想学功夫，确实很难。
慕容雪从未吃过这种苦，她刚跑了没多远，体力就有些不支。
孙哲为了监督，跟着一起跑，手里还惦着两个水壶，看起来轻松的很。
慕容雪气喘吁吁的停下身子，“不行了不行了，我跑不动了。”
此时的慕容雪大汗淋漓，头发也是湿漉漉的，就好像刚洗了个澡似的。
孙哲直接将其中一个水壶递给慕容雪：“喝点水，继续。”
慕容雪看看自家嫂子，还很轻松？
唔，她要跟嫂子一样！吃得苦中苦，方为人上人不是吗？
她接过水壶，咕咚咕咚毫无形象的喝了一大口。
一口水下肚，下一口慕容雪直接喷了出来。
她指着水壶：“师兄，这里的水是咸的，好难喝！”
孙哲没什么太大反应：“本来就是咸的。”
洛浅浅刚接过水壶，淡盐水？
孙哲用心了，这种时候喝水是没有用的，但喝一些淡盐水却可以很好的补充体力。
“小雪，喝吧，可以让你接下来轻松点。”
慕容雪半信半疑：“你说真的吗嫂子？”
“嗯。”
既然嫂子都这么说…
慕容雪捏着鼻子，咕咚咕咚又喝了起来！
“现在好了吧？我们继续？”孙哲接过水壶，催促二人。
二人提起一口气，再次冲刺起来。
周而复始，累了就补充淡盐水，慕容雪是在半圈的时候倒下的。
她摆摆手，说什么也不肯再动。
“我不行了，师兄我真的不行了…”她说话都上气不接下气，用尽了全身力气。
孙哲已经很意外了，想不到十一公主不骄不躁，第一次便跑了半圈。
洛浅浅倒是还可以支撑，她之前学跆拳道时也有过耐力比赛，她的耐力总是排在前三名。
“这样，我先送公主回去，你……”孙哲有条不紊的计划着，只是不知道该怎么称呼洛浅浅才合适？
洛浅浅：“师兄叫我名字就好。”
“好，洛浅浅你自己先跑，等下我继续跟着你。”
“嗯。”
孙哲带着慕容雪离开了。
洛浅浅再次提了一口气，继续冲刺。
她的目标是一圈。
很快的，在孙哲回来时，洛浅浅已经跑了百分之八十，剩下的百分之二十她也挺吃力的，不过还是咬牙坚持了下来。
孙哲对洛浅浅再一次刮目相待，洛浅浅好像总能给人惊喜，她的耐力还是头脑，都不是一般人能够比的起。
回去后，休息半个时辰。
孙哲继续下达任务，“你们试试打坐，用身体感受周围，按照我教你们的吐纳方法开始学，直到感觉体内有股暖流从体内奇经八脉四处流动，最终气沉丹田。”
“最近几日就是这些，以后每日都会跑一圈，等到你们可以适应后加到两圈，跑完以后开始学习吐纳，什么时候觉得丹田里充裕无比，便说明你们有了内力，也就可以运用轻功了。”
“当然，最开始轻功可能只能坚持几个呼吸，想要长时间飞一般的感觉还需要多加练习。”
洛浅浅点头，按照孙哲所说的方法盘腿席地而坐，双手放在丹田处。
不管怎么说，她的架势还是很唬人的。
慕容雪小小的八卦一下：“师兄，当初你用了多久才有内力可以运用轻功的？”最起码让她们心里有个底。
孙哲伸出两个手指。
慕容雪：“两天？那也很快了。”
孙哲摇头：“不是两天。”
洛浅浅皱了皱眉：“两个月？”
孙哲这次点头了：“对，刚开始想让体内出现内力并不容易，内力不是一朝一夕就能练成的。”
这么久。
看来，学习这些并不是一朝一夕就能学会。
洛浅浅整理了心情，闭上眼睛，有种气吞山河感觉。
慕容雪认命的照做，希望她可以快一些，体验体验飞到天空的梦想！
闭上眼睛，全身放空，洛浅浅不知道自己这样子保持了多久，从一开始的毫无感觉，只是身体得到了从未有过的放松。
后来，她隐隐约约有种自己到了另一个世界的错觉，就好像她的周围都是白茫茫一片，不用睁眼，却能感受到周围的气息。
那是一种温温热热的气体，摸不着，看不透。
但是这股气息对她很热切，她放松身体，这些东西，对她一定有所帮助！
果不其然，这些肉眼可见的白茫茫气息一道又一道随着她的呼吸涌入体内。
这种吸收速度，简直快的惊人！
只是她不懂如何去引导，那些细流一般的东西在她体内横冲直撞，洛浅浅一时没有警觉，被撞的七荤八素，别说丹田里有充裕感，她倒是觉得越来越不舒服，整个身体。
疼的她脑子里都忍不住抽搐起来。
“噗——！”洛浅浅忍不住一口鲜血喷了出来。
体内气血翻涌，脑袋疼，身体也疼。
可那些细流还是不要命的往她身体里涌入，不止是呼吸时，从她的每个毛孔钻进去。
那种非人的疼痛让洛浅浅完全不知该作何反应，她身边的空间都有些扭曲。
孙哲暗道不好：“洛浅浅，快停下来！”
这是走火入魔的征兆！
孙哲试图用内力强行让洛浅浅停下来，然而不等他近身，一道磅礴的气息将他打飞出去！
慕容雪听到动静，赶紧睁开眼睛，入眼的是一片血迹，还有洛浅浅苍白的脸色，她颤抖着声音喊：“嫂子？”
嫂子这是怎么了？为什么会反应如此？
下一秒，一道玄色身影出现，他一言不发的将自己体内浑厚内力一点点输送洛浅浅体内。
但是他并没有让内力停留在洛浅浅身体里，而是顺着奇经八脉，将那些躁乱的气息一点点稳固，大部分都从洛浅浅的体内散了出去，不过也有一小部分在她身体里的奇经八脉走了一遭，然后沉在单挑里。
随着来人一点点的驱逐和内力浇灌，洛浅浅的身体如同干枯的花草受到水的浇灌，一下子充盈。
她体内的疼痛感渐渐消退，取而代之的是说不出的舒服。
慕容云冷眸半眯，冷冷的扫了孙哲一眼。
孙哲对任何人都秉着一视同仁，然而对上八王爷，他还是恭敬的行礼：“见过八王爷。”
