世界卫生组织给“健康”下的定义是健康,不仅仅是没有疾病,还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。“现在健康”的认知又有了新的发展,即把道德修养纳入了健康的范畴,其内容包括:不以损害他人利益来满足自己的需要,能按照社会认可的准则约束自己、支配自己的思维和行为。由此看来,心理健康者必须具有如下特征:正视现实、了解自己、善与人处、情绪乐观、自尊自制、乐于工作。对现代人来说,健康已不仅仅是身强力壮,身体没有毛病,而主要是指精神愉快、情绪稳定、乐观豁达,经得起挫折与风险,有较强的社会交往能力和较高的工作效率等特征。
同类推荐
快乐生活一点通:生活中来的5000个窍门
随着经济的发展和人们物质、文化水平的不断提高,社会的竞争压力越来越大,工作节奏越来越快,人们开始更加关注和重视生活的质量,追求高质量、高效率的生活方式已然成为一种时尚。然而,在日常生活中,你可能经常会遇到一些麻烦而不知道该如何处理,由此影响我们的生活质量。比如床单或衣服上莫名其妙地出现的黄斑怎么洗都洗不掉,做饭切葱时辣得两眼直流泪,买衣服时总是因为不会识别面料而买到次品,吸烟弄了一屋子烟味发愁怎么散出去,买东西或卖东西时常常收到假钞,买手机时不知道如何鉴别水货和行货,终日为少白头而苦恼……这些问题看似简单,但如果我们没有掌握处理它们的方法和技巧,同样会束手无策,并给我们的生活带来诸多不便。家装变脸秘笈:学会如何设计、装饰和布置你的理想家园
梦想就该天马行空。切莫被金钱和地点牵绊了你走向理想家园的脚步。梦想没理由被现实打败。放飞梦想,你就能为自己的生活环境打造出最棒的成果。换句话说,大胆往前走。本书会指导你一步步设计、装饰和布置你的理想家园。
热门推荐
与娥皇女英同居的男孩
本书已经完本,大家可以下架了,同时,这本书也不需要推荐票了,如果大家对彩虹有信心,请支持我的新书《痞子救生员》书号1018224,还是那句话,不管成绩如何,一定完本。本书是我的练笔之作,有些短了,下一本会很长。感谢所有支持本书的书友。我知道,有些书友一直在默默的支持本书,比如天斩月,林雪舞,羽翼枫,兔斯基的哀伤,sex0223,消逝之影,asddsa2u,jjia,就是我CC,笙华等等书友,彩虹向你们致以最诚挚的感谢。下一本书是纯都市YY,主角也不会那么闷,一切都很轻松。碧海、蓝天、阳光、沙滩、美女,还有比基尼,也有救生员。做为一个优秀的救生员,他肯定不能是君子,天天念叨着男女授受不亲,能救人吗?抚摸?那是在纠正不正确泳姿。接吻?那是在人工呼吸。拥抱?不会拥抱你做什么救生员。