，爱情的表达或许就变成一些鸡毛蒜皮的生活习惯。比如为爱人沏一杯热茶，给爱人掖好被角，跟爱人开一个玩笑。当然，茶可能太烫，被角可能没有掖的必要，玩笑可能稍显粗俗。但是，千万不要拒绝。因为你拒绝的，已经不是一个动作，而是爱情。我们要知道，一碗热汤的关怀绝不比玫瑰所代表的爱分量轻。
生活如水般波澜不惊，平平淡淡，缓缓地流过男人的额头和女人的眼角。不知不觉间，岁月的纹路就爬上了曾经年轻的面庞。有条不紊的时光中，爱情很容易变得静如止水，失去韵律和色彩。适时地表达爱情不仅能唤回逝去的温情，而且它还是生活的调味剂，让每一天都沉浸在期盼和喜悦中。
为爱人说的一个老掉牙的笑话而捧场大笑，看报纸杂志时剪下他喜欢的文章送给他，记得每天都说早安、晚安、再见，与他共享他感兴趣的球赛或其他活动，和他一起在厨房做一顿饭，郑重其事为一件小事谢谢他，给他买一些古怪有趣的小礼物，记得他父母的生日……这些都是生活中细碎的事情，却可以让爱人从心底感受到你的爱。
爱情的表达，就是为了给对方看自己的那一颗心，看那颗心里的爱恋、温情、惦记和颤动。对平平常常的人来讲，这种以心换心的事最好是以朴素的、细微的、绵长的方式进行，这才和我们的朴素的、细微的、绵长的生活更加吻合。
品味幸福“我爱你”是人间最美好的语言。恋人之间一句“我爱你”，常常是情感升温的开始。夫妻之间一句“我爱你”，往往是爱情保鲜的秘方。爱要说，要让对方明白你的爱意；爱也要做，以证明你爱的深度。
