看着王馨瑶的身影逐渐消失在车站的人流里，吴旭的心情很是复杂，有几分激动，又有几分不舍。激动的是她答应了，不舍的是分别。
吴旭在原地站了一会，调整了下自己的情绪，然后转身朝着不远处的花坛走去。来到花坛旁边，吴旭很自然的坐在花坛的沿子上。
现在王馨瑶已经离开了，吴旭也得为他接下来的修炼作出打算了。现在他最重要的是突破成丹，照目前来看，随着灵气的压缩，真气越来越浑厚，等时机一到，突破成丹也就水到渠成。可至于什么时候突破，一年，两年……还是几十年，吴旭心里也没底，他也等不及。思索了一会，吴旭突然想到。
“哦！对了！我可以用外力给真气加压！”
“那怎么加压呢？”又出现了新的问题，吴旭继续陷入沉思当中。
吴旭想到了水，可以利用水压来帮助自己修炼！想到了解决的方案，吴旭显得有些兴奋。
吴旭打定主意后决定去青岛，他开始订购下午去青岛的票，最后买了下午一点半的票，晚上十点到达青岛，吴旭干脆连酒店也提前订好了。
……
晚上十点到达青岛火车站后，吴旭打车来到酒店。
酒店的位置有些偏，如果不是现代网络发达，吴旭都怕这个地方没有顾客能找到。但这家酒店的优势也是明显的，它离海近，站在店门口都能听到海浪声。
办完手续，放好背包后，吴旭走出酒店。他准备乘着夜色去海里修炼，以免造成不必要的麻烦。
走了好久，吴旭找到一个很偏的位置。吴旭先看了看四周，发现没有人靠近。吴旭开始朝着被海水包围的一块礁石跳去，这块礁石在夜色下显得格外隐蔽，如果不是修炼使吴旭的视力变好，吴旭很可能发现不了这块礁石。
站在礁石上吴旭脱光了身上的衣物，光溜溜的跃入海水中。
海边的海水比较浅，吴旭开始朝着更深的地方游去，吴旭游的速度非常快，很快就远离了礁石群。
不知游了多久，已经看不清后方的城市了。吴旭停了下来，开始往下沉，当沉到一定深度，吴旭感觉自己被压的快变形了，意识也开始模糊，再往下沉必死无疑的时候，吴旭停了下来。
随着外界水压的介入，体内的真气开始再一次的被压缩，变得更加浑厚。
吴旭开始运转真气，以缓解身体上的不适。随着真气的运转，吴旭发现之前打通的108个穴位正在海水中吸收灵气，这是一个意外的惊喜。
这表示自己以后可以在海水中进行长时间的修炼而不用担心灵气不足的问题。至于说到缺氧，以吴旭目前的境界，在水里憋气五六个小时一点问题都没有。
随着修炼，吴旭身体上的不适开始逐渐消失。吴旭开始进一步的下沉，沉到一定深度后，强烈的不适再一次袭来，吴旭再次开始修炼，真气得到又一次的压缩，不适也逐渐消失。
……
经过几次的下沉，吴旭体内的真气开始液化，变得粘稠。当他准备再一次下沉的时候，他开始产生缺氧的感觉，他知道，时间到了。
浮出水面后，吴旭朝四周看了看。确定方向后，吴旭开始朝着那个方向游去。经过修炼，吴旭回去的速度比来时快了不少。
再次回到礁石上，穿好衣服后，吴旭看了看手机，已经凌晨五点了！
回到酒店，吴旭先找前台续住了三天，然后回到房间洗了个澡就开始睡觉。还美曰其名的说睡觉是为了更好的修炼。
……
经过一个礼拜的修炼，吴旭体内的真气已经完全液化，可还是一点成丹的迹象都没有。
吴旭这个晚上跟往常一样沉入海里修炼，修炼了好久，体内的液态真气除了变多，其他什么变化都没有。
吴旭认为可能是压力不够，开始快速往下沉。沉到一定深度时，吴旭开始出现强烈的不适，他知道，他的极限到了。
吴旭咬了咬牙，继续往下沉。他的七窍开始流血，意识也开始模糊。
吴旭试着停下来，可身体有些不受控制，但好在下沉的速度慢了下来。又下沉了几米，吴旭终于停了下来。
意识早已模糊，他现在只能凭着本能开始修炼。他没有跟以往一样把真气往下丹田压缩，而是选择了心脏的位置。在液态真气的刺激下，心脏部位的细胞开始迅速分裂、变异、消亡……
随着几代细胞的更新换代，心脏的细胞变得更加坚韧，更加有活力，更加强大。
液态真气继续涌入其中，开始在心脏里累积。随着液态真气的积累，心脏开始如气球一样被撑大。可随着液态真气的刺激，心脏细胞不断进化，被撑大的心脏开始收缩。
心脏开始不停被撑大，收缩……
不知什么时候开始，心脏的中间出现了米粒大小的固体，周边的液态真气也开始往它周围聚集。随着液态真气的聚集，固体圆球也越来越大，当直径差不多达到两厘米时，固体圆球的大小开始稳定下来。
随着心脏里的固体圆球稳定下来，液态真气开始随着血液流向全身。
吴旭身体上其他部位的细胞在液态真气的刺激下也开始迅速分裂，变异，消亡……
随着细胞进化的完成，吴旭整个人也完成了一次进化。这时的吴旭也顺利踏入成丹期。
进化完成后的不久，吴旭醒了过来。一醒来他就发现了心脏部位的固体圆球，他知道自己已经踏入成丹期了。
“既然在心脏部位，那就叫作心丹吧！”吴旭在心中决定到。
给固体圆球起完名字后，吴旭有些迫不及待的想知道自己达到什么程度了。他开始用力上浮，稍一用力，吴旭如出膛的子弹一样射向海面。
经验不足的吴旭一下子飞出海面，当从空中落下时，吴旭试着去像一个武林高手一样用脚尖点一下水面，他整个人被弹起，再次落下已经在十几米外了。
