“妈，我回来啦”
推开自己家院门的杨帆，还没有看到人声音就先到了。
父亲已经做好了晚饭，正在叮叮当当的收拾着。
“每次都是掐着点回来，又跑哪疯了，人家孩子早都回来了，赶紧吃饭”杨怀文听到杨帆的声音就头疼，这孩子也太不让人省心了点。
进了院子都没有跟父亲打照面，杨帆就钻进了偏房，他怕爸妈闻到他身上的酒味。
爸妈住在堂屋，偏房就腾出来一边放了一张杨怀文用木板做的单人床给他们哥俩住，平时哥哥住校不回来，就成了杨帆自己的私人领地。
杨帆关上门对着外面敢“我不吃了，中午吃撑了，晚上不饿”
哥哥因为两个礼拜回来一次，到礼拜天下午才回学校，所以这会正在床头斜躺着看着一本军事杂志。
杨平抽动了两下鼻子，然后皱起眉头说“喝酒了？你才多大就喝酒，跟谁喝的？你就不能让爸妈省点心吗？”
杨帆听了一脸不耐烦的说“你管我呢，爸妈有你这么一个听话出息的孩子就行了，反正老两口以后就靠你了，可别指望我，我就这样挺好的”
说着低下头看了一眼哥哥的杂志“哟，军事杂志，哥，不知道你还喜欢军事呢”
杨平对这个弟弟也是无可奈何，也懒得管了“别操心我了，把你自己照顾好就行，少给家里添点乱比啥都强”
杨帆被说的不耐烦了，直接往床上一躺，被子蒙住脑袋，来表示自己不需要哥哥的叮嘱。
杨平说了一句“好自为之”就合上杂志去吃饭了，刚出门就听到陈梦男的咳嗽声，赶忙跑过去。
陈梦男坐在床头看着捂嘴的手帕，上面一摊深红色的血迹，已经阴透了手帕，听到脚步声，赶忙把手帕藏进背后。
杨平走进来关心的询问“妈，怎么了，我感觉你又咳的厉害了”
陈梦男感受到儿子的关心，安慰道“没事的，老毛病了，加上刚才你爸喊吃饭，起来的急了点”
“那我给你把饭端进来吧，你就不用出去了”杨平说着就转身准备去给母亲端饭。
陈梦男其实已经吃不下什么东西了，每顿饭也只是为了不让孩子担心而勉强吃下一点点。
同样为了杨平不担心她的病情，她强打精神站起身说“不用，你两个礼拜才回来住一两天，总共咱们一家人才能一块好好吃几顿饭，走，咱们一起吃”
杨帆看母亲精神状态还可以，就没有继续劝阻。
一家三口围着饭桌刚坐下，陈梦男说“安安，去把弟弟叫来一起吃，不吃饭怎么行，正是长身体的时候，现在不吃一会半夜又该饿了”
杨平想了想，还是没有把弟弟喝酒的事告诉父母，不是怕弟弟受什么责罚，而是怕母亲因为弟弟气坏了身体就说
“妈呀，你别管他了，刚才我看他都睡了，他猴精猴精的，等他饿了自己就该跑厨房找东西吃了，咱们给他留点就行了，饿不着他”
陈梦男一想也是，一家三口就围着饭桌边吃饭边聊天，问一些杨平在学校的日常起居，学习情况啊之类的。
而在房间里的杨帆则在哥哥出去的时候就一下坐了起来，迫不及待的翻出了杨老头给他的那张纸，心里想着“老哥呀老哥，你可别再忽悠我了”
只见那张纸正面上方写着四个大字
无相心法
下面歪歪扭扭大大小小几十个字。
本心法不拘泥在外，坐可练卧可练行亦可练。只需配合呼吸吐纳，慢出慢进，戒急戒躁。吸一口日月精华，分三次呼出，两次吐净，丹田用力再吐一口，此为废气。后摒弃杂念，意起丹田，上行任督二脉，后游走四躯，再起于尾闾关，过两肾经脊椎上肩叩玉枕关，登顶百汇，走人中下行意归丹田，每日十次，百毒不侵，益寿延年。
杨帆一看，倒也不难懂，只是感觉没什么技术呀，也没有像电视里那么神奇，练了能让人飞檐走壁，碰到坏人一掌打飞啊，失望啊。
杨帆又翻来背面，这写的就很通俗易懂了，只是洋洋洒洒写满一整张纸，比正面字数还多。
本门心法为先人所创，主要讲的是呼吸吐纳和内家心法，人体有着无线的潜能，人的意念更是神奇无比，比如科学不能解释的案例，一个母亲看到自己的孩子被重物压倒生命垂危，平时弱不禁风的母亲竟然抬起几千斤的重物救出自己的孩子，那是因为那个母亲爆发出了身体的潜能，控制人身体的东西是意念，一个人的意念有多强大，身体可以办法多大的潜能，比如一个意念强大的人需要在凌晨四点钟醒来，那么他的意念就会给身体下达一个指令，或者说闹钟，别说他很累很疲惫或者很久没有睡觉，哪怕他已经死了，只要身体还没有僵硬，就会对大脑下达的指令做出回应。
所以这本无相心法主要就是锻炼自己的意念和自制力，世界上本没有所谓的真气，你用自己的意念在脑海中创造出一个丹田，创造出一股真皮，让这股真气随着你的意念在身体里流动，那你就算入门了。
当一个人的意念无比强大后，他说想的东西就会变成现实，就像某些武术家表演家，除了那些滥竽充数的出来骗钱的，真的有一掌下去开山裂石，金枪刺喉，过刀山下油锅，只是一般人很少见到，因为他们的意念足够强大，所以在各个领域都取得非凡的成就，自然不会在一般人面前显露出来。
如果你的意念强大到控制自己的大脑和身体的每一个细胞，你也可以上刀山下油锅，开山裂石，因为你的意念强大到你的细胞都觉得那油锅不烫，刀山不锋利，石头不坚硬，甚至你的身体都不会因此受到伤害。
但是这种激发潜能的事情不在紧急关头不建议去做，同时训练自己的体魄，没有强健的身体支撑，往往利用潜能逃出危险又会把自己置身于另一个危险的地步，因为那个抬起重物的母亲在救出孩子之后的几天内迅速衰老直到死亡，世间万物都有它的定律，你得到了一些东西，必定要付出一些东西，比如生命力。
但是此心法每日练习后可感到思维敏捷，四肢灵敏，精神专注，做事情事半功倍，对敌时给与自己足够的信心利用自己强大的自制力，可以让自己打败比自己强大很多的敌人，家族后人应该勤加练习，不可荒废，不可失传，不可外传。
杨帆看完后长出了一口气心想“谁没事爆发潜能玩呀，这副作用实在有点划不来”
说着躺下闭上眼睛，摒弃杂念按照纸上记着的呼吸和功法运转起来…
现在的杨帆还不知道，这部无相心法在后来几度把他从危险的处境中救了出来。
