第二天早上,陆程起的比平时要要早很多,时间刚到六点就起床了。
十万块的投资已经搞定,接下来他的目标自然就放在了十一秒的百米短跑上。
要将速度在一个月内提升到一百米十一秒内并不是简单就能完成的,基础的身体锻炼都是必须的。
至于其他方面的技巧问题,他脑海里都有着成熟的经验。
早晨的操场人挺多的,毕竟大学虽然没有做早操的流程,但是每学期也是有一定晨跑要求的,因此陆程来的时候,有不少人在进行晨跑!
“陆程!”
陆程正活动着身体,就听到有人叫自己。
他回头看去,是一个女生,个子高挑,不比张幼楠矮,当然就颜值而言,要比张幼楠差了很多!
陆程微微一笑,打了个招呼:“班长,你也来晨跑?”
“我每天都会来,不过这么冷的天,还是有些难得看到你居然也出来跑步了?”高艾笑着,跑到陆程身边。
“这不是想提高一些身体素质嘛,以前对于这方面有些疏忽,现在到觉得每天早上跑一跑还是挺好的!”陆程解释道。
至于百米十一秒的挑战,他自然不会去说的,即使说出来,估计也不会有人信。
高艾打量着陆程,笑道:“果然是创业了,人看上去都精神了,思想觉悟都提高了,哈哈------还没来得急恭喜你,你可是我们班第一个创业的同学,预祝你创业成功!”
说着笑了一下,然后邀请道:“一起跑吧?正好我有些事想和你说说!”
“好啊!”陆程也没拒绝,反正晨跑就是慢跑一圈而已,也就四百米左右,正好当做热身了。
两人并排慢跑着,高艾突然问道:“你是怎么突然想到要创业的?以前也没见你有过这方面想法啊?”
毕竟是一个班的,高艾还是班长,和陆程接触的也是比较多的,对陆程也是有所了解的。
相比以前那个带点宅属性,大冷天根本不会早起晨跑的陆程,她觉得现在的陆程,还是有些变化的。
整个人精神上看上去相比以前要多了一股自信。
“我说是被逼的,你信吗?”陆程微微一笑,反问了一句。
谁知道高艾却认真的点了点头:“是家里面让你创业的吗?”
没想到这班长还真信了,陆程嘴角一抽,点了点头道:“也算是吧!”
也算------是吧?
高艾总感觉陆程是在忽悠她!
不过她也没多在意,她碰上陆程虽然是偶然,但是她主动叫住陆程,也确实有些问题。
高艾没去再关注陆程为什么会创业的问题,而是瞥了一眼他问道:“对了,陆程,你知道学校的创业林吧?”
“知道,在55号楼旁边!”
创业林可以说是学校的骄傲了,每个创业的学生,基本都会在创业林种上一棵树,以示创业希望。
这么多年下来,创业林的年轮最大的树估计都有差不多超过五十年的历史了,而数量也超过百棵以上。
有时候是一群人,有时候也是一个人,不过每个能够创业林里种上一棵树的人,注定都会成为学校瞩目的存在。
但是也不是谁都有资格去种上那棵树,不然这么多年也不可能仅仅只有那么一百多棵树在哪里!
陆程心里估摸有些明白了高艾的想法,也看了一眼高艾然后问道:“班长这是想让我也去种上一棵?”
“难道你不想吗?”高艾反问道。
陆程微微沉默,然后又摇摇头:“不是想不想的问题,而是我觉得我就开了一个小小的摄影工作室,和创业林那些学长学姐们相比还差的远!”
高艾没说话,而是继续慢跑,当快到刷卡的地方时,她突然停了下来:“你今天有空吗?有空的话,我请你吃饭!”
“呃,我和宿舍的人约好了,可能不会有时间!”陆程摇摇头道。
被妹子约虽然挺好的,但是高艾的目的,绝对不是让他去创业林种棵树那么简单,
大学可不是高中初中那会儿,作为班长,高艾绝对是有私心的,陆程感觉得到。
可能是没想到陆程会直接拒绝,高艾微微一愣,她对自己的还是有些自信的。
虽然颜值只是处于中上水平,但是她不仅是班长,同样也是个女生,对陆程这种有点宅男生,在她想法中,对于她这种女生的邀约一般是很难拒绝的。
有点意外,不过他也没太在意,而是想了想然后道:“那介意把我加上吗?”
陆程:“------”
你都这么说了,我还能拒绝吗?
虽然不明白高艾心里的目的,但是陆程也没拒绝高艾的理由,毕竟高艾是班长,一些面子还是要给的。
“行,晚上田园见!”陆程点头答应道!
“那到时候见!”高艾微微一笑,拿着校园卡去刷卡,而陆程却没去。
他的晨跑次数早就在天气暖和的时候,就刷够了,刷不刷都无所谓。
热身结束,接下来自然就是正式训练了,走到跑道一旁的空旷处,陆程直接开始做出一些类似压腿的动作。
不过仔细观察却也能发现,他的动作虽然是大致在压腿,但是却又很多细节上的不一样。
这些都是系统给出的一些姿势,虽然不明白具体作用,看上去也仅仅只是简单的拉伸腿部肌肉,但是事实上却是一种刺激肌肉爆发力的特殊动作。
一百米短跑,本就是考验的是一个人肌肉的爆发力,只要腿部肌肉的爆发力足够强大,想要达到十一秒的要求,自然也不是难事。
而这套动作其实就是在开发人体的潜力,人的肌肉力量其实和人的大脑是一样的,并不属于完全开发状态。
人的潜力没法说清楚,但是和人类大脑的开发不足10%一样,同样的人类对于自身肌肉的力量开发,也没超过35%!
通过锻炼,可以开发肌肉力量,但是系统给出的这套动作,同样也是一种开发方式,而且相比普通锻炼,还要更快,更有效,能够开发的力量也更加强大!
“就是不知道能不能开发到100%状态?”陆程心里隐隐有些希翼。
100%的肌肉开发状态,那样的力量,或许已经完全超越人类对于自身的认知了!
只是简单的几个动作,陆程就感觉到了腿部肌肉传来了一阵阵轻微的酸痛。
见此,他也没继续,而是如同做了几个热身运动一样,然后再次投入晨跑当中。
在外人看来,他刚刚的动作也只是再给晨跑做热身而已,也并没有人在意。