第二天，早上大家用瓶装的矿泉水简单洗漱之后，吃起打包饭菜。虽然是凉的，好在能填饱肚子。餐后休息一个小时后，安前辈教大家部队的擒拿格斗术。然后两个人一组对练。佳慧和妍希一组，落单的尹明杰和安前辈一组训练。大家练习累了，就休息一段时间，接着巩固擒拿招术。四人一边练习一边等待着4位男生来汇合。
那天下午，四位受训男生在安前辈的安排下，腰间系上攀岩安全绳，先学习用索钩勾住涯壁缝隙下滑的方法。然后按着安前辈示范的样子，都尝试了一下，在悬崖断层面的20米高的宽谭上练习了几个回合。安前辈觉得四人完全掌握了要领，就交代了让他们从悬崖滑落至涯底之后，要做的所有事情，然后约好第二天下午3点在主峰汇合。四人在下滑涯壁时，不仅用索钩，按着安前辈教的动作要领，身体像壁虎一样贴着涯壁，四肢张开，双手也像壁虎爪子一样张开着，一个步骤一个步骤地下滑。四人之间拉开的距离不是太大。在他们下滑时，金东旭正好挨着宇翔。在他们下滑时，风有些大，一些小小的石子从悬崖上方掉落下来。金东旭因为小石子一分心，脚下打滑，向下滑落了几米后，顿时速降的架势。在这千钧一发之计，宇翔也一边速降一边从腰间抽出短刀用力插进缝隙，一个刀攥住刀把支撑着，另一支手拉住了正在向下速降的东旭。“谢谢你，宇翔”东旭立刻调整好姿势，保持好平衡后，接着下滑。晓峰和晓海也在下滑的过程中有过一次速降的情况。他们也用短刀插入缝隙之后，停止速降，又调整好平衡后，向下慢慢降落。除了挺身而出，向东旭伸出援手之时速降之外，宇翔都很稳的状态，一直降落至涯底。不愧是有少林和杨氏内功的根基。四人安全降落至涯底之后，修整1个小时。然后开始做双手托举一人，背上托着一人做俯卧撑。这两个项目四人分别交换组合，交替做了一个小时。做完后，他们找个立有大石块的大树下坐下，开始聊天。
“你说，安教官安排这些的目的是什么呢？”东旭说道：
“我看就是为了，提高，体力，耐力，臂力，持久力”晓峰说道：
“是啊，你说的对”晓海也说了一句。
“我想，教官是想让我们知道，什么叫不能的事情变成可能”
“是啊，他让没有攀岩经验的我们从涯下降落，又让疲惫不堪的我们做这些费体力的基础训练。”东旭说道：
“是啊，现在，又累又渴啊，都要虚脱了”晓海说道：
“对了，按照约定好的，妍希已经把帐篷和薄毯子离我们降落点100米开外的地方，扔下来了，咱们过去拿吧”
“好，就咱们两个人去就行。”晓峰说着起身，跟着宇翔向着100米开外走了过去。
很快他俩发现，离地面有1米的涯壁上吊着一个麻绳，那里栓着两个诺大的一头带着系口的军绿色布袋子，他俩把袋子解开，一个手拎着，感觉有点沉。走到大树底下
打开一看。有四个帐篷，四个薄毯，四个打包菜，8瓶纯净水。4个一次性牙具。4个白色毛巾。
“装了这么多东西，难怪有些沉。”陈晓峰笑道：
“奇怪，安教官，不可能给我们喝的吃的，还有洗漱用具，这应该是妍希又加进布袋子里了”晓海也说了一句。
“妍希是疼惜宇翔啊，这下我们都借光了”东旭呵呵道：
“如果是那样，就感谢妍希”宇翔也高兴道：
“我们又不是，被选拔特种兵，如果不发放吃的喝的，那就太苛刻了，每人就一盒饭菜，看来是明天的早餐，今晚就饿肚子，忍一忍吧”晓峰说道：
“你这位当总教头的人，头一回是这样的待遇吧，我相信比这个更苦的训练你应该经历过”东旭又说道：
“那当然了，我练武十几年，比这个还要吃苦，只是说一下，即便没有吃的喝的，我也能完成明早天亮之后，穿越到主峰”
“好样的，今天大家表现都很出色，尽管我们的脸上因为速降时摩擦的关系，有一些划痕，可是很快就能恢复如初，现在打开帐篷，早点休息吧”宇翔道：
“好”三人一口同声地答道：
他们整理好帐篷，都钻进里面，一躺下，和衣盖上薄毯，就进入梦乡。第二天，天一亮，用了一点纯净水来洗漱之后，把剩下的一瓶半的水喝净，狼吞虎咽地吃死盒饭。尽管饭菜都凉了，里面还有小块糯米打糕。吃住肚里很饱的感觉。对付早餐后，把帐篷叠好，压缩成饼干形状，薄毯叠成豆腐形状，分别平均装进两个麻袋由宇翔和晓峰手拎着，开始穿越去主峰。爬过一个又一个山头。安前辈指示他们不能在近道登主峰，必须绕道，爬过几个山头后，从远道登上主峰，在下午3点时间与安前辈，妍希汇合。他们整整登了八个多小时。真正做了一次穿越。四位男生已经精疲力尽了。但是在安前辈的安排下，他们学习了军人的擒拿格斗术。因为有练武的根基，四人学的很快，然后，两人一组，用刚学会的招术对练。对练的成效，安前辈很满意。
在他们训练一半的时候，尹公子和佳慧提前下山，往停车的位置奔了过去。下山比上山快。他们靠近车，从后备箱拿出折叠小桌子，打开放置地面用罐装打火开始做起油煎鸡腿，油煎金昌鱼，爆炒鱿鱼，三参汤。鱼和肉类尹公子用保险盒里装着大量冰块的方式保存得很新鲜。主食尹公子拿出他亲自从店里做的切片面包片。还带了他做的酱猪蹄。他俩把美食都摆上小桌，把一次性筷子摆好，听啤酒摆满一圈，地上铺上一圈灰色草坪垫，坐着等着他们训练结束赶过来
下午6点多，6个人下山，与尹公子佳慧汇合。开始围坐小餐桌前用餐。大家都是有滋有味地享用着。直夸尹公子的厨艺高超，也夸了打下手的佳慧。酒足饭饱，休息30分钟之后，各自回到车里躺着小睡了两个小时。下午九点，一行人结束训练驾车返回市区。一路上有几个小时车程，佳慧坐在宇翔车的副驾驶的位置，心疼地说道：“师哥，你脸都有划痕了，这次真是太辛苦了，还有，你第一次在悬崖上降落，我喊你半天，你都不应声，把我吓坏了”
“可能当时，我们已经下到涯底往前方走呢，距离太远，听不见，担心我了”说着一只手伸过来，轻抚了佳慧的脸颊。佳慧也用她的一只手轻抚了宇翔的脸颊，说道：“好好开车，亲爱的，安全第一”
“就知道，师妹会疼人，好高兴”宇翔笑道：
“如何，这次训练”
“很考验体力，耐力，毅力，战斗力，有成效，能培养无坚不摧的意志”
“只要师哥满意，我也高兴”佳慧笑道：
一路上，佳慧陪着聊了很多。
几台车，一台挨着一台，经过几个小时后，终于进入市区。然后在凌晨两点左右各自返回了住所。好在是周日，可以睡个懒觉了。
