是的，朱诗灵的舞剑，和之前朱晓天的耍枪雷纳都看过了，那一套招式耍出来多余的动作太多，就好像旧世界的那些所谓的武术大师，招式耍的非常好看，真正战斗的时候被人家一拳放倒。
所以所谓的古武也是遭到了无数人的质疑，质疑古武的真实性，也许那些所谓的武术大师，他们练的古武是真的古武，只是他们丢了最核心的东西，那就是真气，是的这个问题也困扰了雷纳很多年，雷纳一直思考不明白，古人的武术到底如何伤人，就那摆花架子的功夫就够别人戳他好几个透明窟窿了，现在雷纳明白了，古武的招式基本就是给人看的，是的看着好看就行，真正伤人的还是靠真气。
当然这只是雷纳的理解，并不是花架子就真的是给别人看的。
是的现代人能想明白的东西，难道古人就不懂吗？非要爱面子搞那些作死的花架子可能吗？事实并不是这样，是的每一个动作都有他的作用，当然这作用并不是为了好看，是的因为真气在身体行走并不是一帆风顺，特别是学武的初期，真气非常浅薄，想要让真气到达身体的每一个角落可能根本就做不到，于是就有了那些看似无用的动作，那些动作并不是无用。
而是利用那些动作疏活筋脉，打通穴位，让真气运行的更加顺畅，古武中的力量大多都不是靠肉身的力量，而是三分肉身，七分真气，这样那些能够让真气更快流动的招式就非常必要，因为后人不懂真气所以才会认为那些都是无用的动作。
“雷纳哥哥，你说的快准狠，一招制敌，这我明白，这都是基层士兵练习的最低级格斗术。”朱诗灵也是立刻说道。
雷纳：……
雷纳也没有反驳朱诗灵，是的雷纳一个大老爷们还不至于到和一个小丫头斤斤计较。
“雷纳哥哥你到底想不想学吗？”朱诗灵蹦蹦跳跳的问道。
“怎么学？我完全不懂啊！”雷纳无奈的说道。
听到雷纳的话，朱诗灵也是看了看四周，附近的仿生护士似乎都已经被清理完毕了，“雷纳哥哥你按照我要求的做，看看能不能感受到气的存在。”
“好，你说，我试试吧！”雷纳是真的好奇，所以也没有拒绝这对于雷纳来说完全就不真实的东西，如果不是真的见识到了真气的存在，雷纳是绝对不可能如此的。
“雷纳哥哥，你先放松，让全身的筋脉达到最大限度的放松，然后盘腿而坐。”朱诗灵说道。
“这样吗？”说着雷纳就直接坐了下去。
“不是这样，是右腿的脚后跟搭在左腿的关节处，左腿的脚后跟也要搭在右腿的关节处，不是你这样一上一下，真气循环讲究的是通畅和平衡，所以你的两个腿关节都要向下，两个脚后跟都要向上，而且要保持水平线。一高一低也不行，身体还要坐正。”朱诗灵也是立刻详细的解释道。
“what……你耍我呢！你说的根本就不可能做到好吧！”雷纳也是尝试了一下，用手去掰都掰不成朱诗灵说的那样好吧！而且自己还搞的全身酸痛。
“雷纳哥哥，我怎么可能耍你呢！你看，我给你演示一遍。”
说完朱诗灵双腿交叉，很轻松的就坐成了那种完美的平衡姿态。
“两个脚跟向下不是也可以达到你说的完美平衡嘛！为什么一定要向上？”雷纳不解的问道。
“因为脚跟是最后真气循环的终点，如果脚跟向下，那么你的真气在运行了一个周天之后就会被大地掠夺，所以脚跟要向上。”朱诗灵也是立刻解释道。
随后朱诗灵就立刻给雷纳演示了起来，因为朱诗灵是故意给雷纳看的，所以朱诗灵真气行走的方式雷纳看的一清二楚。
“哇塞，好神奇啊！”此刻雷纳也是看呆了。
“怎么样？雷纳哥哥我没骗你吧！”朱诗灵立刻说道。
“唉……不行这个动作太难了，看你做的如此轻松，我这完全不行。”雷纳有点失落的说道。
“没事的，雷纳哥哥这其实并不难的。你只要多多练习就好。”朱诗灵也是立刻安慰道。
“雷纳哥哥，要不然在来一次，我可以帮你的喔！”朱诗灵再次说道。
“帮我？怎么帮我？”雷纳疑惑的问道。
“雷纳哥哥，你先坐下。”朱诗灵说道。
随后雷纳也是立刻坐了下来，只是动作远远达不到标准。
“别动。”说完朱诗灵的右手就轻轻搭在了雷纳的腿上。
“你，你在做什么，为什么我感觉我全身的筋脉好暖，好舒服啊！”雷纳也是忍不住说道。
“雷纳哥哥，你因为从来没有修炼过，所以筋脉僵硬的比较严重，我用真气来帮你舒缓筋脉，这样你在做这个动作的时候就不会感觉那么难了。”朱诗灵也是立刻解释道。
是的，此刻雷纳能够清楚的感受到，有一股外来的气体在自己的筋脉内慢慢流淌，这感觉让雷纳舒服的有点无法自拔。
果然慢慢的雷纳发现自己的双腿韧性越来越好，很快雷纳就做出了标准的炼气动作。
“雷纳哥哥，放轻松，慢慢闭上双眼，然后用双眼去看自己的鼻尖。”朱诗灵一边用真气给雷纳舒缓筋骨一边说道。
“不是，闭上双眼看鼻尖？”雷纳质疑的问道。
“雷纳哥哥相信我。”朱诗灵耐心的说道。
是的如果换成一般的师傅教徒弟，雷纳如此的质疑，恐怕早就被逐出师门了吧！而且像这样用自己真气给徒弟舒缓筋骨的师傅是绝对找不到的。
雷纳也是立刻闭上了双眼，此刻雷纳有一种懵逼的感觉好吗？是的看鼻尖鼻尖在哪里？完全看不到好吗？能看的只有一片黑暗。
“雷纳哥哥，放松，一定要放松，现在把你的舌尖轻轻抬起，抵在齿根处，然后舌头的中部慢慢向上。”
“做完了之后，保持住这个动作，放松，放松，在去看自己的鼻尖，能看到吗？”
“看到鼻尖之后，慢慢抬起你的心神，继续向上看，能看到什么？”朱诗灵喘着粗气说道。
